Наверно бывают и исключения.
Моя подруга в ресторане работала 12 лет только в ночные смены две через две.
Выглядит как огурчик !
Хотя ночью человеку положено спать
Давно ещё заметил, что психотипы людей ведущих дневной и ночной образ жизни отличаются.
мой психотип ночной, но жизнь заставляет вести дневной,
кстати, днем, за 2-3 часа высыпаюсь лучше, чем ночью за 6.
мне б вообще в идеале, вести такой, смешанный образ жизни,
поспал 3 часа ночью, 3 часа днем, и дела так же распределить
Мир заточен под жаворонков )
Поэтому подстраиваться приходится ночным «психопатам»
Спать полезнее ночью
я думаю, что эти сведения, как раз и собраны по принципу, что мир заточен по жаворонков.
ну и там типа, за основу берется, что гормон мелатонин вырабатывается в темноте.
тогда вопрос, почему мы так часто мучаемся от бессонницы.
и нас так часто "рубит" днем в момент активной деятельности?
Ну как сказать. У моей сестры был коллега, который на работу приходил в полночь, а уходил в 8 утра (там гибкая система работы, главное, чтобы было отработано 8 часов, можно больше )
Правда, это было больше связано с его характером. То есть на работе он был один. Когда все люди на работе - он спокойно мог погулять по парку или пойти в ТЦ. В зал он тоже ходил, когда там практически никого, потому что у всех работа утром.
И он не выглядел как зомби - вполне себе норм мизантроп.
Ну как сказать. У моей сестры был коллега, который на работу приходил в полночь, а уходил в 8 утра (там гибкая система работы, главное, чтобы было отработано 8 часов, можно больше )
Правда, это было больше связано с его характером. То есть на работе он был один. Когда все люди на работе - он спокойно мог погулять по парку или пойти в ТЦ. В зал он тоже ходил, когда там практически никого, потому что у всех работа утром.
И он не выглядел как зомби - вполне себе норм мизантроп.
вот, мне б так тоже б нравилось.
единственное, не спать уж совсем по ночам, это невозможно.
ну тупо днем, тебе выспаться не дадут
@Любимая, вот этим мне и кажется удобной работа программеров (в зависимости от направления, естественно). Они имеют довольно свободный график посещений.
Хотя от работодателя тоже зависит - лояльны не все.