Опции темы Оценить тему
Старый 20.09.2022, 20:29
  #81   
Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме
Старый 21.09.2022, 15:46
  #82   
Старый 21.09.2022, 19:13
  #83   
Цитата:
Сообщение от Ратимир Посмотреть сообщение
Ужинать надо за 4 часа до сна.
В 18 часов начинаю ужин, ближе к 19 заканчиваю чаем. Всё сходится.
Старый 21.09.2022, 19:23
  #84   
Talking

Цитата:
Сообщение от Ратимир Посмотреть сообщение
Ужинать надо за 4 часа до сна.
да я так с голодухи-то и не усну)) какаву с пряником часикам к трём, и можно спать отправляться)
до утра, до 11-12 пополудни
Старый 21.09.2022, 21:53
  #85   
Цитата:
Сообщение от КрыlО Посмотреть сообщение
да я так с голодухи-то и не усну)) какаву с пряником часикам к трём, и можно спать отправляться)
до утра, до 11-12 пополудни
Прямо как моя домомучительница.
Старый 22.09.2022, 20:51
  #86   
Цитата:
Сообщение от Incognito Посмотреть сообщение
Я ложусь в 22.00 и встаю около 6 утра, меня это как то устраивает.
Для меня это какая-то недостижимая грань, лечь спать в 22.00. И встать в 6.00 - тоже. Это как жить в каком-то другом мире (несчастливом для меня). Для меня вечер в 22.00 только начинается.
Зато теперь, я понимаю, почему вы летаете бизнес-классом, а я - нет) По-доброму завидую !
"Жаворонки" это те ещё трудоголики)

Последний раз редактировалось Coup-De-Grace; 22.09.2022 в 21:39..
Старый 22.09.2022, 21:37
  #87   
Цитата:
Сообщение от Coup-De-Grace Посмотреть сообщение
Для меня это какая-то недостижимая грань, лечь спать в 22.00. И встать в 6.00 - тоже. Это как жить в каком-то другом мире (несчастливом для меня) Для меня вечер в 22.00 только начинается.
Зато теперь, я понимаю, почему вы летаете бизнес-классом, а я - нет) По-доброму завидую !
"Жаворонки" это те ещё трудоголики)
Могу сказать так, работа, а вернее, то что ею зарабатываешь, позволяет просто жить хорошо, а я люблю жить хорошо .
Старый 08.12.2022, 23:57
  #88   
7-8 ч. А если отпуск, то побольше))
Старый 04.01.2023, 23:37
  #89   
Старый 05.01.2023, 00:40
  #90   
Старый 07.01.2023, 19:01
  #91   
Сплю урывками, так что среднюю норму в 8 часов набираю. Иногда и дольше сплю, велено мне отдыхать в середине дня.
Старый 07.01.2023, 19:02
  #92   
Цитата:
Сообщение от КрыlО Посмотреть сообщение
да я так с голодухи-то и не усну)) какаву с пряником часикам к трём, и можно спать отправляться)
до утра, до 11-12 пополудни
Совушки мы с тобой. )))
Старый 08.01.2023, 17:21
  #93   
Старый 26.11.2023, 22:01
  #94   
Мало, вечно не хватает времени на сон.
Старый 26.11.2023, 23:09
  #95   
Цитата:
Сообщение от Среда Посмотреть сообщение
Мало, вечно не хватает времени на сон.
Не самое главное, сколько вы спите, а самое главное - КАК вы спите. Вы можете не спать, а видеть картинки, которые проплывают перед вашими глазами при их закрытии. Я месяц так не спал. Главное внимание переключать и БЫТЬ ВСЕМ ВСЕГДА ДОВОЛЬНЫМ!!! А когда вы паникуете от бессонницы, тогда и с ума сходите
Старый 27.11.2023, 11:17
  #96   
Есть возможность спать 8 часов, как положено, но, сплю по 6 часов, так сложилось исторически) Вероятно, что моему организму 6-ти часов вполне достаточно.
Предметы и подарки Букет ирисов - Шпилька
Старый 29.11.2023, 19:47
  #97   
Цитата:
Сообщение от Шпилька Посмотреть сообщение
Есть возможность спать 8 часов, как положено, но, сплю по 6 часов, так сложилось исторически) Вероятно, что моему организму 6-ти часов вполне достаточно.
8 часов - это недостижимая мечта.
Старый 29.11.2023, 22:22
  #98   


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

vB-коди Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 01:26.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Realax Forums 2007-2024