13 лет.
Когда я пришла на психофорум, мне все психологи твердили, что изменять свои реакции невозможно. В литературе царило мнение, как и у Литвака- о ригидности психики и мозга, о невозможности контроля над эмоциональным реагированием.
Тогда даже не разделяли эмоции на перцептивные и реагирующие.
За это время только ленивый не пишет о том, что достаточно изменить собственное отношение к происходящему, и изменится реакция.
Открыта пластичность мозга, отвергнуто мнение о ригидности психики, так как психика это продукт мозга.
Наука движется вперед очень быстро)
Поблагодарили Sandy за хорошее сообщение: