@Шпилька, внутрение страхи чаще всего от неопределенности или непонимания что делать.
тут помогает та самая четкая оценка ситуации, понимание действий и принятие обстоятельств, на которые влиять невозможно.
2 поблагодарили Velassaru за хорошее сообщение: