| Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу | |
Реклама на форуме
|
|
|
Цитата:
Сообщение от Мадам Вонг Посмотреть сообщение А объем? Вес может остановиться и стоять, а вот объем будет уходить из проблемных мест... практически тоже на месте добавлено через 50 секунд наверное мой организм уже привык к этой калорийности и физ нагрузкам |
|
за три года посещений занятий в фитнессе практически с одними и теми же людьми не заметила никакого сдвига в корректировке их фигур.
Пришла к выводу, что на тренировки люди ходят только затем, чтобы компенсировать сожранную калорийную пищу. иначе бы при таком темпе как у них, а ходят они постоянно, не то, что я, у них были бы уже не фигуры, а модели. питание питанию и занятие занятию - рознь. добавлено через 1 минуту наблюдаю за одними и теми же, жир как висел два года назад с боков и на животе - так и продолжает висеть (( |
|
@Wrong, я последние месяцы не часто хожу, но мне больше мышцы подкачать, чем схуднуть надо, у меня 44 наш размер одежды, учитывая, что самый маленький женский размер это 40, я вполне довольна.
Если начинаю заниматься ежедневно, то результат становится явно заметным уже через две недели, когда джинсы сваливаться начинают )))) |
|
|
