Да. Это нужно мне не только для здоровья физического, но и морального. Оставить в зале или на корте плохое настроение и не думать ни о чем кроме процесса. А потом и голова лучше соображать начинает)
Мне было не так много, Туркмения, жара. Более гибкой девушки я не встречал, она поварихой была в полку, ни сиськи, ни письки, местная, туркменка, гуттаперчивость 300%.
В армии помню кросс мы бежали раз в пол года. Причем, не по трассе, а по лесу, т.е. по пересеченной местности. Дык я засек нашего лучшего спортсмена - прапорщика Ковалева, что сразу после старта, он куда-то исчез, а перед финишем вдруг появился и занял первое место.
Нихера не понял я тогда, но ребята объяснили, что его в лесу поджидал солдат-ординарец с двумя велосипедами: для Ковалева и для себя, прапорщик всю дистанцию проехал на велосипеде, потом дождался передовой группы спортсменов и выскочил из леса, как ни в чем не бывало. И резво закончил дистанцию.
