Качество питания не всегда гарантия качества жизни.
не гарантия, но одна из составляющих.
на одном питании, даже самом лучшем далеко не уедешь, нужно еще движение, экология, отсутствие стрессов, в общем некая гармония с самим собой и окружающей средой. Кто этой гармонии достигает - живет долго и счастливо. Остальные - по степени приближения к этой гармонии. Но вот именно мясоедение, подразумевающее убийство животных, эту гармонию сильно нарушает.
Как вот например и каннибализм - хотя ведь это тоже просто мясо- белки, железо и все там то же самое что и в говядине или свинине.
Цитата:
Сообщение от Velassaru
А исправно работающий двигатель еще не панацея от получения в бампер с другой стороны.
Ну форс-мажор в денном случае учитывать нет смысла. Если человека задавит машина в молодом возрасте, то последствия мясоедения или вегетарианства он на себе не успеет прочувствовать.
Цитата:
Сообщение от Velassaru
Во всем лучше без фанатизма и прислушиваясь к требованиям организма.
Дело в том, что мы все склонны путать истинные "требования организма" с вредными привычками, "заедать" стрессы, наедаться впрок, есть из вежливости или потому что праздник и надо себе позволить лишнего.
То есть один и тот же организм сначала прислушиваясь к своим требованиям ест много сладостей, толстеет, жиреет, опять прислушивается, понимает что ему требуется все больше сладкого и жирного, опять ест, жиреет еще больше, а потом например, вот нет у него больше сладостей, кончились или сила воли победила, и он приспосабливается к новым условиям, сначала тяжело, а потом, победив эту вредную привычку, его уже и не тянет на сладкое, он чувствует что так ему лучше, легче, здоровее.
Вывод - требования организма зачастую диктуются ассортиментом магазинов, рекламой и дурными привычками.
Уверяю, если организм не заточен под веганство, то он даст сбой гораздо быстрее, чем от сала на ночь.
Несколько веков подряд в России все организмы (и заточенные и незаточенные) соблюдали посты (то есть именно чистое веганство) 4 раза в год по несколько недель и никаких особо опасных сбоев не наблюдалось.
добавлено через 4 минуты
Цитата:
Сообщение от Velassaru
ну, тут уж идивидум сам решает, кого слушать: телевизор или свой здравый смысл)
а откуда тогда берется здравый смысл?
реклама, усиленная вкусом, а также советами попробовавших приобретает невероятную силу)
Я знаю другие случаи. Довольно серьезные.
Не вижу смысла спорить, что вредно, а что нет. Каждый прислушивается к себе и если его организму хорошо, то и замечательно.
Скорее, есть проблема в качестве и мяса, и тех же пронитраченных овощей.
Спокойное отношение к еде и меньше мыслей о катастрофичности съедаемого - уже половина успеха в ЗОЖе )
Скорее, есть проблема в качестве и мяса, и тех же пронитраченных овощей.
это распространенное утверждение любителей мяса просто смешно.
Во первых мясоеды не отказываются от овощей, а следовательно получают вместе с ними все что в них находится.
Во вторых, давайте все таки сравним мясо с овощами.
Овощи. Потенциальные вредности:
Химические удобрения (Пути избежания - выращивать самим или покупать био/органические овощи)
Химические вещества для опрыскивания (Хорошо мыть)
Химические вещества для продления срока годности/свежести (покупать преимущественно сезонные овощи из своей местности) (это удивительно, но далеко еще не всем ясно что арбузы в мае или клубника в январе действительно содержат в себе больше химии чем витаминов)
гмо (запрещено)
Мясо. Вредности:
Гормоны для ускорения роста и увеличения веса
Антибиотики для предотвращения болезней скота
Болезни все таки случившиеся несмотря на прививки ( больных животных просто раньше пускают на мясо, а не хоронят на кладбище)
Паразиты, которые так или иначе заселяют любой организм
Гмо, химические удобрения (комбикорм это не человеческая пища, сами понимаете тут и нормы и проверки не так уж строги) -значит все вредности которые вы получаете с растительной пищей, получают также и животные, которых вы потом съедите)
Нарушения процесса автолиза и в результате смещение уровня pH (Автолиз мяса — процесс самопроизвольного изменения химического состава, структуры и свойств мясного сырья после убоя животного под воздействием собственных ферментов мяса.)
