@Velassaru, Да он многим хорошо, что там говорить. Вот например, в прошлом году в это приблизительно время моему сыну делали операцию. Сходить с ума я начала с весны, когда стало известно, что она необходима. По этой причине прошлого лета не помню почти - всё какими-то фрагментами. Но вот что помогло без всякого феназепама, так это болтовня в интернете на разные серьёзные темы с людьми на порядок больше знающими, чем я. Мозг вынужден был задействоваться по полной, глупостей они не понимают и быстро выкидывают из разговора без всяких банов. Отвлекало очень хорошо и помогало гасить эмоции.