Опции темы Оценить тему
Старый 05.04.2016, 23:32
  #1   
Как набрать вес, поправиться?

Лучше бы посоветовали чего такого можно сожрать, чтобы поправиться.
Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме
Старый 06.04.2016, 00:34
  #2   
Цитата:
Сообщение от царапина Посмотреть сообщение
Лучше бы посоветовали чего такого можно сожрать, чтобы поправиться.
Смотря сколько дефицит веса .
Увеличь калорийность .
Ну а если это не помогает ,сходи к эндокринологу .
Возможно организм не усваивает еду по каким нибудь причинам .
Предметы и подарки Оружие настоящего кулинара
Получен подарок 19.07.2016, 22:57 от Мелисента
Сообщение: :-) - Мелисента
Старый 06.04.2016, 10:00
  #3   
Цитата:
Сообщение от Змеюсик Посмотреть сообщение
Увеличь калорийность .
Ну а если это не помогает ,сходи к эндокринологу .
Сколько себя помню, лопаю печенье и прочую выпечку, в еде себя не сдерживаю, лопаю тогда, когда организм желает. Пошла к эндокринологу, она мне сказала на весы встать, когда я спросила сапоги снимать или нет (дело было зимой, один сапог наверно 1кг весил) она махнула рукой, что не надо. Теперь когда меня спрашивают сколько я вешу, я отвечаю "48 с сапогами" Но эндокринолог мне ничего не сказал и не посоветовал. У меня стеноз пищевода, наверно решила, что я мало ем, хотя это не так.
Старый 06.04.2016, 10:29
  #4   
Цитата:
Сообщение от царапина Посмотреть сообщение
Сколько себя помню, лопаю печенье и прочую выпечку, в еде себя не сдерживаю, лопаю тогда, когда организм желает. Пошла к эндокринологу, она мне сказала на весы встать, когда я спросила сапоги снимать или нет (дело было зимой, один сапог наверно 1кг весил) она махнула рукой, что не надо. Теперь когда меня спрашивают сколько я вешу, я отвечаю "48 с сапогами" Но эндокринолог мне ничего не сказал и не посоветовал. У меня стеноз пищевода, наверно решила, что я мало ем, хотя это не так.
Я как типичный эктоморф тоже плохо набираю вес. Но я реально мало ем, если сравнивать с другими. Если у меня утром кофе и печенье уже полноценный завтрак у многих это перекус, разминка перед настоящим завтраком. Также и в обед, я могу съесть сендвич, а у кого то это только разогрев перед настоящим обедом. Вот и кажется, что кушаете как все, а в реальности и дневной нормы по калориям за день не набирается. Да и вообще, толстеют же не от выпечки, а от систематического переедания.
Мне помогает набирать вес тренажерный зал. Просто там я как то осознаю, что нужно жрать через силу, до тошноты и штангу поднимать чтобы набрать вес. В обычные дни это правило, к сожалению, забывается.
Старый 06.04.2016, 17:12
  #5   
мяу
Старый 06.04.2016, 19:28
  #6   
неужели даже макдональдс не помогает?)
Старый 06.04.2016, 19:30
  #7   
@chillout, наверное, не приветствуют его редкая часть населения, которая мечтает потолстеть..
Старый 06.04.2016, 19:38
  #8   
Цитата:
Сообщение от ОБморОК Посмотреть сообщение
@chillout, наверное, не приветствуют его редкая часть населения, которая мечтает потолстеть..
если это не болезнь и у тебя предрасположенность и генетика заточена на худобу, то тут практически ничего не изменишь
изменить генетически заложенные данные без каких-либо стимулирующих веществ нереально, особенно надолго... но если задаться этой целью, то на это уйдет лет 10 как минимум непрерывной работы
далеко не все могут себе это позволить и в реальности осуществить...
Старый 06.04.2016, 19:44
  #9   
@chillout, ну да.. а стоит ли так волноваться, когда кругом тебе завидуют, мечтая титаническими усилиями скинуть хоть килограммчик-два?
Старый 06.04.2016, 19:47
  #10   
Цитата:
Сообщение от ОБморОК Посмотреть сообщение
@chillout, ну да.. а стоит ли так волноваться, когда кругом тебе завидуют, мечтая титаническими усилиями скинуть хоть килограммчик-два?
ну вообще смотря какая худоба...чрезмерной худобе никто не завидует

а есть такие фигуры, которым в принципе никто не завидует, вне зависимости от того есть там пара лишних кг или нет))

в общем, смотреть надо....таксказать в натуре..))
Старый 06.04.2016, 19:52
  #11   
Старый 06.04.2016, 21:44
  #12   
Старый 06.04.2016, 21:46
  #13   
Старый 06.04.2016, 21:48
  #14   
Старый 06.04.2016, 21:51
  #15   
Старый 06.04.2016, 21:53
  #16   
Мотылек,
Чтоб не сдуло..
Старый 06.04.2016, 21:56
  #17   
Вот например.

Она обратилась за помощью в соцсетях, народ собрал 200 000 долларов на лечение.
Предметы и подарки зАмок
Получен подарок 28.01.2019, 10:34 от Ирис
Сообщение: Полезная недвижимость:) - ИрисСпасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:37 от Observer
Сообщение: Спасибо за Ваш голос - Observer
Старый 06.04.2016, 22:11
  #18   
Неужели царапина так выглядит, сомневаюсь
Старый 06.04.2016, 22:15
  #19   
Не, это конечно экстрим, просто разные бывают ситуации. Может у неё энергии мало.
Предметы и подарки зАмок
Получен подарок 28.01.2019, 10:34 от Ирис
Сообщение: Полезная недвижимость:) - ИрисСпасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:37 от Observer
Сообщение: Спасибо за Ваш голос - Observer
Старый 06.04.2016, 22:24
  #20   
Я не понимаю, что в принципе заставляет людей худеть или набирать вес, зачем? Недовольство собой или комментарии окружающих, в любом случае я не разделяю таких стремлений


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

vB-коди Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 07:35.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Realax Forums 2007-2024