Опции темы Оценить тему
Старый 19.11.2016, 02:32
  #201   
Цитата:
Сообщение от Velassaru Посмотреть сообщение
В этом плане хатха хороша - лёг, случайно заснул, вот и вся медитация)
А можно без всяких медитаций? Мне и после кофе уже спать хочется...
Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме
Старый 08.12.2016, 18:20
  #202   
ПРИРОДНЫЕ АНТИБИОТИКИ.

1. Хрен
Корень хрена содержит горчичное масло и энзим. При растирании корня оба вещества объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло. Это и есть сильный природный антибиотик, который борется с бактериями полости рта, носа, глотки. При трахеитах, бронхитах, затяжном кашле: смешать 1ст. л. тертого хрена с 3 ст.л. меда и дать настояться. Ежедневно съедать по 1ч.л. 5 раз в день, масса должна растворяться во рту. При циститах, уретритах: 1ст.л. тертого хрена залейте 1 стаканом кипятка, накройте на 5 мин. Ежедневно выпивайте 3-4 стакана такого чая.

2. Клюква
Ягода действует по принципу мощного антибиотика и противовирусного вещества, очищая мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Клюква – прекрасный антиоксидант, она богата веществами, оберегающими клетки от вредоносного воздействия свободных радикалов. Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием. Приготовление морса: Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Полезный напиток готов!

3. Чеснок
Чеснок способствует выведению вредных бактерий, кишечных паразитов и вирусов из крови, внутренних органов и дыхательных путей. Он снижает артериальное давление и препятствует развитию тромбов. Чеснок обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами, благодаря которым организм очищается от вредных веществ. В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень «плохого» холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), «выводят» глистов и т.д.


4. Базилик Базилик - отличный природный антибиотик. Благодаря своим дезинфицирующим, бактерицидным свойствам защищает организм от многих инфекций.
Ангина. Залейте 4 ч. ложки измельченных листьев 250 мл кипящей воды, кипятите 20 мин., остудите, процедите и полощите теплым отваром горло 2-3 раза в день.
Конъюнктивит, воспалении век. Залейте 2 ст. ложки базилика 500 мл кипятка, настаивайте до остывания, процедите. Делайте примочки на глаза и принимайте внутрь по полстакана до еды 2-3 раза в день.
При головной боли. Базилик, шалфей и мелиссу смешайте поровну, залейте 1 ч. ложку смеси 200 мл кипятка, настаивайте 20 мин., процедите, добавьте 1 ч.ложку меда, выпейте маленькими глотками. Через 30 мин. все пройдет. Этот настой также успокаивает и избавляет от повышенной тревожности.

5. Голубика В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления. Голубика действует так же, как антибиотики, блокируя бактерии в мочевых путях, помогая таким образом избежать развития инфекции.(с)
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 25.06.2017, 01:20 от Bell
Сообщение: За то, что ты есть) - Bell
Старый 08.12.2016, 20:04
  #203   
Цитата:
Сообщение от Velassaru Посмотреть сообщение
ПРИРОДНЫЕ АНТИБИОТИКИ.

1. Хрен
Корень хрена содержит горчичное масло и энзим. При растирании корня оба вещества объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло. Это и есть сильный природный антибиотик, который борется с бактериями полости рта, носа, глотки. При трахеитах, бронхитах, затяжном кашле: смешать 1ст. л. тертого хрена с 3 ст.л. меда и дать настояться. Ежедневно съедать по 1ч.л. 5 раз в день, масса должна растворяться во рту. При циститах, уретритах: 1ст.л. тертого хрена залейте 1 стаканом кипятка, накройте на 5 мин. Ежедневно выпивайте 3-4 стакана такого чая.

2. Клюква
Ягода действует по принципу мощного антибиотика и противовирусного вещества, очищая мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Клюква – прекрасный антиоксидант, она богата веществами, оберегающими клетки от вредоносного воздействия свободных радикалов. Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием. Приготовление морса: Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Полезный напиток готов!

3. Чеснок
Чеснок способствует выведению вредных бактерий, кишечных паразитов и вирусов из крови, внутренних органов и дыхательных путей. Он снижает артериальное давление и препятствует развитию тромбов. Чеснок обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами, благодаря которым организм очищается от вредных веществ. В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень «плохого» холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), «выводят» глистов и т.д.


