Цветотерапия
Цветотерапия
В организм человека ежедневно попадает много вредных микробов, однако заболевает только ослабленный организм. Иммунитет, как ни странно, больше всего зависит от нашего психоэмоционального состояния. Поэтому укреплять иммунную систему нужно не только витаминами, но и положительными эмоциями. Поддерживать и лечить организм можно разными методами традиционной и нетрадиционной (альтернативной) медицины.
Цветотерапия - это альтернативный метод лечения цветом. В древности он применялся в Китае, Индии, Египте и других странах Востока. Чуть позже в Европе, а из Европы попала к нам. На Руси цветотерапия была более известна под именем «ра-терапия», от слова радуга или «райдуга» - райская дорога. Согласно древнерусским преданиям, она появилась после победы светлых сил над злом.
Древние заметили, что цвет влияет на сознание, психику и, в итоге, на самочувствие человека. Это называли магией. Сегодня цветотерапия переживает свое второе рождение, ведь в последние десятилетия XX века ученые изучили и объяснили механизм целительного влияния цвета. Сетчатка человеческого глаза воспринимает цвет. Она связана нейронной сетью со стволовым отделом центральной нервной системы, отвечающим за выработку гормонов, которые управляют нашими клетками. Воздействуя на организм цветовыми потоками (индивидуальными для каждого человека) в определенном ритме, врачи дают команду нашему организму вырабатывать те спектры веществ (нейрогормонов и психопептидов), которые лечат организм и включают его защитные механизмы. То есть под влиянием цвета наш организм посылает нервной системе импульсы, которые регулируют деятельность того или иного органа. Благодаря цветотерапии наш организм как бы самонастраивается. Европейские врачи считают, что цвет воздействует не только на световоспринимающие клетки сетчатки, но и через кожу, вызывая возбуждение нервных окончаний, по которым информация передается в мозг. Наши «внутренние лекарства» совершенно безвредны и очень действенны. И главное, цветотерапия не доставляет человеку никакого беспокойства, а даже наоборот – развлекает.
Как разные цвета воздействуют на наш организм
Воспринимая цвет, мы воспринимаем и энергетику, внутреннее содержание цвета. Под влиянием разных цветов мы испытываем разные эмоции. А эмоции напрямую влияют на физическое состояние организма. Например, в среде огненно-красного цвета человек тревожится, нервничает, его пульс из-за этого учащается, повышается температура. В среде различных оттенков синего человек расслабляется, отдыхает, пульс его замедляется. А сочетание цветов черный – синий - зеленый – не только замедляет пульс, но и понижает кровяное давление. Сине-зеленное освещение может предупредить эпилептический припадок, в окружении этой цветовой гаммы каждый чувствует себя комфортно. А вот сочетание синего и фиолетового цвета вредное: оно может вызвать приступы тошноты и мигрени. Воздействуя на организм цветом, можно не только восстановить душевное равновесие, но и значительно облегчить многие физические недуги. В египетских храмах археологи обнаружили помещения, конструкция которых заставляла преломлять солнечные лучи в тот или иной цвет спектра. Египетские врачи, определив, какому человеку недостает какого цвета, словно бы купали больного в оздоравливающих потоках целительных для него лучей.
В настоящее время цветовой ряд, более известный как тест М. Люшера используется и для выявления эмоционально-характерологического состояния личности. Первым в России стал применять цветотерапию известный русский психиатр Владимир Михайлович Бехтерев. Он тоже глубоко изучил влияние света и цвета на организм и в результате многолетних экспериментов научился лечить разные нервные заболевания и душевные расстройства – эпилепсию, неврозы, глубокие депрессии, истерию.
Цветовое воздействие может быть разной интенсивности. Это связано с разделением цветов на основные и дополнительные. Основными считаются 7 цветов радуги. Они самые сильные. Это не случайно. Согласно древнейшим традициям восточной медицины, эти семь цветов радуги соответствуют семи чакрам – энергетическим центрам, расположенным вдоль позвоночника. Чакры тесно связаны со всеми органами нашего организма. Каждая из них наиболее восприимчива к какому-либо одному или нескольким из 7 цветов. Например, чакра «манипура» (анатомическое расположение – солнечное сплетение) отвечает за эндокринную систему, селезенку, поджелудочную железу. Она контролирует также зрительную функцию, нижние конечности, печень. Цвет чакры – желтый. Воздействуя на этот энергетический центр, можно регулировать работу этих органов. Последовательно воздействуя «нужным» основным цветом в сочетании с несколькими дополнительными на каждую из семи чакр, можно значительно улучшить общее самочувствие человека и даже, со временем, избавить его от некоторых недугов.
Лечебные свойства цветов
Основные цвета воспринимаются всеми людьми одинаково.
Красный цвет считается цветом жизни. Пробуждает жизненную силу человека. Это цвет страсти и воли. Ярко-красный рекомендуется при анемии, менструальных болях, болях в суставах, простудах, низком кровяном давлении. Красный - мощное средство излечения для болезней крови и кровообращения. Пурпурный борется с ревматизмом и эпилепсией.
Оранжевый цвет дает ощущение тепла, настраивает на позитивное восприятие жизни. Укрепляет иммунную систему, увеличивать сексуальную потенцию, помогать при всех пищеварительных болезнях, болезнях груди и почек. Под влиянием оранжевого человек ощущает прилив жизненных сил. Однако людям с неустойчивой нервной системой не рекомендуется. Вся оранжевая гамма - отличное лекарство против депрессии.
