Опции темы Оценить тему
Старый 08.10.2021, 19:05
  #6941   
Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме
Старый 08.10.2021, 19:06
  #6942   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
плаванье.
У меня тоже плавание). Потом была дурь- фитнес, фигуру делала)), потом опять в бассейн.
Сейчас пытаюсь вернуться.
После 10 месяцев "лёжки" очень сложно.
Предметы и подарки Ангел-хранитель
Получен подарок 29.11.2021, 20:18 от Ри
Сообщение: всё будет хорошо! - Ри
Старый 08.10.2021, 19:10
  #6943   
Старый 08.10.2021, 19:10
  #6944   
@Агафья, сложно, но можно. Кому-то везло меньше.
Предметы и подарки Кофе
Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис
Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer
Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры
Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka
Сообщение: ;) - Snegurochka
Старый 08.10.2021, 19:18
  #6945   
@Мелисента,
ум всё понимает, тело- нет.
Просто год назад бегала, плавала и пр...и вдруг выкл.
Но я не здаюсь).
Предметы и подарки Ангел-хранитель
Получен подарок 29.11.2021, 20:18 от Ри
Сообщение: всё будет хорошо! - Ри
Старый 08.10.2021, 19:45
  #6946   
@Агафья, уму с телом надо время, чтобы договориться. Не надо себя загонять в рамки сроков самое главное - речь не о мировом рекорде. Когда организм восстановится - он даст понять Скрытый текст
Предметы и подарки Кофе
Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис
Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer
Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры
Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka
Сообщение: ;) - Snegurochka
Старый 08.10.2021, 19:50
  #6947   
@смех, заканчивай уже свои рыдания и размазывание жалоб. Это последнее предупреждение.
Предметы и подарки Кофе
Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис
Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer
Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры
Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka
Сообщение: ;) - Snegurochka
Старый 08.10.2021, 19:52
  #6948   
@Мелисента,
Да всё понимаю, конечно, просто устала.
Знаете, каждый шаг- словно ступню мачете отрубают(, ну уже чуть легче.
Муж сделал ваксу- у меня опять обострение началось...
Обезболивающие только утром, когда выхожу в парк или в бассейн иду, иначе просто не дойду, хоть это 15 мин. от нас.
Сорь, спойлер не нашла)).
Предметы и подарки Ангел-хранитель
Получен подарок 29.11.2021, 20:18 от Ри
Сообщение: всё будет хорошо! - Ри
Старый 08.10.2021, 19:53
  #6949   
Цитата:
Сообщение от Агафья Посмотреть сообщение
У меня тоже плавание). Потом была дурь- фитнес, фигуру делала)), потом опять в бассейн.
Сейчас пытаюсь вернуться.
После 10 месяцев "лёжки" очень сложно.
почему фитнес дурь? вполне себе хорошее занятие )
Старый 08.10.2021, 19:55
  #6950   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
Это последнее предупреждение.
действительно - пора уже снять выдуманное наказание
Старый 08.10.2021, 19:57
  #6951   
Цитата:
Сообщение от Shanti Посмотреть сообщение
почему фитнес дурь? вполне себе хорошее занятие )
Не- не )), просто это было дань моде, а по натуре я просто рыба, которая когда видит воду- просто трясётся от нетерпения в неё нырнуть)).
Мне так хорошо в воде, тело лёгкое, я даже тонуть не могу ( не смеяться), при том что вешу сейчас 45 кг....я не тону)
Предметы и подарки Ангел-хранитель
Получен подарок 29.11.2021, 20:18 от Ри
Сообщение: всё будет хорошо! - Ри
Старый 08.10.2021, 19:57
  #6952   
@Агафья, можно на ты)
Насчет боли - физреабилитолог хороший есть? Мне бы без классного спеца в свое время ничего не светило бы.
Спойлер - мигающая кнопка SP над формой ответа.
Предметы и подарки Кофе
Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис
Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer
Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры
Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka
Сообщение: ;) - Snegurochka
Старый 08.10.2021, 20:00
  #6953   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
Насчет боли - физреабилитолог хороший есть?
Был, ушёл на пенсию.
В нашей поликлинике сейчас ковидный госпиталь, я вообще туда уже боюсь идти.
И в том крыле, где раньше были все процедуры, сейчас доктора сидят.
Но я туда не пойду)), с меня хватит. Честно- я боюсь.....это и впрямь страшно.
Предметы и подарки Ангел-хранитель
Получен подарок 29.11.2021, 20:18 от Ри
Сообщение: всё будет хорошо! - Ри
Старый 08.10.2021, 20:02
  #6954   
@Агафья, а поискать среди частных массажистов? Среди них можно найти классного физреабилитолога. Но придется потратить время - это факт. Сразу - это очень большое везение.
Предметы и подарки Кофе
Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис
Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer
Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры
Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka
Сообщение: ;) - Snegurochka
Старый 08.10.2021, 20:05
  #6955   
@Агафья, профессионально чем-нибудь "водным" не занималась?)
Старый 08.10.2021, 20:06
  #6956   
@Мелисента,
да пока ещё острая фаза, нельзя.
Когда хоть ходить без *** смогу- тогда буду искать.
Сама себе делаю, раза три в день.
Но кроме массажа нужна и ЛФК, нагрузка на определённые мышцы ног, 10 месяцев не ходить, я и стоять не могу- потрАхивает слегка)), потому плавание сейчас это лучший выход).
Предметы и подарки Ангел-хранитель
Получен подарок 29.11.2021, 20:18 от Ри
Сообщение: всё будет хорошо! - Ри
Старый 08.10.2021, 20:07
  #6957   
Цитата:
Сообщение от Shanti Посмотреть сообщение
профессионально чем-нибудь "водным" не занималась?)
Только юношеский, 3й.
Потом забросила.
Плавание.
Предметы и подарки Ангел-хранитель
Получен подарок 29.11.2021, 20:18 от Ри
Сообщение: всё будет хорошо! - Ри
Старый 08.10.2021, 20:08
  #6958   
@Агафья, ну это да, вода перераспределяет нагрузку, оказывает поддерживающий и массажный эффект. Тогда да - пока так.
Предметы и подарки Кофе
Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис
Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer
Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры
Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka
Сообщение: ;) - Snegurochka
Старый 08.10.2021, 20:10
  #6959   
@Мелисента,
Да)), тем более я уже и без поплавков начинаю плавать).
И потом- мне так хорошо в воде)), ну ты понимаешь как).
Предметы и подарки Ангел-хранитель
Получен подарок 29.11.2021, 20:18 от Ри
Сообщение: всё будет хорошо! - Ри
Старый 08.10.2021, 20:11
  #6960   
@Агафья, "все мы вышли из моря" (с)
Да, понимаю) Даже более, чем)
Предметы и подарки Кофе
Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис
Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer
Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры
Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka
Сообщение: ;) - Snegurochka


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

vB-коди Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 15:39.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Realax Forums 2007-2024