Можно не бороться.
Можно понять причину ревности, понять , что на самом деле скрывается за этой эмоцией, почему она возникает и через осознание освободиться от нее)
Понимание не гарантирует освобождения)
А какие варианты эмоций, на Ваш взгляд, скрываются за ревностью?
Так оно и есть… Человек, обладающим каким-либо недостатком, как правило, уверен, что и в других людях этот недостаток обязательно присутствует. Поэтому жадный человек не верит в людскую доброту, изменщик не верит в верных людей, и так далее… Ну, а завистливый человек, естественно, глубоко убеждён, что и другие люди тоже обязательно кому-нибудь завидуют…
А еще в доброту не верит тот, кого слишком много били.
Сказал при тебе значимый для тебя человек другому добрые слова — и у тебя ревность, что не тебе сказал, а другому — я вот про такую ревность. Даже не поймёшь в описанной ситуации, ревность это или зависть к тому, кому сказаны добрые слова.
Это больше о дефиците внимания. Современные психологи точно бы сказали "мать виновата. Мало внимания уделяла в детстве."