А давайте худеть вместе? - Страница 178

31.10.2019, 13:56

#3541

Цитата:

Сообщение от masy

Можно есть и хлеб и блины
Утром.
Я все это ем.

отличная мысль, можно накидаться ватрушек, но утром, ну еще наверное после 18.00 не есть и тогда появиться талия, надо попробовать

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

31.10.2019, 14:07

#3542

Цитата:

Сообщение от Мотылек

есть продукты, которые лучше всего есть утром, например - шоколад, макароны, мучные изделия.

И те, которые только вечером, или даже на ночь, а утром лучше не есть. Творог, яйца, кабачки - лучше вечером.

Яблоки лучше утром

2 поблагодарили Ярь-Медянка за хорошее сообщение:

Белка (31.10.2019), Мотылек (31.10.2019)

31.10.2019, 14:10

#3543

Цитата:

Сообщение от nessie

И те, которые только вечером, или даже на ночь, а утром лучше не есть. Творог, яйца, кабачки - лучше вечером.

о, а я не знала, ну, всёёёёё, ночью накидаюсь, очень люблю хрумкать по ночам

Поблагодарили Мотылек за хорошее сообщение:

Ярь-Медянка (31.10.2019)

31.10.2019, 14:11

#3544

@nessie, а какие вечером и особенно ночью, можно побольше список? а то из перечисленного только яица люблю, а вот творог и кабачки нет

2 поблагодарили Мотылек за хорошее сообщение:

Белка (31.10.2019), Ярь-Медянка (31.10.2019)

31.10.2019, 14:21

#3545

Цитата:

Сообщение от Мотылек

Орехи, но спорно, тут мнения диетологов расходятся. Но, то, что он них нельзя ни в коем случае отказываться из-за калорийности - факт. Там и омега 3 и белок, и жиры полезные.

Поблагодарили Ярь-Медянка за хорошее сообщение:

Белка (31.10.2019)

31.10.2019, 14:23

#3546

@nessie, какие орехи? грецкие?

Поблагодарили Мотылек за хорошее сообщение:

Белка (31.10.2019)

31.10.2019, 14:23

#3547

Мотылек,

2 поблагодарили Ярь-Медянка за хорошее сообщение:

Белка (31.10.2019), Мотылек (31.10.2019)

31.10.2019, 14:23

#3548

2 поблагодарили Ярь-Медянка за хорошее сообщение:

Белка (31.10.2019), Мотылек (31.10.2019)

31.10.2019, 14:24

#3549

Мотылек, я думаю это к любым можно отнести, они по биохимии сходны по составу - очень высокий процент жира, достаточно много белка, мало углеводов. Много полезных микроэлементов.

Поблагодарили Ярь-Медянка за хорошее сообщение:

Мотылек (31.10.2019)

31.10.2019, 14:25

#3550

Поблагодарили Ярь-Медянка за хорошее сообщение:

Мотылек (31.10.2019)

31.10.2019, 14:26

#3551

Последний раз редактировалось Ярь-Медянка; 31.10.2019 в 14:31..

31.10.2019, 14:30

#3552

блин, придется есть творог

31.10.2019, 14:33

#3553

Я стала есть 1 яйцо прям перед сном, если в этот день тренировка была. А раньше давилась утром яйцом и кофе эспрессо, когда утром не лезут ни яйца, ни творог. Как хорошо, что это нужно есть вечером, а с утра можно с кофе шоколад или булочку небольшую.

Поблагодарили Ярь-Медянка за хорошее сообщение:

Мотылек (31.10.2019)

31.10.2019, 14:41

#3554

Цитата:

Сообщение от Мотылек

@nessie, какие орехи? грецкие?

Лучшее - это миндаль.

2 поблагодарили Белка за хорошее сообщение:

Мотылек (31.10.2019), Ярь-Медянка (31.10.2019)

31.10.2019, 14:42

#3555

@nessie, посмотрела на твоего ёжика, и, видимо, это от темы, в которой мы сейчас находимся, мне показалось сначала, что его лапка - это нижняя челюсть. Типа ёжик раззявил пасть

Поблагодарили Белка за хорошее сообщение:

Ярь-Медянка (31.10.2019)

31.10.2019, 14:45

#3556

Цитата:

Сообщение от Белка

слушай, а правда) если специально себя на такое восприятие не настроить, то ни за что б не увидела)

31.10.2019, 14:47

#3557

ну, вы ващще уже, это все с голодухи

31.10.2019, 15:07

#3558

Поблагодарили Ярь-Медянка за хорошее сообщение:

Мотылек (31.10.2019)

31.10.2019, 15:11

#3559

точно, колбаска докторская

Поблагодарили Мотылек за хорошее сообщение:

Ярь-Медянка (31.10.2019)

31.10.2019, 15:19

#3560

Мотылек, молочная) докторская. Вкусненькая

Поблагодарили Ярь-Медянка за хорошее сообщение:

Мотылек (31.10.2019)

Ответ

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 06:31.

Последние 10 сообщений
Отшельник	►	Sigita
Музыка настроения...	►	Sigita
Крах однополярного...	►	Инсургент...
Мужчины - существа...	►	Leona
Цитаты из книг Эри...	►	Leona
Дьявол, Сатана, Лю...	►	ДуренЪ
Мои любимцы - пёсо...	►	Sigita
Распаковка слова Г...	►	Александр СЭТ...
Приклеенный скотче...	►	Длинношеее...
Музыкальный подаро...	►	Sigita

Имя		Запомнить?
Пароль