Пустой продукт. Если речь о весе, то углеводы опаснее жиров
Переедание обезжиренной пищи приведет вас к перенасыщению углеводами и новым образованиям целлюлита. К тому же вам не избежать и подавленного депрессивного состояния, а это будет лишь усугублять неприглядную картину. Когда все молочные продукты заменяются обезжиренными, то метаболизм терпит бедствие, в организме повышается количество углеводов, получается дисбаланс. В итоге вы сильно и быстро утомляетесь, хандрите, у вас выпадают и ломаются волосы и вянет и иссушается кожа.
Диетологи изучили проблему обезжиренных продуктов и пришли к выводу, что выход из ситуации – это мера во всем. Нужна золотая середина между жирными и обезжиренными продуктами, в организм должны поступать и те, и другие. В небольших количествах нам нужен и холестерин, ведь организм без него не может быть полноценной здоровой биологической системой. Животный жир важен для сохранения липидного обмена, для крепости иммунитета, для правильного усвоения микроэлементов. В обычных молочных продуктах есть аминокислоты, молочные сахара, соли, ферменты, помогающие клеткам усваивать кальций и фосфор.
@Шпилька, ну и отлично. А сзади как там? Обтягивает, или свободно?
Вишь, покрой бедра скрывает...ну коль надо конечно, выпуклости где не надо, не показывает
ну, у меня рядом с домом "Дикси" (2 штуки) "Копейка" (когда-то была Пятерочка)
там нет:
цельнозерновой муки
красного и бурого риса
нута
булгура
хорошего какао (купила "Золотой ярлык", вчера добавила в тесто, очень не понравилось)
стирального порошка "Персил" (я не видела, по крайней мере)
ну и так, по мелочи чего еще надо было заодно заказала))
успокоила. Вот теперь мучайся, как оно там выглядит, и что
