@Фаломеев, вы молодцы. Все кто бросил. А я говно. Знаю ... Признаю. Стыдно
Не говно, это же так приятно и помогает делать многие дела ! Я покурил с одним незнакомым, оказалось , что он начальник и утром все мои бумаги были уже готовы и весь завод стал думать, что я его родня !!!)) как минимум))...
Но если от курения уже страдает бодрое самочувствие - то надо ПЕРЕСТАТЬ !!! А всем сказать, что заболела и не можешь, тк больно!!! Я перестал просто покупать ...а до того у меня и жена ещё сигареты воровала , вместе курить любили - а теперь не любим)))) Нет страдания и мысли ушли даже! Бросить - не больно! Это в мозгу только такая фигня)
Витрум Энерджи. Сейчас сезон аллергии, таблетки в этом году пить не могу (меня превращает в зомби просто, хотя лекарства проверенные не одним годом), держусь на каплях и спреях, поэтому решила себя поддержать таким образом.
Мелкой - магний б6, новый учебный год, новые предметы, подростковый возраст, педиатр сказала - надо
я тут слушала врача терапевта, затем двух гастроэнтерологов
все витамины только по назначению врача и после анализов (если есть подозрение, что чего-то не хватает)