Кач, бодибилдинг - Страница 2 - Качалка

Качалка

Учимся правильно наращивать мышцы

Список пользователей

Обратите внимание

Страница 2 из 96

Опции темы

Оценить тему

06.08.2009, 16:54

#21

я забросила гантельки пару лет назад сейчас наверное ни сколько , а раньше 7,5 махала

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

06.08.2009, 16:59

#22

а я 22 вроде бы на бицепс качал

Сейчас конечно сползло до 14-16 наверное.

06.08.2009, 17:01

#23

ыыы
если бы я 22 качала , то была бы как морячок Папай

06.08.2009, 17:06

#24

А выжимал лёжа 87.5 вроде.

06.08.2009, 17:12

#25

а весишь сколько ?
что то мне кажется что ты больше своего веса тягал О_о

06.08.2009, 17:22

#26

тогда весил 69 кило. Сейчас 73.

06.08.2009, 18:50

#27

не слабо

19.03.2012, 23:16

#28

фигасе...форум качков..А я не знала

19.03.2012, 23:22

#29

Цитата:

Сообщение от True

А выжимал лёжа 87.5 вроде.

а я где-то 80... правда без подготовки

сейчас может и больше...

13.07.2012, 11:33

#30

Чо то застыла тема,видать качки повымерли.

13.07.2012, 11:36

#31

Incognito, за чем дело встало! возроди)))

13.07.2012, 11:37

#32

Цитата:

Сообщение от Меламори

Incognito, за чем дело встало! возроди)))

Нету народу.

13.07.2012, 11:39

#33

ты ж есть. вот скажи, сколько ты там выжимаешь и тд и тп)

13.07.2012, 11:42

#34

Цитата:

Сообщение от Меламори

ты ж есть. вот скажи, сколько ты там выжимаешь и тд и тп)

В России жал лёжа 150.Сейчас жим лёжа не делаю,но думаю сотку продавлю.

13.07.2012, 11:53

#35

Incognito, ммм

))))

13.07.2012, 12:01

#36

Цитата:

Сообщение от Меламори

Incognito, ммм

))))

Я в основном сейчас руки и плечи качаю,вчера делал 60 кг на 8 раз на бицепсы.

13.07.2012, 12:08

#37

Цитата:

Сообщение от Incognito

вчера делал 60

о. это больше моего веса)))

13.07.2012, 12:15

#38

Цитата:

Сообщение от Меламори

о. это больше моего веса)))

Эт скока ж ты весишь?

13.07.2012, 12:28

#39

Incognito, мало

13.07.2012, 12:34

#40

Цитата:

Сообщение от Меламори

Incognito, мало

Значит,похоже смогу тебя одной рукой пoднять!

Страница 2 из 96

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 13:01.