Здоровое питание
Диеты, режим питания, выбор продуктов
Магазин
Здоровое питание
Лучший форум для общения Общение Выход в свет Здоровое питание
Идея! А давайте худеть вместе?
Ответ
117
167
207
213
214
215
216
217
218
219
220
221
227
267
Страница 217 из 281
 
Опции темы Оценить тему
Старый 18.06.2020, 18:29
  #4321   
@Капитан Морган, особенно в этом впечатлил тазик оливье!
А он у тебя с колбасой, курицей, говядиной или индейкой? *ностальгически представила тазик оливье*
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме
Старый 18.06.2020, 18:33
  #4322   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
@Капитан Морган, особенно в этом впечатлил тазик оливье!
А он у тебя с колбасой, курицей, говядиной или индейкой? *ностальгически представила тазик оливье*
Жарко. Захотелось холодненького) Он не у меня, он в Ленте. Там есть и с курицей, и с колбасой. Я ел с курицей)
Старый 18.06.2020, 18:37
  #4323   
Это всё ерунда, вы покажите свои тела, как результат диеты,слабо?
Старый 18.06.2020, 18:37
  #4324   
@Капитан Морган, то есть ты его ел мысленно? Тоже вариант *ест овсяноблин с сыром*
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Старый 18.06.2020, 18:39
  #4325   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
@Капитан Морган, то есть ты его ел мысленно? Тоже вариант *ест овсяноблин с сыром*
Мелисента, ну покажи кусочек своего тела, не томи.
Старый 18.06.2020, 18:43
  #4326   
@Incognito, результаты - это когда есть ДО и ПОСЛЕ.
А мне до этого ПОСЛЕ (то есть идеального на мой взгляд результата) - еще есть, куда сдуваться.
Поэтому "кухню" оставляем за кадром.
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Старый 18.06.2020, 18:48
  #4327   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
@Incognito, результаты - это когда есть ДО и ПОСЛЕ.
А мне до этого ПОСЛЕ (то есть идеального на мой взгляд результата) - еще есть, куда сдуваться.
Поэтому "кухню" оставляем за кадром.
Мелисента, ты покажи что ты считаешь лучшим, плохое не показывай.
Старый 18.06.2020, 18:49
  #4328   
@Incognito, тогда придется делать трепанацию черепа. Ибо лучшим я все-таки считаю свои мозги.
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Старый 18.06.2020, 18:54
  #4329   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
@Incognito, тогда придется делать трепанацию черепа. Ибо лучшим я все-таки считаю свои мозги.
Я понимаю, но ты любишь своё тело, это я уже заметил.
Старый 18.06.2020, 19:00
  #4330   
@Incognito, ты знаешь, чем больше я им занимаюсь, тем больше понимаю, что люблю сам процесс работы над ним.
Потому что любая работа (а физические нагрузки к ней причислить можно) дисциплинирует. То есть наличие тренировок, например, уже обязывает к какому-то режиму.
Кроме того, в процессе этих самых тренировок можно разгрузить мысли, повысить тонус, улучшить настроение.
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Старый 19.06.2020, 13:28
  #4331   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
@Incognito, результаты - это когда есть ДО и ПОСЛЕ.
А мне до этого ПОСЛЕ (то есть идеального на мой взгляд результата) - еще есть, куда сдуваться.
Поэтому "кухню" оставляем за кадром.
Ок, моя спина на низкоуглеводке стала более сечься, но это не цель, а просто наблюдение.
Последний раз редактировалось Incognito; 09.05.2021 в 19:12..
Старый 01.07.2020, 19:15
  #4332   
как дела, ППшники?
Старый 01.07.2020, 19:31
  #4333   
Чёта расслабуха пляжная идёт, ну в принципе лето, можно позволить себе снизить интенсивность, хотя всё равно тренируюсь, но в августе отпуск, месяц отдыха.Разжиратся не буду, я всегда питаюсь одинаково, но вино будет лится рекой.
Последний раз редактировалось Incognito; 01.07.2020 в 19:34..
Старый 01.07.2020, 19:35
  #4334   
Цитата:
Сообщение от Incognito Посмотреть сообщение
Чёта расслабуха пляжная идёт, ну в принципе лето, можно позволить себе снизить интенсивность, хотя всё равно тренируюсь, но в августе отпуск, месяц отдыха.
я стабильно, день турник с брусьями, день пробежка, без выходных.
у вас залы открыли?
у нас открывают, но я не пойду, решил пока так себя погонять,
смена нагрузок, тоже отдых
Старый 01.07.2020, 19:39
  #4335   
Цитата:
Сообщение от ДуренЪ Посмотреть сообщение
я стабильно, день турник с брусьями, день пробежка, без выходных.
у вас залы открыли?
у нас открывают, но я не пойду, решил пока так себя погонять,
смена нагрузок, тоже отдых
Уже открыли, всё ок.
Старый 01.07.2020, 19:52
  #4336   
Цитата:
Сообщение от Incognito Посмотреть сообщение
Уже открыли, всё ок.
в рабочих весах сильно упал?
Старый 01.07.2020, 20:01
  #4337   
Цитата:
Сообщение от ДуренЪ Посмотреть сообщение
в рабочих весах сильно упал?
Вчера жал лёжа, 115 на раз, затем 110 на три раза, пока пляшу как то так, на прошлой неделе пожал 120, но это уже был предел, я уже чувствую, нужен полный отдых от железа, раз в году это нормально. Август планирую полный отдых, плавание, прогулки, гимнастика, телу и нервной системе нужна разгрузка.
Старый 10.07.2020, 12:25
  #4338   
Старый 10.11.2020, 09:43
  #4339   
Насмотрелась фильм "Сахар" 2014 г.
В Инстаграм был марафон "Неделя без сахара", у нутрициолога, бесплатно, на "слабо"
Все побежали, и я побежал (с)
Потом я отказалась от молочки.
И кофе по утрам)
Естесьна, нашла замену, которая меня сейчас пока вполне устраивает.
Вместо сахара очень точечно, чаще всего в кашу только: финиковый сироп, сироп топинамбура, мёд.
Напитки: цикорий (немецкого производства), какао (варю), зелёный чай, ромашковый чай, гречишный чай (завтра попробую), кокосовое масло, кокосовое молоко.
Плюс приём расторопши и других БАДов.
Без читмилов не обошлось, конечно.
Три недели на таком питании, в выходные нарушение.
Однако, похудение произошло просто на таком питании.
– 1,5 кг за три недели.
Потихонечку, незаметно))
Ушли и объёмы, наеденные на пандемии
Вощем, моя радая)))
Эксперимент продолжаю дальше.
Предметы и подарки Значок Уточка - Snegurochka
Старый 10.11.2020, 11:32
  #4340   
@Snegurochka, только не надо как в сказке-таяла и растаяла *как перед НГ было*
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Ответ

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
vB-коди Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 18:38.

Обратная связь - Форум для общения - Архив

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Realax Forums 2007-2026