А как можно заставить человека что то сделать, когда ты с ним совершенно не знакома? Хм.. Можно не заедать стресс. Перенервничали и бежим к холодильнику, надо срочно заесть нервы.. А вот не надо.) Строго по часам кушать и каждый раз в меру. Не переедать.)