Опции темы Оценить тему
Старый 20.08.2015, 19:46
  #21   
Цитата:
Сообщение от Sunny Посмотреть сообщение
а как же плавание? там ведь по сути тоже туда-сюда-обратно
Я воду очень люблю.
Наверное, удовольствие ''от среды'' нивелирует.
Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме
Старый 20.08.2015, 19:54
  #22   
Цитата:
Сообщение от Барб Посмотреть сообщение
Я воду очень люблю.
Наверное, удовольствие ''от среды'' нивелирует.
Вода - это всё. ))))) Можно не только плавать, а просто парить в ней... в невесосмости...
Старый 20.08.2015, 19:54
  #23   
Цитата:
Сообщение от Барб Посмотреть сообщение
Я не люблю монотонность в занятиях.
а мне вот иногда нравится. это ж так можно мысли в порядок привести! медитация!
ставишь что-нить приятное на плеере, и бежииииииишь )
Старый 20.08.2015, 19:58
  #24   
Цитата:
Сообщение от Shadow's Dance Посмотреть сообщение
а мне вот иногда нравится. это ж так можно мысли в порядок привести! медитация!
ставишь что-нить приятное на плеере, и бежииииииишь )
Я медитирую , когда плаваю.)
Особенно, если ранним утром, и бассейн ( море, пляж) - пустой.
Плывешь и ощущение, что растворяешься в пространстве.
Голова пустая и гулкая от пустоты..
Это таааакой кайфффф..
Я могу часами плыть.
Муж меня любит подначивать, если на отдыхе.
Говорит , загранпаспорт не забудь взять, когда переплывать границу будешь.

Причем, почему-то мне нравится плыть вперед , за горизонт.
Обратно возвращаться всегда ''ломает''.
И почему я не рыбка)))
Старый 20.08.2015, 20:06
  #25   
@Барб, плыть - это немного другие мысли. это релааааааакс...
а бег - это скорее сортировка позитив/негатив.
Старый 21.08.2015, 16:43
  #26   
Цитата:
Сообщение от Барб Посмотреть сообщение
Я медитирую , когда плаваю.)
Особенно, если ранним утром, и бассейн ( море, пляж) - пустой.
Плывешь и ощущение, что растворяешься в пространстве.
Голова пустая и гулкая от пустоты..
Это таааакой кайфффф..
Я могу часами плыть.
Тоже самое про бег.
Который в лесу или в парке. Ни в коем случае не на дорожке.
Старый 21.08.2015, 17:54
  #27   
@Verygood, Делитесь метОдами, а я потом про свою расскажу. Очень, знаете ли, хорошая система...

