| Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу | |
Реклама на форуме
|
|
|
Сама этим баловалась только в детстве исключительно ради придуривания
 Во взрослом состоянии организЬма даже не пыталась, не хочется. Не моё) Не осуждаю никого, хотят делать - дело каждого)) Может, другим нравится и эффект есть. А Мелисента (я её знаю лично) просто очень общаться любит, развивает тему, выскажет по ней всё, что знает, агрессии тут нет вообще, здесь поиск и подача всей обсуждаемой инфы))) |
|
сейчас при наличии фотошопа, многие и этим не утруждаются.
у нас тренера в раздевалке, кардинально отличаются от той внешности, которая представлена на фотках по продаже программ личных и групповых тренировок)) |
|
@Observer, всё правильно)) разумный подход)
От себя хотела добавить, что можно без спорта похудеть только на правильном сбалансированном питании. Такие примеры есть. И это не диета, а образ жизни. Трудность только в том, чтоб отбросить старые привычки и зависимости... |
|
@Incognito, многие не понимают, что это шутка...
Питание настолько обширная тема, связанная ещё и с психологией, инстинктами и другими процессами/болезнями в организме, что тут копать и копать) И да, всё индивидуально. |
|
Знаешь, это изучение своего тела, больше подходит для тех, кто них ничего не делает и имеет достаточно бабок, отдыхаешь сколько хочешь, питание можешь любое себе позволить, тренироваться тоже в любое время. Тогда уж не так и сложно.
|
|
Не соглашусь)
Бывают периоды высокой загруженности, но на себя всегда можно найти время. Правильно питаться не равно питаться дорого. Тренировки можно дома делать. По сути, это всё отговорки и лень человеческая)) |
|
От себя хотела добавить, что можно без спорта похудеть только на правильном сбалансированном питании. Такие примеры есть. И это не диета, а образ жизни. Трудность только в том, чтоб отбросить старые привычки и зависимости...
|
