Опции темы Оценить тему
Старый 23.10.2016, 22:41
  #301   
Цитата:
Сообщение от Ирис Посмотреть сообщение
Не-а, так не пойдёт. За 9 месяцев родить можно. Это долго, нам быстрее надо


Попробовать. Хуже не будет. А лучше - очень даже. Я начинала с 20 минут. Но всегда найдётся причина откосить. А если за тренажёрку заплатила, то поневоле пойдёшь. Но там 20 минутами не обойдётся. Как всегда, две стороны одной медали.

Так вот лучше не рожать ))) всё никак к старым привычкам не вернусь ) но будем бороцца. Мне лично не хочется как клуша быть.
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:54 от Mari
Сообщение: Любви, тепла и удовольствий!!! - Mari
Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме
Старый 23.10.2016, 22:42
  #302   
Цитата:
Сообщение от Luna_Thonks Посмотреть сообщение
Скучно педалить в 4х стенах
Можно включить музыку или кино
Предметы и подарки Букет ирисов
Получен подарок 10.06.2022, 18:21 от Дрим - ДримКрым
Получен подарок 27.05.2021, 08:14 от crimeariver
Сообщение: :) - crimeariverБукет ирисов
Получен подарок 10.11.2016, 11:52 от Мелисента
Сообщение: :о) - Мелисента
Старый 23.10.2016, 22:44
  #303   
Цитата:
Сообщение от Ирис Посмотреть сообщение
Можно включить музыку или кино

Побрызгать свежим воздухом ))))

Не, я росла с велосипедом в заднице, простите )))) кино лучше с семечками, музыка на дискотеке!
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:54 от Mari
Сообщение: Любви, тепла и удовольствий!!! - Mari
Старый 23.10.2016, 22:45
  #304   
Цитата:
Сообщение от Ирис Посмотреть сообщение
Но всегда найдётся причина откосить
Вот! И всегда такая увесистая причина. Кажется в тот момент)) А у меня и дома 20-ю минутами не ограничивалось. Силовую, потом растяжку...Потом просто растяжку...Потом просто желание опять начать с понедельника

добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
А насчет пенделя - это да! Мне тоже долго давали, потом вошло в привычку)))
Всё сводится к этому пенделю, как ни крути)))
Старый 23.10.2016, 22:46
  #305   
@Солька, у меня пендели были по расписанию))) Потом если приходилось пропускать - телу самому требовался тонус, привычка вырабатывается быстро)))
Предметы и подарки Кофе
Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис
Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer
Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры
Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka
Сообщение: ;) - Snegurochka
Старый 23.10.2016, 22:49
  #306   
Цитата:
Сообщение от Солька Посмотреть сообщение
Так я хотела велотренажёр..
я всё кругами вокруг аренды тренажеров хожу.
мне удобнее дома заниматься, чем куда-то тащиться)

но аква все же лучше. Только тоже дофига препон.
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 25.06.2017, 01:20 от Bell
Сообщение: За то, что ты есть) - Bell
Старый 23.10.2016, 22:51
  #307   
Цитата:
Сообщение от Velassaru Посмотреть сообщение
но аква все же лучше. Только тоже дофига препон.
О, это да. Равномерное развитие всех групп мышц и вообще Но мне нереально(( Я только летом в удовольствие, а остальное время мерзляк, даже заставить себя не могу о бассейне думать в такой дубак)))
Старый 23.10.2016, 22:52
  #308   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
если приходилось пропускать - телу самому требовался тонус, привычка вырабатывается быстро
Именно так! Тело само требует. Это и есть самый лучший пендель ))
Предметы и подарки Букет ирисов
Получен подарок 10.06.2022, 18:21 от Дрим - ДримКрым
Получен подарок 27.05.2021, 08:14 от crimeariver
Сообщение: :) - crimeariverБукет ирисов
Получен подарок 10.11.2016, 11:52 от Мелисента
Сообщение: :о) - Мелисента
Старый 23.10.2016, 23:05
  #309   
Смотрите, как этот гимнастический диск помогает ей забыть об отсутствии личной жизни, долгам по квартплате и угрозе ядерной войны!)
Предметы и подарки Букет ирисов - Шпилька
Старый 23.10.2016, 23:07
  #310   
Старый 23.10.2016, 23:14
  #311   
Цитата:
Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение
Но тоже лучше без фанатизма
Да, приятная мышечная усталость и хорошее настроение - вот ориентиры ))