Последний раз редактировалось Константин; 21.08.2015 в 18:00..
Старый 21.08.2015, 21:19
  #28   
Цитата:
Сообщение от Аглая Посмотреть сообщение
Велосипед наше всё! (позвонковых страдальцев))
На сколько я знаю с повреждениями позвоночника как раз велосипеды и не рекомендуется. Особенно на наших неровных дорогах.
Старый 21.08.2015, 21:38
  #29   
Цитата:
Сообщение от Sigita Посмотреть сообщение
На сколько я знаю с повреждениями позвоночника как раз велосипеды и не рекомендуется. Особенно на наших неровных дорогах.
Наверное, тут масса условий. Начиная от конкретного заболевания и заканчивая самим велосипедом. Ну и основной показатель - наше самочувствие. Если человек чувствует, что ему поездки только в кайф - значит - все хорошо.
Старый 21.08.2015, 21:42
  #30   
Цитата:
Сообщение от Аглая Посмотреть сообщение
Наверное, тут масса условий.
Наверно
Просто езда на велосипеде никогда не заменит быстрой ходьбы или бега. Совсем другая усталость. Знаю по себе.
Старый 21.08.2015, 21:42
  #31   
Цитата:
Сообщение от Verygood Посмотреть сообщение
Тоже самое про бег.
Который в лесу или в парке. Ни в коем случае не на дорожке.
В лесу комары)))
А в клубе - кондиционеры.
Старый 21.08.2015, 21:43
  #32   
Цитата:
Сообщение от Sigita Посмотреть сообщение
Наверно
Просто езда на велосипеде никогда не заменит быстрой ходьбы или бега. Совсем другая усталость. Знаю по себе.
Еще бы! потому я бег и терпеть ненавижу))
Старый 21.08.2015, 21:43
  #33   
Велосипед - это мое всё!
Предметы и подарки Букет ирисов - Шпилька
Старый 21.08.2015, 21:44
  #34   
Цитата:
Сообщение от Sigita Посмотреть сообщение
Наверно
Просто езда на велосипеде никогда не заменит быстрой ходьбы или бега. Совсем другая усталость. Знаю по себе.
Лучше танцы, как по мне.
Музыка орет, драйв неземной.
Не так давно подсела на латино, теперь остановиться не могу.
Старый 21.08.2015, 21:44
  #35   
Старый 21.08.2015, 21:45
  #36   
Цитата:
Сообщение от Аглая Посмотреть сообщение
..и инструкторы!))
О, да!!!!!!!!
Мальчики, конечно, полный отпад.
Всегда восхищалась красивыми накачанными мужскими телами.
Так бы и защипала их до смерти))))
Старый 21.08.2015, 21:46
  #37   
Цитата:
Сообщение от Барб Посмотреть сообщение
Лучше танцы, как по мне.
Музыка орет, драйв неземной.
Не так давно подсела на латино, теперь остановиться не могу.
Танцы я тоже люблю. Но велик - это совсем иное ощущение.

добавлено через 48 секунд
Цитата:
Сообщение от Барб Посмотреть сообщение
О, да!!!!!!!!
Мальчики, конечно, полный отпад.
Всегда восхищалась красивыми накачанными мужскими телами.
Так бы и защипала их до смерти))))
Как авке у Нашего Персонального Иисуса))
Старый 21.08.2015, 21:55
  #38   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
Ведь нагрузка на позвоночник куда как меньше
Это натуральная нагрузка, которой не нужно боятся.
Цитата:
Сообщение от Барб Посмотреть сообщение
В лесу комары)))
А в клубе - кондиционеры.
Натуральный воздух и атмосферу никогда не заменит искуственные условия в спортзалах. Не надо себя обманывать.
Старый 21.08.2015, 21:55
  #39   
лет 5 назад посетила меня гениальная идея)) Не, не так. До этого я купила платье.. просто абалденное, но - маловатое на меня!)) Ну оно мне так понравилось!! блин, я просто не могла оставить его в магазине. Ну и.. конечно теперь появилась она - идея срочно сбросить вес. Ну где-то 5-7кг, причем - быстро, ибо приближался НГ!
Конечно, самое энергосжигающее - бег, куда меня и послали)) боже, как я ненавидела каждую минуту бега, каждую каллорию сожраную мной и каждую себя, купившую это платье )0
Потом я приловчилась, я одела наушники и впадала в медитацию на все 15-20-25 минут бега.
Ниче так. Правда, после этого я подарила свой плеер, наушники и всю медитативную музыку а вслед за ними - и платье))))))
Старый 21.08.2015, 21:58
  #40   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
Еще бы! Ведь нагрузка на позвоночник куда как меньше, чем при беге или ходьбе. Да и на ноги нагрузка тоже распределяется несколько иначе.

Поддерживают комфортный температурный режим, но не способствуют циркуляции воздуха. Помимо всего прочего именно под этими агрегатами проще простого подхватить простуду. Пустячок, но чертовски неприятно - летом особенно)))

Та, это понятно.
Но у меня на укусы комаров дикая аллергия.
Как укусят , вспухает на полметра шишак.
Так что , лучше я уж под кондишинами потусю)

добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от Sigita Посмотреть сообщение

Натуральный воздух и атмосферу никогда не заменит искуственные условия в спортзалах. Не надо себя обманывать.
Я не очень поняла.
Ты меня в чем-то пытаешься убедить?
Тебе не заменит.
А я вполне себе обойдусь без комаров , пней и прочей лесной романтики.


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

vB-коди Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 21:23.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Realax Forums 2007-2024