Здоровое питание
Диеты, режим питания, выбор продуктов
Магазин
Здоровое питание
Лучший форум для общения Общение Выход в свет Здоровое питание
Идея! А давайте худеть вместе?
Ответ
86
136
176
182
183
184
185
186
187
188
189
190
196
Страница 186 из 229
 
Опции темы Оценить тему
Старый 12.12.2019, 20:34
  #3701   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
Да нет, сбросить за месяц реально, конечно.
Вопрос, скорее, в другом... Сбросить ради того, чтобы снова наесть в праздники? Или сбросить, чтобы изменить тело и держать его в новой форме?
Есть третий вариант.
Сбросить и не наесть за праздники больше, сем было до похудения)
Предметы и подарки Ворон Получен подарок 03.05.2021, 01:02 от Шиххиртх Сообщение: ЗС 7 уровня :) - Шиххиртх
Поблагодарили masy07 за хорошее сообщение:
Ярь-Медянка (12.12.2019)
Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме
Старый 12.12.2019, 20:46
  #3702   
@masy, это и подразумевалось, чтобы похудеть и держаться Без срывов, нажоров и всего такого прочего.
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Старый 13.12.2019, 05:50
  #3703   
Не есть после 18:00. Похудел на 3 кг. Бег тоже помогает.
Старый 13.12.2019, 09:13
  #3704   
@nessie, привет. Посчитала свое потребление?
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 13.05.2022, 18:56 от Ри Сообщение: кофачка к конфеткам)) - Ри
Старый 13.12.2019, 09:16
  #3705   
Цитата:
Сообщение от picknic87 Посмотреть сообщение
Не есть после 18:00. Похудел на 3 кг. Бег тоже помогает.
могу есть и в 20.00, не бегаю. Похудела на 26.
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 13.05.2022, 18:56 от Ри Сообщение: кофачка к конфеткам)) - Ри
Старый 13.12.2019, 12:31
  #3706   
Цитата:
Сообщение от picknic87 Посмотреть сообщение
Не есть после 18:00. Похудел на 3 кг. Бег тоже помогает.
Тогда спать надо в 20.00 ложиться.
Я ем за 2 часа до сна
Предметы и подарки Ворон Получен подарок 03.05.2021, 01:02 от Шиххиртх Сообщение: ЗС 7 уровня :) - Шиххиртх
Старый 13.12.2019, 12:32
  #3707   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
@masy, это и подразумевалось, чтобы похудеть и держаться Без срывов, нажоров и всего такого прочего.
Ааа..ну да))
Предметы и подарки Ворон Получен подарок 03.05.2021, 01:02 от Шиххиртх Сообщение: ЗС 7 уровня :) - Шиххиртх
Старый 13.12.2019, 14:10
  #3708   
Цитата:
Сообщение от Крашеная Посмотреть сообщение
@nessie, привет. Посчитала свое потребление?

Привет)

2400 вчера через фат сикрет


но вес немного вниз пошел, когда перестала молоко добавлять в кофе и сливки с каппучинами всякими хлестать.
Поблагодарили Ярь-Медянка за хорошее сообщение:
Крашеная (13.12.2019)
Старый 13.12.2019, 14:57
  #3709   
@nessie, о, так держать каждый день считаешь?
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 13.05.2022, 18:56 от Ри Сообщение: кофачка к конфеткам)) - Ри
Поблагодарили Крашеная за хорошее сообщение:
Ярь-Медянка (13.12.2019)
Старый 13.12.2019, 15:02
  #3710   
@Крашеная, стараюсь каждый день. Правда удручает, что уходят они по чайной ложке, а приходят моментально.
Старый 13.12.2019, 15:07
  #3711   
@nessie, да, и в этом тоже есть своя прелесть...
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 13.05.2022, 18:56 от Ри Сообщение: кофачка к конфеткам)) - Ри
Старый 13.12.2019, 15:11
  #3712   
Старый 13.12.2019, 15:15
  #3713   
@nessie, ты ж биолог, прикинь, что будет с твоим организмом если ты резко потеряешь вес?! Жировая ткань - запас не только питательных в-в, хранит так же и гормоны, некоторые витамины. А терморегуляция?! То что тебя не устраивает твой вес - это прибабах твоей сознательной части головы. С собой надо дружить, а не изводить и издеваться. Твой организм - всё что у тебя есть...
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 13.05.2022, 18:56 от Ри Сообщение: кофачка к конфеткам)) - Ри
2 поблагодарили Крашеная за хорошее сообщение:
masy07 (20.12.2019), Ярь-Медянка (13.12.2019)
Старый 13.12.2019, 15:24
  #3714   
Цитата:
Сообщение от Крашеная Посмотреть сообщение
Жировая ткань - запас не только питательных в-в, хранит так же и гормоны
угу. лептин там и прочее
Поблагодарили Ярь-Медянка за хорошее сообщение:
Крашеная (13.12.2019)
Старый 13.12.2019, 17:57
  #3715   
Цитата:
Сообщение от nessie Посмотреть сообщение
Привет)

2400 вчера через фат сикрет


но вес немного вниз пошел, когда перестала молоко добавлять в кофе и сливки с каппучинами всякими хлестать.
Имею стойкое убеждение молоко с кофе разрушает кальций в организме, страдают кости, но это не точно.
Старый 13.12.2019, 19:02
  #3716   
Цитата:
Сообщение от picknic87 Посмотреть сообщение
Имею стойкое убеждение молоко с кофе разрушает кальций в организме, страдают кости, но это не точно.
Это делает просто кофе, без молока.
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 13.05.2022, 18:56 от Ри Сообщение: кофачка к конфеткам)) - Ри
Старый 13.12.2019, 19:05
  #3717   
Старый 13.12.2019, 19:06
  #3718   
@nessie, не употребляй... не переносишь?
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 13.05.2022, 18:56 от Ри Сообщение: кофачка к конфеткам)) - Ри
Старый 20.12.2019, 09:15
  #3719   
Старый 20.12.2019, 09:18
  #3720   
ну, что товарисчи, наступил капец, купила туфли для корпоратива неделю назад и сегодня решила их еще раз примерить, типа как я буду дефелировать на танцполе....а они не лезут! воообще! я даже пол ноги не смогла засунуть, не говоря уже о том, чтобы надеть полностью, придется видимо купить другие
Предметы и подарки roses Получен подарок 14.02.2025, 22:37 от Тихий_Тигрр Сообщение: Привет! Жаль, что не заходишь. С тобой было здорово - Тихий_Тигрркотики Получен подарок 14.02.2025, 20:32 от crimeariver - crimeariver
Ответ

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
vB-коди Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 22:08.

Обратная связь - Форум для общения - Архив

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Realax Forums 2007-2024