добавлено через 25 секунд
Цитата:
Сообщение от Шпилька Посмотреть сообщение
Смотрите, как этот гимнастический диск помогает ей забыть об отсутствии личной жизни, долгам по квартплате и угрозе ядерной войны!)
Предметы и подарки Букет ирисов
Получен подарок 10.06.2022, 18:21 от Дрим - ДримКрым
Получен подарок 27.05.2021, 08:14 от crimeariver
Сообщение: :) - crimeariverБукет ирисов
Получен подарок 10.11.2016, 11:52 от Мелисента
Сообщение: :о) - Мелисента
Старый 23.10.2016, 23:15
  #312   
Цитата:
Сообщение от Шпилька Посмотреть сообщение
этот гимнастический диск помогает ей забыть об отсутствии личной жизни, долгам по квартплате и угрозе ядерной войны!)
а может у неё всё есть ?)))
Предметы и подарки Вдохновение
Получен подарок 12.12.2021, 01:52 от Айникки
Сообщение: ))) - АйниккиМилота
Получен подарок 26.07.2021, 00:46 от Айникки - АйниккиКарамель
Получен подарок 03.05.2021, 00:34 от Шиххиртх
Сообщение: Держи конфетку :) - Шиххиртх
Старый 23.10.2016, 23:26
  #313   
Цитата:
Сообщение от Шпилька Посмотреть сообщение
Смотрите, как этот гимнастический диск помогает ей забыть об отсутствии личной жизни, долгам по квартплате и угрозе ядерной войны!)
Скрытый текст

добавлено через 6 минут
Цитата:
Сообщение от Солька Посмотреть сообщение
Всё сводится к этому пенделю, как ни крути)))
ну это же так круто - быть в хорошей форме, нравиться себе и окружающим) чем не пендель?)
когда неделю не позанимаешься, чувствуешь себя пельменем бесхребетным))

добавлено через 2 минуты
* где бы мне штангу раздобыть и гиперэкстензию? а главное - куда бы все это присобачить))
Старый 03.11.2016, 02:53
  #314   
Цитата:
Сообщение от Shanti Посмотреть сообщение
где бы мне штангу раздобыть и гиперэкстензию?
Так в интернет-магазинах сейчас любой спортивный инвентарь можно купить. Было бы желание.
Цитата:
Сообщение от Velassaru Посмотреть сообщение
я всё кругами вокруг аренды тренажеров хожу.
Мой брат сам сварил себе тренажер. Горд собой безмерно.
Старый 03.11.2016, 10:12
  #315   
Цитата:
Сообщение от Lukas Посмотреть сообщение
сварил себе тренажер.
Самый лучший тренажер - дача)
Ни одна тренировка не давала одновременно такой эффект удовольствия и спортивной подтянутости, как сезон на грядках с тяпками-лопатами))
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 25.06.2017, 01:20 от Bell
Сообщение: За то, что ты есть) - Bell
Старый 03.11.2016, 10:25
  #316   
Цитата:
Сообщение от Lukas Посмотреть сообщение
Мой брат сам сварил себе тренажер. Горд собой безмерно.
И таки самые лучшие тренажёры оказываются, на века!



Цитата:
Сообщение от Velassaru Посмотреть сообщение
Ни одна тренировка не давала одновременно такой эффект удовольствия и спортивной подтянутости, как сезон на грядках с тяпками-лопатами))
О! А мне никто не верит, что живя в своём доме можно прокатить за регулярно посещающую тренажёрку)))
Старый 05.11.2016, 20:12
  #317   
После сегодняшней трени)
тренера я тоже сожрала...ахахахаха

Последний раз редактировалось Шпилька; 01.06.2023 в 12:18..
Предметы и подарки Букет ирисов - Шпилька
Старый 08.11.2016, 20:48
  #318   
@Lukas, это твоему сыну на аватарку, если тут решит зарегистрироваться:
Изображения
Тип файла: gif tumblr_nws4htpbjF1udfmeqo1_400[1].gif (1.87 Мб, 4 просмотров)
Старый 08.11.2016, 20:58
  #319   
@Капитан, спасибо.
Пусть еще подрастет (тут иногда недетские вопросы обсуждают), пока что скачал ему показать.
Старый 12.11.2016, 09:48
  #320   
Ха

Последний раз редактировалось Шпилька; 01.06.2023 в 12:18..
Предметы и подарки Букет ирисов - Шпилька


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

vB-коди Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 10:50.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Realax Forums 2007-2024