Спорт и ВЫ - Страница 15 - Спорт и здоровье

23.10.2016, 13:25

#281

@Manus, все-таки мой зад не дает Вам покоя. Спите хоть хорошо?

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

23.10.2016, 13:28

#282

@Шпилька, а я думал вам не даёт. В скольких темах уже упомянули.

Поблагодарили Manus за хорошее сообщение:

Просто Маша (23.10.2016)

23.10.2016, 21:15

#283

Цитата:

Сообщение от Карамель

а абонемент в спортзал ?

Во-первых я ленивый. Во-вторых малоимущий. В третьих старый я уже по спортзалам ходить.
А для своего возраста я и так хоть куда. Без всякого спорта и абонемента.

23.10.2016, 21:31

#284

@Кот, эххх... )))

23.10.2016, 21:36

#285

Цитата:

Сообщение от Карамель

эххх...

Чего это эх-то??? Я в хорошей форме. И ещё у меня пистолет есть.

Поблагодарили Кот за хорошее сообщение:

Карамель (23.10.2016)

23.10.2016, 21:57

#286

Что значит старый? Что значит в хорошей форме? )))

Ну и что значат эти 10 минут? Эх )

23.10.2016, 22:04

#287

@Luna_Thonks, какие 10 минут ?

23.10.2016, 22:07

#288

Цитата:

Сообщение от Карамель

@Luna_Thonks, какие 10 минут ?

Утренние Ириса )))

23.10.2016, 22:23

#289

Цитата:

Сообщение от Manus

Расскажите про уравновешенность кауказским братухам борцухам.

добавлено через 2 минуты
Уравновешенность приходит не от силы, а от понимания того, что чем ты сильнее, тем выше шанс огрести за неправомерное применение силы.

Ну далеко не все с получением МС перестают так низко ценить чужую человеческую жизнь. Много таких, кто просто не хочет калечить и тем более убить- какой бы отморозок не встретился на пути.

Но фраза "убьёшь как собаку- посадят как за человека" это да. Как бы кощунственно не звучало, но в стрессовой ситуации способно остановить теряющего контроль человека.

добавлено через 9 минут

Цитата:

Сообщение от Ирис

Есть дома два тренажёра, когда занимаюсь - вполне хватает. Если бы всё это делать регулярно, для здоровья и для "выглядеть" вполне достаточно. Жаль, что лень успела родиться раньше. А, ещё ждрать меньше булок и конфет.

Так я хотела велотренажёр...Аж три раза в год занимаюсь

Не очень получается себя стимулировать дома

Поблагодарили Солька за хорошее сообщение:

Ирис (23.10.2016)

23.10.2016, 22:27

#290

Цитата:

Сообщение от Солька

Не очень получается себя стимулировать дома

Главное - продержаться 21 день, говорят, после этого появляется привычка

Мне ещё ни разу не удалось. Нужна мотивация

Поблагодарили Ирис за хорошее сообщение:

Солька (23.10.2016)

23.10.2016, 22:31

#291

Цитата:

Сообщение от Ирис

Главное - продержаться 21 день, говорят, после этого появляется привычка

И по сколько минут в день надо держаться за тренажёр?

Правда попробовать чтоль

Поблагодарили Солька за хорошее сообщение:

Ирис (23.10.2016)

23.10.2016, 22:32

#292

Любые привычки внедряются минимум 6-9 мес.

