Спорт и ВЫ - Страница 13 - Спорт и здоровье

Спорт и здоровье

Тренировки, спортивные игры, здоровый образ жизни

Список пользователей

Обратите внимание

Спорт и здоровье

Страница 13 из 20

Опции темы

Оценить тему

15.10.2016, 20:24

#241

@Шпилька, может и надо, но я кроме дискомфорта от него ничего не испытываю.

добавлено через 2 минуты
я люблю кардиотренировки и специальные программы типа Lover Body, Total Condition,Super Sculpt и т п

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

15.10.2016, 20:25

#242

Цитата:

Сообщение от Карамель

хде фотка ?

Убрана. Еще раз выложить?

15.10.2016, 20:25

#243

@Карамель, мышцам обязательна растяжка. И до, и после.

15.10.2016, 20:29

#244

@Lukas, конечно )

15.10.2016, 20:31

#245

@Карамель,

Скрытый текст

Последний раз редактировалось Lukas; 15.10.2016 в 20:43..

Поблагодарили Lukas за хорошее сообщение:

Карамель (15.10.2016)

15.10.2016, 20:32

#246

@Шпилька, до обычно разогреваем в степе. а в конце каждой тренировки упражнения на растяжку на 5 минут.
А 55 минут стретчинга я не вынесу (((

добавлено через 35 секунд
@Lukas, в красном ?

15.10.2016, 20:33

#247

@Карамель, да. Все равно потом удалю.

Поблагодарили Lukas за хорошее сообщение:

Odile (15.10.2016)

15.10.2016, 20:34

#248

@Lukas, ну хоть посмотрела ) молодец ! главное, чтобы ему нравилось заниматься .
мальчики должны дружить со спортом

2 поблагодарили Карамель за хорошее сообщение:

Lukas (15.10.2016), Odile (15.10.2016)

15.10.2016, 20:35

#249

Цитата:

Сообщение от Карамель

@Шпилька, до обычно разогреваем в степе. а в конце каждой тренировки упражнения на растяжку на 5 минут.
А 55 минут стретчинга я не вынесу (((

пиисят пять и не нужно))) Я, исключительно в тренажОрке занимаюс.

15.10.2016, 20:35

#250

Цитата:

Сообщение от Карамель

главное, чтобы ему нравилось заниматься .

Да, затянуло.

Спасибо.

Поблагодарили Lukas за хорошее сообщение:

Карамель (15.10.2016)

15.10.2016, 23:09

#251

@Sigita, @Солька, спасибо! Ну очень долго и тяжело эти соревнования проходят. Я только планшетои и спасаюсь - иначе сошла с ума бы от волнения.

Мы еще рано приехали, другие до 6 вечера оставались...

3 поблагодарили Odile за хорошее сообщение:

Lukas (16.10.2016), Sigita (15.10.2016), Солька (17.10.2016)

15.10.2016, 23:16

#252

Цитата:

Сообщение от Odile

Я только планшетои и спасаюсь - иначе сошла с ума бы от волнения

Как я тебя понимаю)
А я всегда кричу и подсказываю))
А снимать даю другим, ибо руки трясутся.
Вот первые соревнования сына. В первом классе. Как давно это было

4 поблагодарили Sigita за хорошее сообщение:

Lukas (16.10.2016), Odile (15.10.2016), Velassaru (22.10.2016), Солька (17.10.2016)

15.10.2016, 23:20

#253

@Sigita, я глаза закрываю, а муж смотрит и потом мне говорит, когда можно окрывать.

Вот видео бывает очень полезно, особенно если возникли спорные моменты.
На прошлых соревнованиях видео помогло однокласснику сына при споре с судьей.

Видео отличное, это потом такая память!

3 поблагодарили Odile за хорошее сообщение:

Lukas (16.10.2016), Sigita (15.10.2016), Velassaru (22.10.2016)

17.10.2016, 00:34

#254

@Odile, а почему соревнования не смотришь ?

17.10.2016, 08:12

#255

@Карамель, волнуюсь.

22.10.2016, 21:35

#256

Ходила на фитнес раньше каждую неделю, иногда в бассейн)Сейчас перерыв около 4х месяцев уже оказывается....пора брать себя в руки)

22.10.2016, 21:41

#257

@Скучашка, бассейн - это здорово.

22.10.2016, 22:20

#258

Цитата:

Сообщение от Kassandra

Занимаетесь ли вы спортом?

Ох как же давно это было...
Сейчас могу эспандер подёргать, поотжиматься, немного по лесу побегать... не каждый день конечно. Вот и весь спорт.

22.10.2016, 22:35

#259

Можно ли назвать танцы спортом? ))) Раньше танцевала, сейчас ежедневно дома занимаюсь помаленьку спортом, чтоб окрепнуть и физически ожить.

22.10.2016, 22:49

#260

Цитата:

Сообщение от Luna_Thonks

Можно ли назвать танцы спортом?

Конечно можно. Причём в самом хорошем смысле этого слова.

Страница 13 из 20

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 09:14.