Цитата:
Основной причиной появления экссудативности и тёмного клейкого мяса считают применение метода выращивания животных в специфических условиях гиподинамии, промышленного интенсивного откорма и в связи с селекцией на мясность. Это приводит к психической неустойчивости животных и повышенной подверженности стрессу. Стрессовое состояние вызывает значительные потери адреналина, а это, в свою очередь, является причиной ускоренного гликолиза. Учитывая легко возбудимую нервную систему свиней, напуганные и утомлённые перед убоем, они расходуют большую часть резерва гликогена на компенсацию нервных и физических затрат. Все это часто приводит к получению свинины, а также и говядины с высоким конечным рН. В случае «беломышечной болезни» процесс гликолиза большей частью протекает в анаэробных условиях, поэтому ещё при жизни животного начинает образовываться молочная кислота в повышенном количестве. Величина рН у мяса забитых в этом состоянии животных сразу после убоя всегда ниже.
отсюда https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90...8F%D1%81%D0%B0
Вот и думайте сами что вам ближе))
Цитата:
Сообщение от Velassaru
Спокойное отношение к еде и меньше мыслей о катастрофичности съедаемого - уже половина успеха в ЗОЖе )
само собой! мысли о катастрофичности посещают обычно тех кто не уверен в правильности выбранного курса или тех кто как раз находится на этапе принятия решения.
Цитата:
Сообщение от Velassaru
По идее, должен бы точно не из телевизора )
но и из ничего он тоже не берется)) все это - совокупность влияния общества, средств массовой информации и собственных привычек
Последний раз редактировалось Sunny; 26.05.2015 в 14:55..
Овощи. Потенциальные вредности:
Химические удобрения (Пути избежания - выращивать самим или покупать био/органические овощи)
Химические вещества для опрыскивания (Хорошо мыть)
Химические вещества для продления срока годности/свежести (покупать преимущественно сезонные овощи из своей местности) (это удивительно, но далеко еще не всем ясно что арбузы в мае или клубника в январе действительно содержат в себе больше химии чем витаминов)
гмо (запрещено)
Мясо. Вредности:
Гормоны для ускорения роста и увеличения веса
Антибиотики для предотвращения болезней скота
Болезни все таки случившиеся несмотря на прививки ( больных животных просто раньше пускают на мясо, а не хоронят на кладбище)
Паразиты, которые так или иначе заселяют любой организм
Гмо, химические удобрения (комбикорм это не человеческая пища, сами понимаете тут и нормы и проверки не так уж строги) -значит все вредности которые вы получаете с растительной пищей, получают также и животные, которых вы потом съедите)
Нарушения процесса автолиза и в результате смещение уровня pH (Автолиз мяса — процесс самопроизвольного изменения химического состава, структуры и свойств мясного сырья после убоя животного под воздействием собственных ферментов мяса.)
А кто-нибудь знаком с таким деятелем, как Славный Друже Обломоff (он же Олег Григорьев)?
У него канал на ютубе есть, где он кулинарит. В том числе у него большой раздел про стейки. Единственный минус: пиздит много, но ооочень вкусно выглядит процесс. Да, и для себя что-то подчеркнуть можно! Скрытый текстhttps://www.youtube.com/user/rukremov
Ух, ты! Даже не думала, что будут такие дебаты. Раньше ели, что было. А теперь от мяса добровольно отказываются на совсем Ну, некоторые ))
Неее, я не до такой степени герой
Несмотря на расхожее мнение, что сало это чистый холестерин, утверждение верно только на половину.
Сало, не подвергшееся термической обработке, не имеет вредного холестерина (холестерин бывает вредный и полезный). Т.е. сало соленое холодным способом, натертое солью, или в соленой воде и копченое холодным дымом, можно есть без опасения повышения холестерина. А вот вареное, жареное, горячего копчения - это голимый вредный холестерин.
Несмотря на расхожее мнение, что сало это чистый холестерин, утверждение верно только на половину.
Сало, не подвергшееся термической обработке, не имеет вредного холестерина (холестерин бывает вредный и полезный). Т.е. сало соленое холодным способом, натертое солью, или в соленой воде и копченое холодным дымом, можно есть без опасения повышения холестерина. А вот вареное, жареное, горячего копчения - это голимый вредный холестерин.
Слышала такое мнение: для здорового то ли сердца, то ли сосудов, то ли еще чего...
надо съедать в день кусочек сала небольшой. А еще - черный хлеб размером со спичечный коробок.
Необязательно вместе)