Не обольщайтесь. Ничего не даётся легко и праздно. И всегда можно подхватить плохие привычки вновь ((

добавлено через 54 секунды

Цитата:

Сообщение от Солька

Не очень получается себя стимулировать дома

Скучно педалить в 4х стенах ))))

2 поблагодарили Luna_Thonks за хорошее сообщение:

Ирис (23.10.2016), Солька (23.10.2016)

23.10.2016, 22:33

#293

Цитата:

Сообщение от Luna_Thonks

Любые привычки внедряются минимум 6-9 мес.
Не обольщайтесь. Ничего не даётся легко и праздно. И всегда можно подхватить плохие привычки вновь ((

Значит, остаётся только надежда со счёта сбиться а 21-ый день...эх))

Поблагодарили Солька за хорошее сообщение:

Ирис (23.10.2016)

23.10.2016, 22:33

#294

Цитата:

Сообщение от Солька

Не очень получается себя стимулировать дома

А мне наоборот больше нравилось дома заниматься! Ни тебе кучи народа вокруг, ни шума - сама себе режиссер!

2 поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:

Luna_Thonks (23.10.2016), Ирис (23.10.2016)

23.10.2016, 22:35

#295

Цитата:

Сообщение от Солька

Значит, остаётся только надежда со счёта сбиться а 21-ый день...эх))

Надежда, цель и очень большое хочу )))

Поблагодарили Luna_Thonks за хорошее сообщение:

Солька (23.10.2016)

23.10.2016, 22:37

#296

Цитата:

Сообщение от Мелисента

А мне наоборот больше нравилось дома заниматься! Ни тебе кучи народа вокруг, ни шума - сама себе режиссер!

Вот я по этой причине терпеть не могу в салоны красоты ходить. Куча щебечущего народа вокруг, голова через час квадратная становится)))

А вот с занятиями дома...Не хватает пенделя волшебного таки

2 поблагодарили Солька за хорошее сообщение:

Ирис (23.10.2016), Мелисента (23.10.2016)

23.10.2016, 22:37

#297

Цитата:

Сообщение от Мелисента

А мне наоборот больше нравилось дома заниматься! Ни тебе кучи народа вокруг, ни шума - сама себе режиссер!

Наверное правда за вами. В этом что-то есть, учитывая, какие у меня сейчас тренировки )))

А степп-аэробику таки лучше в компании )

Поблагодарили Luna_Thonks за хорошее сообщение:

Мелисента (23.10.2016)

23.10.2016, 22:37

#298

Цитата:

Сообщение от Luna_Thonks

А степп-аэробику таки лучше в компании )

Я такое не люблю, поэтому компания не нужна)))

Поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:

Ирис (23.10.2016)

23.10.2016, 22:39

#299

Цитата:

Сообщение от Luna_Thonks

Любые привычки внедряются минимум 6-9 мес.

Не-а, так не пойдёт. За 9 месяцев родить можно. Это долго, нам быстрее надо

Цитата:

Сообщение от Солька

И по сколько минут в день надо держаться за тренажёр?
Правда попробовать чтоль

Попробовать. Хуже не будет. А лучше - очень даже. Я начинала с 20 минут. Но всегда найдётся причина откосить. А если за тренажёрку заплатила, то поневоле пойдёшь. Но там 20 минутами не обойдётся. Как всегда, две стороны одной медали.

Поблагодарили Ирис за хорошее сообщение:

Солька (23.10.2016)

23.10.2016, 22:39

#300

@Солька, поэтому я к своим мастерам всегда записывалась на время, когда все прочие феи еще спят))) Ну это в тех случаях, когда домой вызвать нельзя было)))

А насчет пенделя - это да! Мне тоже долго давали, потом вошло в привычку)))

2 поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:

Ирис (23.10.2016), Солька (23.10.2016)

Ответ

Страница 15 из 20

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 10:24.

Последние 10 сообщений
Смешные афоризмы...	►	Мотылек...
Ранимый ли Вы чело...	►	Инсургент...
Пластическая хирур...	►	Мотылек...
Реалаксовский корп...	►	Мотылек...
Цитаты	►	Мотылек...
Вариации на тему &...	►	Мотылек...
Курс рубля...	►	Мотылек...
Пирожки	►	Мотылек...
Объявление...	►	Мотылек...
Болтунский Каварда...	►	Мотылек...

Имя		Запомнить?
Пароль