4. Базилик Базилик - отличный природный антибиотик. Благодаря своим дезинфицирующим, бактерицидным свойствам защищает организм от многих инфекций.
Ангина. Залейте 4 ч. ложки измельченных листьев 250 мл кипящей воды, кипятите 20 мин., остудите, процедите и полощите теплым отваром горло 2-3 раза в день.
Конъюнктивит, воспалении век. Залейте 2 ст. ложки базилика 500 мл кипятка, настаивайте до остывания, процедите. Делайте примочки на глаза и принимайте внутрь по полстакана до еды 2-3 раза в день.
При головной боли. Базилик, шалфей и мелиссу смешайте поровну, залейте 1 ч. ложку смеси 200 мл кипятка, настаивайте 20 мин., процедите, добавьте 1 ч.ложку меда, выпейте маленькими глотками. Через 30 мин. все пройдет. Этот настой также успокаивает и избавляет от повышенной тревожности.

5. Голубика В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления. Голубика действует так же, как антибиотики, блокируя бактерии в мочевых путях, помогая таким образом избежать развития инфекции.(с)
Заметила когда ем клюкву, не какой грипп не берет
Хорошая ягодка.
Просто перетираю с сахаром и ем по столовой ложке каждый день
Старый 10.12.2016, 18:35
  #204   
Лёгкая гимнастика дыхания:


«Полное дыхание» — распределяет воздух по всему объему легких. Начните медленно вдыхать в себя воздух (носом с закрытым ртом), фиксируя свое сознание на расширении (наполнении воздухом) сначала живота, потом груди. Затем сделайте небольшую паузу, равную по времени половине того, что вы потратили на вдыхание. Затем начните также медленно через нос выдыхать весь воздух за то же время, что и на вдохе, постепенно опуская (освобождая) живот, диафрагму и грудь. Затем снова небольшая пауза, равная половине времени выдыхания. Повторить все снова несколько раз, до тех пор, пока вы не почувствуете, как в ваше тело вместе с воздухом вливается жизненная энергия, наполняя ваши легкие, диафрагму и кишечник до легкого покалывания.

«Задержка дыхания». Это упражнение лучше выполнять в положении лежа и на вдохе – таким образом, в легких не должно оставаться свободной (неизрасходованной) энергии. Лежа на спине и расслабившись, начинайте делать полное дыхание. Затем на вдохе задержите дыхание на как можно длительное время, пока терпится. После мощно выдохните воздух через раскрытый рот. Еще наши предки отмечали, что при длительной задержке дыхания в организме человека начинается энергодефицит, во время которого происходит распад всех энергоструктур, привнесенных в тело извне, за счет которого затем и питается естественная энергосистема человека. На этом и основано лечебное воздействие задержки дыхания.

«Дыхание всем телом». В этом упражнении участвует все тело, и особенно кожа человека, через которую поступает наибольшее количество энергий извне. Энергию человеческое тело может набирать разными участками, поэтому методика упражнения основывается на том, чтобы каждый вдох мысленно направлять на определенный участок тела, акцентируя на нем внимание именно на момент вдоха.

«Очистительное дыхание». Как правило, этим дыханием и заканчиваются все оздоровительные процедуры, основанные на дыхании. На вдохе выполните «полное дыхание», задержите его не несколько секунд, а затем рывками (толчками) выдыхайте воздух через рот до полного опустошения легких. Такое упражнение максимально очищает энергоструктуру вашего тела от чужеродных или неблагоприятных контактов.

«Дыхание, улучшающее работу памяти». Стоя с ровной спиной, нагните голову и начинайте медленно втягивать носом воздух. Затем, поднимите голову вверх, и с открытыми глазами задержите дыхание на 8-10 секунд. После снова наклоните голову, сложите губы трубочкой, и медленно выдыхайте до самого конца. Упражнение нужно повторить 4 раза (4 вдоха и 4 выдоха). Выполнения такого упражнения достаточно 1 раз в день на протяжении 20 дней. Память будет просто прекрасной!

