@Змеюсик, это было уже давно))) Именно из-за обезвоживания, ещё и с учётом климата, стало стремно и пришлось завязать... Теперь сгонка веса производится более щадящими и не менее эффективными способами)))
@Мелисента,
Да, обезвоживание страшная штука ...
Шпилька , отёки это не болезнь ,а результат неправильной работы одного из органов ,например почек или сердца ,и надо лечить именно их в первую очередь ,а не результат их неправильной работы .
кстати на счёт мочегонки и панангина ,а другие минералы чем восполняете ,вымывается не только магний и калий ,а ещё много чего полезного .
Сын купил вчера отличный перекус вместо чипсов.
Сушеная морская капуста!))
в 1 коробочке всего 16 (16, Карл!) ккалорий!
Мне понравилось, вкусненько)) Похоже на суши, только без начинки))
@Мелисента, да уж... Думаю, просто мало ела...
Поэтому вчера испекла кекс из белой муки цельнозерновая закончилась
и схомячила пару кусков.
Может, кг еще вернется)
Но мне и без него нормально))
@Snegurochka, лишь бы отдачей от твоего нервяка не стал набор еще 10 кг потом - это еще хуже... Я вот свою потерянную пятерочку вернула, потом еще немного скинула, в результате сижу на 52-53 и боюсь)))
@Snegurochka, а на меня в этом смысле корица действует Я ее если унюхиваю, то даже если обкушавшись - обязательно съем булочку вкусненькую
Представляешь, каково это - всю жизнь быть сладкоежкой и стараться уберечь фигуру?
цельнозерновая закончилась
Я ее если унюхиваю, то даже если обкушавшись - обязательно съем булочку вкусненькую
и даже с маааааааааааленьким минусом 
