Перерыл весь форум ...не нашел.
В понедельник с работы скину диету. Там на ноуте точно есть. Мужикам распечатывал.
Помню блин...когда взвесился после первой недели этой жрачки.
Сразу резко минус 7,5кг. Удивление неподдельное было.
Перерыл весь форум ...не нашел.
В понедельник с работы скину диету. Там на ноуте точно есть. Мужикам распечатывал.
Помню блин...когда взвесился после первой недели этой жрачки.
Сразу резко минус 7,5кг. Удивление неподдельное было.
Так я по работе, в виде привилегии, отпрашиваюсь у ГенДира поработать полевым инженером испытателем в экстриме, чтоб нюх не терять и хорошо "встряхнутся"пары недель обычно хватает))).
Так я по работе, в виде привилегии, отпрашиваюсь у ГенДира поработать полевым инженером испытателем в экстриме, чтоб нюх не терять и хорошо "встряхнутся"пары недель обычно хватает))).