«Воздух для закаливания» наши предки использовали всегда и в полной мере. Ведь такое действие действительно стимулирует все защитные силы организма, лечит и предотвращает заболевания дыхательной и сердечнососудистой системы. Воздушные ванны до сих пор считают самым лучшим оздоровительным и профилактическим средством, и особенно ванны, принимаемые на рассвете, когда солнце пронизывает весь воздух ультрафиолетом и насыщает организм жизненной энергией! (с)
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 25.06.2017, 01:20 от Bell
Сообщение: За то, что ты есть) - Bell
Старый 10.12.2016, 22:06
  #205   
@Velassaru, совсем феназепамовую тему испортили.
Хрен, клюковка, лёгкое дыхание... полезно кстати, да, на себе проверено.
Старый 10.12.2016, 22:10
  #206   
Цитата:
Сообщение от Кот Посмотреть сообщение
. полезно кстати, да, на себе проверено
Ты про всё или про дыхание?

Согласна. Дыхательная гимнастика - интересная штука.
Тоже пробовала несколько похожих упражнений)
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 25.06.2017, 01:20 от Bell
Сообщение: За то, что ты есть) - Bell
Старый 10.12.2016, 22:22
  #207   
Цитата:
Сообщение от Velassaru Посмотреть сообщение
Ты про всё или про дыхание?
Если ты про хрен, клюкву и дыхание, то да, всё это пробовал.
Но что касается пользы, то я имел ввиду именно дыхание. Когда-то придумал для себя небольшой комплекс именно дыхательных упражнений, благодаря чему избежал операции и инвалидности.
Старый 10.12.2016, 22:28
  #208   
Цитата:
Сообщение от Кот Посмотреть сообщение
Когда-то придумал для себя небольшой комплекс именно дыхательных упражнений
Молодец! На основе каких-то практик под себя адаптировал или по натитю?
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 25.06.2017, 01:20 от Bell
Сообщение: За то, что ты есть) - Bell
Старый 10.12.2016, 22:38
  #209   
Цитата:
Сообщение от Velassaru Посмотреть сообщение
На основе каких-то практик под себя адаптировал или по натитю?
Да какие практики... так, сам что-то выдумал. Может конечно что-то где-то слышал. В общем, тогда вопрос стоял жить или не жить. Лекарства помогали не так чтоб очень, ну вот я и дополнил терапию, когда немного в себя пришёл. А через полгода оказалось, что у меня, при моём худощавом сложении и хреновом диагнозе, объём лёгких уже 5,5 литра. А задерживать дыхание мог на 3,5 минуты.
Кстати, с упражнениями на задержку дыхания надо быть аккуратным. При неправильном подходе сбивается сердечный ритм. Сначала меня это забавляло, когда я мог секунд за 30-40 после нагрузки, снизить частоту сердцебиения со 120 до 60-ти ударов, потом оказалось, что это уже перебор. В общем, всё с умом надо. Даже дышать.
Старый 10.12.2016, 22:43
  #210   
@Velassaru, вот у меня много лет практически круглый год не переводилась свежая клюква. но от простуды и прочего она абсолютно не помогала.
Причем ежедневно для вкуса ,клала в чай протёртую с сахаром несколько раз в день и все равно заболевала
Предметы и подарки Вдохновение
Получен подарок 12.12.2021, 01:52 от Айникки
Сообщение: ))) - АйниккиМилота
Получен подарок 26.07.2021, 00:46 от Айникки - АйниккиКарамель
Получен подарок 03.05.2021, 00:34 от Шиххиртх
Сообщение: Держи конфетку :) - Шиххиртх
Старый 10.12.2016, 22:45
  #211   
@Карамель, у тебя от такого количества организм привык к витамину С как к йаду))
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 25.06.2017, 01:20 от Bell
Сообщение: За то, что ты есть) - Bell
Старый 10.12.2016, 22:47
  #212   
@Velassaru, помимо клюквы были еще брусника, смородина, облепиха, черника.
вкусно конечно, но если промерзнешь или вирус подцепишь- то без таблеток все равно не получается ((
Предметы и подарки Вдохновение
Получен подарок 12.12.2021, 01:52 от Айникки
Сообщение: ))) - АйниккиМилота
Получен подарок 26.07.2021, 00:46 от Айникки - АйниккиКарамель
Получен подарок 03.05.2021, 00:34 от Шиххиртх
Сообщение: Держи конфетку :) - Шиххиртх
Старый 10.12.2016, 22:52
  #213   
Цитата:
Сообщение от Карамель Посмотреть сообщение
не переводилась свежая клюква. но от простуды и прочего она абсолютно не помогала.
Так это как и с вином, в котором "много полезных компонентов". Клюква это конечно хорошо, но вообще-то, чтобы она реально помогала при простуде, её надо тоже вёдрами кушать. А так, она лишь слегка компенсирует недостаток витаминов и микроэлементов в организме, так что по идее риск заболеть снижается, и для профилактики полезно, но это не панацея. Ну а уж если заболела, то тем более клюквой не вылечишься. Но состояние облегчаешь, это да.
Старый 10.12.2016, 22:56
  #214   
@Кот, если приключится с тобой , не приведи Господь, простуда, купи в аптеке порошки Анви-макс (в красной упаковке они).
Чудесный комплексный препарат, реально помогающий, там в составе есть римантадин ещё.
и никакие нурофены и колдрексы не сравнить.
Предметы и подарки Вдохновение
Получен подарок 12.12.2021, 01:52 от Айникки
Сообщение: ))) - АйниккиМилота
Получен подарок 26.07.2021, 00:46 от Айникки - АйниккиКарамель
Получен подарок 03.05.2021, 00:34 от Шиххиртх
Сообщение: Держи конфетку :) - Шиххиртх
Старый 10.12.2016, 22:57
  #215   
Старый 10.12.2016, 23:00
  #216   
@Velassaru, не знаю..
знаю только Анви-макс, он не гомеопатический. производится в Малоярославце.

