Константин Сельчёнок
Азбука нашей жизни, или как жить с невротиком
добавлено через 1 минуту
https://www.follow.ru/article/291/7
Дипломатизм. Почему-то считается, что межгосударственные отношения и связи могут налаживаться лишь при участии опытнейших словоплетов и хитрецов, специально отобранных для ведения переговоров и обученных в академиях. Но жизнь с невротиком требует не меньшей изощренности и дипломатизма, чем любая миротворческая деятельность на международной арене. Чем дипломатичнее, продуманнее и корректнее Вы себя ведете, тем меньшей становится степень Вашей обоюдной невротизации. Изучайте методы ведения переговоров, учитесь сдерживать эмоции, овладевайте искусством тонкого формулирования проблем и подробного оговаривания условий их разрешения. Искусство дипломатии - необходимейшее умение в семейной жизни. Без него жизнь с невротиком превращается в ад. Умение же бережно и аккуратно оперировать с мнениями собеседника - единственная гарантия того, что рано или поздно отношения будут выстроены и укреплены. Почитайте мемуары дипломатов, спроецируйте всю их ловкость и изворотливость на поле семейных баталий, и Вы поймете, что межгосударственные отношения - это детская игра по сравнению с тем, с чем Вам приходится иметь дело каждый день.
Доверие и открытость. Наибольшая из проблем, которую невозможно разрешить инструментально и технологически. Доверие и открытость представляют собой следствие силы, обретенной человеком в поисках самого себя. Доверие и открытость - это признаки душевного здоровья. Отыскать их нелегко, но стремиться к ним нужно непременно. Без доверия и открытости не может быть подлинного контакта, а без установления связи невозможно действовать заодно с другим. Важнейшим козырем в борьбе за душевное здоровье (и ближнего, и свое собственное) является взаимоуважение душевных сил. Последнее возможно лишь при налаживании доверительного контакта. Стремление к доверию и открытости, ожидание их, поиски их - императив работы над невротиком и самим собой!
Депрессия. Всякий невротик периодически подвержен утеснению чувств, сопровождаемому падением жизненного тонуса и исчезновением интереса не только к Вам, но и к жизни в целом. В такие периоды попросту опасно пытаться развеселить невротика или императивно внедрять в его сознание формулы бодрости и жизнестойкости. Отнеситесь к депрессии с уважением, от всего сердца посочувствуйте человеку, не профанируйте это, в общем-то, естественное состояние снижения потенциала. Пусть он перегорит, переждет, перетерпит. Войдите в его положение! Ему не до Вас - и даже не до себя. Он попал под пресс дурного настроения, он бессилен, как малый ребенок. Покормите, обласкайте, в конце концов, посюсюкайте над ним либо на время оставьте его в покое. Все проходит - уйдет сама собой и подавленность, и нежелание действовать, и скованность в общении. Изменения настроения и самочувствия столь же ритмичны, как и смена дня и ночи, смена сезонов года. Если Вы не будете мешать невротику проходить тесниною депрессии, он будет Вам за это попросту благодарен, он почувствует, что Вы поняли накатившуюся на него тяжесть и терпеливо помогли пережить опасный период. Тогда в минуту утеснения Вашей души он постарается столь же бережно и сострадательно отнестись и к Вам. Так Вы и пойдете по жизни - рука об руку, плечо к плечу.
добавлено через 12 минут
Молитва. Лучшее из лекарственных снадобий, которое только может быть применено людьми на Земле. Главная причина любого невроза заключается в отпадении человека от Бога, в забвении им знания о Высшем Мире. Молитва - это открытие вертикального канала в небо, по которому только и может прийти благодать, коей питается все живое и разумное. Беда только в том, что современники разучились молиться. И вовсе не слова молитв они позабыли, но само молитвенное состояние стало для них чуждым. Да и памятование о необходимости молитвы странным образом исчезло из сознания людского. Но если Вы будете принуждать человека к молитве, то тем самым вызовете обострение его неприятия и усиление богоборческих тенденций. Вам следует самим молиться за него, молиться о нем, молиться о Вас обоих. Это научит Вас посылать волны любви и радости в его сердце, это поможет Вашему собственному оздоровлению, это привлечет энергии благодати к Вам, а значит, и к нему. Помните лишь об одном: искусство молитвы - высочайшее из всех искусств человеческих, и осваивать его должно многие годы, точнее, всю жизнь. Не придумывайте молитвенных поз, не заучивайте механически слова традиционных молитв. Главное, ищите то высокое состояние гармонии и покоя, в котором человек объединяется со всем сущим и благодарно принимает в себя энергии и токи, непрестанно льющиеся к нему отовсюду.
3 поблагодарили Хавва за хорошее сообщение:
Ну, чеченские улыбки. Это ближе? Когда чел тебе улыбается, а за спиной нож.
Я в себе копаюсь регулярно, люблю все по косточкам и полочкам раскладывать. И помощь внешнего разума мне не нужна 