Желтый цвет – цвет Солнца. Это священный цвет в Азии. Желтый стимулирует умственную деятельность, усиливает аппетит, помогает работе желудочно-кишечного тракта. Помогает вылечивать дерматит и другие проблемы кожи.
Зеленый - цвет гармонии и баланса. Ассоциируется с состраданием, покоем, умиротворением. Зеленый снимает умственное и физическое перенапряжение, стабилизирует давление, исцеляет головную боль и мигрени, устраняет покраснение и усталость глаз, помогает при сердечникам и при сосудистых недомоганиях. Это самый благоприятный цвет для нервной системы. Он помогает вылечивать нервные болезни. Зеленый - самый лучший цвет для беременных женщин. Одежду зеленого цвета не стоит носить людям, если у них обнаружены опухоли - зеленый способен спровоцировать их рост. По этой же причине не следует злоупотреблять зеленой одеждой людям с желчнокаменной болезнью.
Голубые тона - антисептики. Ими лечат заболевания горла и дыхательной системы. Нежно-голубой - цвет творческих людей. Это спутник вдохновения, веры, самопознания, но и одиночества. Так же, как и зеленый, голубой помогает расслабиться, освободиться от негативных эмоций. Понижает температуру, помогает остановить кровотечение, борется с ожогами. На Востоке голубой зовут «цветом благостного сна». Индиго - темный оттенок синего – первый друг ЛОРа. Этот цвет влияет на все органы головы. Однако это очень активный цвет. Переизбыток густого синего может привести к состоянию подавленности и грусти.
Фиолетовый цвет «отвечает» за костную систему человека. Он приостанавливает рост опухолей, облегчает боли при артритах. Фиолетовый цвет – цвет ночи. На подсознание действует как снотворное, навевает приятные сновидения. Пристрастие к фиолетовому приведет к излишней сонливости. Интересны также и переходные (не основные) цвета. Коричневый цвет называют цветом здравого смысла. Он помогает людям экзальтированным, склонным к частой смене настроений.
Серый любят люди скрытные, необщительные. Это не слишком позитивный цвет. Избыток серого приводит к грусти, вялости, безразличию.
В белом цвете присутствуют все цвета радуги. Он укрепляет и очищает весь организм, преумножает целительную силу любого другого цвета, вместе с которым он используется. Это цвет-усилитель. Белый лучше всех цветов облегчает боль.
Черный - успокаивает агрессивных людей, «гасит» конфликты. Это классический торжественный цвет. Цвет строгости и серьезности. Но его избыток подавляет, вызывает депрессию. Наиболее благоприятен черный цвет в сочетании с белым. Эта гамма уравновешивает нервную систему, проясняет разум.
Можно помогать и мешать себе окружающими цветовыми гаммами. Оглядев свой дом, одежду и предметы, можно, добавив или уменьшив количество каких-то цветов, изменить ситуацию. Например, уменьшив количество красного и черного или яркость интерьера, можно сократить количество ссор. А на белой постели с мелки голубым или фиолетовым узором лучше спиться. Проверьте сами.
У каждого человека есть свой любимый «заветный» цвет, который ему всегда приятно видеть. Балуйте себя им. Вне зависимости от своих основных значений, этот цвет поможет вам почувствовать себя лучше, сбросить лишние – негативные эмоции, расслабиться или наоборот настроиться на работу. Носите с собой несколько предметов или открыток разных цветов. Например, красную - чтоб быстрее проснуться и включиться в работу, зеленую или голубую – чтобы дать организму отдохнуть, оранжевую – для поддержания жизненного тонуса и т. д. Набор наиболее приятных и подходящих для вас цветов вам подскажет ваш вкус и гороскоп.
Ваш знак зодиака Ваши цвета по гороскопу
Овен (21.03 – 20.04) Красный, белый
Телец (21.04-21.05) Синий, голубой, зеленый, желтый
Близнецы (22.05-22.06) Желтый, оранжевый, золотистый
Рак (23.06-23.07) Зеленый, опаловый, изумрудный
Лев (24.07-23.08) Красный, желтый, белый
Дева (24.08-23.09) Желтый, оранжевый
Весы (24.09-23.10) Белый, светлые - синий, зеленый
Скорпион (24.10-22.11) Красный, черный
Стрелец (23.11-22.12) Синий, красный, фиолетовый
Козерог (23.12-20.01) Темные, серый, зеленый, голубой
Водолей (21.01-19.02) Синяя гамма, зеленый, светло-желтый
Рыбы (20.02-20.03) Фиолетовый, белый
Каким бы ни был ваш выбор, помните, что любого цвета не должно быть слишком много. Главное – чувствовать себя комфортно. И хотя цветотерапия – одно из перспективных направлений современной медицины, она ни в коем случае не заменяет традиционной медицины. Ее основная цель – гармонизировать нашу нервную систему и через нее улучшать физическое состояние организма. Цветотерапия сама по себе не может полностью вылечить, но может не дать заболеть, укрепив иммунную систему. А мы в состоянии воспользоваться полученными знаниями и помочь организму в этой борьбе.