добавлено через 1 минуту
@Velassaru, а ты наверно имеешь в виду антигриппин так называемый. это не то.
Предметы и подарки Вдохновение
Получен подарок 12.12.2021, 01:52 от Айникки
Сообщение: ))) - АйниккиМилота
Получен подарок 26.07.2021, 00:46 от Айникки - АйниккиКарамель
Получен подарок 03.05.2021, 00:34 от Шиххиртх
Сообщение: Держи конфетку :) - Шиххиртх
Старый 10.12.2016, 23:00
  #217   
Цитата:
Сообщение от Карамель Посмотреть сообщение
если приключится с тобой , не приведи Господь, простуда, купи в аптеке порошки Анви-макс (в красной упаковке они).
Ха... как раз неделю назад именно их и кушал. На работе все болеют, и передают эту вирусятину друг другу как эстафетную палочку.
Так что да, дня 2-3 можно их попить. А вот запивать можно как раз морсом из клюквы, литра по 2-3 в день. При этом хорошо бы дома полежать эти дни. Тогда болезнь пройдёт быстрей и без всяких осложнений.
Старый 10.12.2016, 23:00
  #218   
Цитата:
Сообщение от Кот Посмотреть сообщение
Ну а уж если заболела, то тем более клюквой не вылечишься. Но состояние облегчаешь, это да.
Не вылечишься, зато как "наклюкаться" можно!
Старый 10.12.2016, 23:01
  #219   
@Карамель, ну это линейка подобных. Они примерно одинакового действия.(нет не антигриппин, именно ангримакс)
Фервексы мне не нравятся - совсем простудно раскоординирует.
Терафлю - вообще мне яд.

я за ибуклины с ибуфенами. и за не болеть)
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 25.06.2017, 01:20 от Bell
Сообщение: За то, что ты есть) - Bell
Старый 10.12.2016, 23:02
  #220   
@Кот, зачем их запивать??
их же и так в почти горячей воде разводишь и пьёшь.. он вкусный.
мне нравится черносмоиодиновый и клюквенный вкус.
зато эффект потрясающий.а больше3 дней и не надо пить
Предметы и подарки Вдохновение
Получен подарок 12.12.2021, 01:52 от Айникки
Сообщение: ))) - АйниккиМилота
Получен подарок 26.07.2021, 00:46 от Айникки - АйниккиКарамель
Получен подарок 03.05.2021, 00:34 от Шиххиртх
Сообщение: Держи конфетку :) - Шиххиртх


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

vB-коди Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 20:12.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Realax Forums 2007-2024