@Крашеная, это точно.
Как пишет один фитнес-тренер: "Если хотим округлости, то работаем с весами. Но не забываем - к сисечкам это не относится! Им мы радостно машем ручкой!"
не существует локального жиросжигания,
уход подкожного жира, подчиняется в принципе, законам физики,
и начинает сперва уходить со лба, потом с надбровных дуг, щек и т.д.
когда дело доходит до пуза и жопы, в принципе, уже надоело.
Всех стройных и худеньких в кино сняли - основная масса имеет излишнюю массу?
На самом деле грустно. Я года три назад по дискавери какую-то передачу смотрела, там были приведены данные, что типа у молодежи плохо обстоит дело с поеданием овощей и зелени. Как фактор несбалансированного питания.
Всех стройных и худеньких в кино сняли - основная масса имеет излишнюю массу?
На самом деле грустно. Я года три назад по дискавери какую-то передачу смотрела, там были приведены данные, что типа у молодежи плохо обстоит дело с поеданием овощей и зелени. Как фактор несбалансированного питания.
Тут нет культуры питания, и мне кажется это огромный минус. Плюс огромные порции, если не говорить о супер дорогих ресторанах.
За овощи правда. Еще сумасшедший ритм жизни- мы почти всегда на работе, либо за рулём, и тд. Все находу, по сути нормально и правильно питаться некогда.
Местные не привыкли брать тормозки на работу как мы ))
Очень много влияющих факторов. Но самая огромная проблема мне кажется это лень.
Все находу, по сути нормально и правильно питаться некогда.
Да уж, печально... В Европе еще не успели так загнаться - еще уделяется время здоровому питанию. Правда, звоночки уже раздаются, особенно в западной части, но пока держится старушка.
Кстати о фастфуде (местном во всяком случае) - тут полно кебабов, макдаки, хесбургеры, кейэфси, но нет ни одного бургер-кинга, например. Но что характрно - привычные названия гамбургеров и чизбургеров они адаптировали на свой лад - теперь это всякие месанисы с сурисами, шонинами и даржовесами. Но прикол в том, что эти названия снизили интерес к самой продукции.
И набирают популярность заведения типа фалафель и салат - это реверанс веганам.
Тут нет культуры питания, и мне кажется это огромный минус. Плюс огромные порции, если не говорить о супер дорогих ресторанах.
За овощи правда. Еще сумасшедший ритм жизни- мы почти всегда на работе, либо за рулём, и тд. Все находу, по сути нормально и правильно питаться некогда.
Местные не привыкли брать тормозки на работу как мы ))
Очень много влияющих факторов. Но самая огромная проблема мне кажется это лень.
Вот ну не понимаю я, что можно столько времени делать на работе? Не, я не про сменные, как охрана или наблюдение за реактором... Вот в офисе, ведь все структуры с одним режимом работы... Знаю организацию, где люди на работе сидят до 20.00 лишь потому что вовремя уходить не принято сидят и портят партийное имущество
Я тоже не понимаю
Если только это не прием клиентов.
Про вес - интересно, почему лишних килограмм 5 так сильно лицо меняют. Люди говорят - посвежела, а по мне так кардинально образ упростился. Была студентка, стала мамашка. Мама выпускницы.
Не, это как раз понятно - особенно если с какой-нибудь архиважной документацией надо посидеть. Там не только до 20.00, но и сутки просидишь и не очень заметишь. Хорошо, если хотя бы раз вспомнишь про поесть
Цитата:
Сообщение от nessie
почему лишних килограмм 5 так сильно лицо меняют
Ну это же не 5 кг мышц, как в ногах-руках-плечах, например. Это лишняя задержавшаяся жидкость. Лицо если просто отекает - так себе ощущение, а если это перманентное его состояние? Глазки сразу меньше кажется, щечки массивнее и даже если на теле лишний вес еще не очень отразился, то раздувшееся лицо вызывает когнитив