@angelk, еду можно просто кусать, не прикасаясь! Или в честь праздника, муж может покормить! Короче пожрать - вариантов море Кстати, чтобы организм не запасал провиант, нужно вовремя есть! Это важно, и еще должно хватать белка. Это один из индикаторов кризиса. Не поступает белок - плохие условия - необходимо врубить режим экономии...
Тренировал я одного толстяка и порекомендовал ему есть меньше солёного, так он вот чего стал делать, накладывал себе картошки и рядом клал селёдку, ел картошку, а селёдку нюхал и лизал, я уссался со смеху.
Тренировал я одного толстяка и порекомендовал ему есть меньше солёного, так он вот чего стал делать, накладывал себе картошки и рядом клал селёдку, ел картошку, а селёдку нюхал и лизал, я уссался со смеху.
Я кстати перешла на морскую соль , пищевую
Но салаты перестала солить
Солю немного мясо и рыбу только
Хотя соль нужно употреблять в ней 80 микроэлементов которые нужны нашему организму . Норма в день 5 гр