Праздники и здоровый образ жизни

[Трюфелька]

:) Давайте поговорим о здоровом образе жизни, хорошем питании и напитках? Можно делиться вкусными полезными рецептами!
И о том, что думаете о вегетарианстве и т.д.

[Гауди]

Отлично! Я вот пить бросил! Безотлагательно и ВАЩЕ! Где-нибудь на пол годика, а дальше как пойдет) Может так и помру трезвенником))))

[Трюфелька]

@Матильда, а какие аспекты здорового образа жизни берем во внимание? Это ведь не только еда, но и сон, спорт и наличие-отсутствие вредных привычек! )))
Ну, "спорт" в праздники не у всех бывает )) :crazy:
Сон...что бы о нем такого сказать ? :It_Wasnt_Me: Ну, может кто скажет ...
Вредные привычки откидываем- верно)).
Остается поговорить о рецептиках)) И о понятии того, как встречать праздники без вреда для здоровья?))

[Гауди]

@Мелисента, неее.... накатило что-то ©

[Трюфелька]

Отлично! Я вот пить бросил! Безотлагательно и ВАЩЕ! Где-нибудь на пол годика, а дальше как пойдет) Может так и помру трезвенником))))
Все мы когда-то помрем)). Главное, как проживем :angel:

[Гауди]

Кстати, с курением вопрос тоже решился, потому что бросил я уже давно, но баловался, когда выпивал. А тут и баловаться не придется))

[Неизбежность]

о здоровом образе жизни, хорошем питании и напитках?
Если брать глобально, то ничего здорового нет ни в нашей пище, ни в напитках, ни уж тем более, в образе жизни) Овощи и фрукты нужно самому выращивать, чтобы в них, действительно, не было нитратов и пестицидов. Напитки... тоже самое... Образ жизни...Ну уже то, что работаем мы больше девяти часов в день, плюс поздно ложимся, плюс недостаточно времени на занятия спортом... Итого, что мы имеем?:D

[Трюфелька]

Кстати, с курением вопрос тоже решился, потому что бросил я уже давно, но баловался, когда выпивал. А тут и баловаться не придется))
Гауди, ты растешь в моих глазах! Будешь в небесах, в низ просьба не плевать))
Молодец!

[Sofiya]

ЗОЖ включает в себя умеренность и упорядоченность сексуальных отношений.

[Трюфелька]

Если брать глобально, то ничего здорового нет ни в нашей пище, ни в напитках, ни уж тем более, в образе жизни) Овощи и фрукты нужно самому выращивать, чтобы в них, действительно, не было нитратов и пестицидов. Напитки... тоже самое... Образ жизни...Ну уже то, что работаем мы больше девяти часов в день, плюс поздно ложимся, плюс недостаточно времени на занятия спортом... Итого, что мы имеем?:D
Я про праздники хотела)) Вот, все мы уделываемся и устаем, приходят праздники и нам бы отдохнуть. Дать телу то, что оно хочет... а что делают большинство? Проводят праздники так, что после них работа кажется отдыхом :crazy: )) ну, я не про всех, конечно)

[Гауди]

ЗОЖ включает в себя умеренность и упорядоченность сексуальных отношений.
Черт! А вот над эти надо работать((((

[Manuel]

Пить и курить вредно, а помирать здоровым жалко:prostuda:

[Трюфелька]

ЗОЖ включает в себя умеренность и упорядоченность сексуальных отношений.

Вот на счет этого, как-то я не подумала))

Но, знаю, что некоторые сексуальную энергию в верх поднимают и чувствуют себя ни чуть не хуже))

[Неизбежность]

@Матильда, я не знаю, когда у меня таки есть праздники, то мне хочеться их именно отметить))) Чтобы весело и вкусно, пусть даже немного неполезно) Ведь не каждый же день)))

[Трюфелька]

Пить и курить вредно, а помирать здоровым жалко:prostuda:

А зачем здоровым помирать? Когда организм сносится, тогда и помирай))

[Неизбежность]

включает в себя умеренность
Что есть умеренность в этом смысле?) Пардон, если тело устало, то оно и не будет работать. А если нет, то зачем сдерживать?)

[Sofiya]

Я про секс подумала как незамужняя.приду в гости к другу -а на столе одни овощи и зерновые.

[Неизбежность]

Я про секс подумала как незамужняя
А-а, ну да, пардон:D

[Трюфелька]

Секс тоже можно назвать спортом, если что))) Во всяком случае по активности и пользе)))
Со сном да-проблемы! Сплю мало и плохо, но борюсь с этим. Пока нерезультативно! В силу ряда причин уже давненько на праздники употребляю максимум один бокал вина, а дальше исключительно фреши (преимущественно цитрусовые). О вегетарианстве подумываю, когда телятина и баранина встают поперек горла гостью))) Поэтому все-таки грешу стейками...
Но если говорить о салатиках, то их как раз очень даже люблю!
Самым популярным у меня получается "Цезарь", "Греческий" "Дары моря" (это я его так называю-он сплошь из морепродуктов) и просто всякие овощные вариации. То же касается и того, что входит в понятие "основных блюд". Они могут быть и с мясом, и с рыбой, и с птицей, но тут намного важнее, КАК и ИЗ ЧЕГО они приготовлены. Ведь тот же майонез можно заменить специальной заправкой, уксус соком лимона или лайма, а сметану менее жирными сливками. И уже получится нечто более полезное, чем в первоначальном варианте. Ну вот как-то так! )))
А я , вот рыбу, мож пару раз в месяц, только отведаю. Грибы и орехи не хуже мяса. Кальмары раз в неделю, наверно ем)) Яйца иногда)) А в основном- фрукты и овощи :angel:

[Shadow's Dance]

а спорт относится к здоровому образу жизни?

[Неизбежность]

а спорт относится к здоровому образу жизни?
Бокс, напримерр:D

[Shadow's Dance]

@Неизбежность, я сразу вспоминаю сноубординг и свой треснутый копчик. круче бокса! 8)

[Трюфелька]

@Матильда, я не знаю, когда у меня таки есть праздники, то мне хочеться их именно отметить))) Чтобы весело и вкусно, пусть даже немного неполезно) Ведь не каждый же день)))
Каждый счастлив по своему ;)

[Sofiya]

:dont_know:@Мелисента, а вино?

[Неизбежность]

@Мелисента, я без утки, ваще, Новый год не представляю) А еще салат "Сказку" люблю, просто млею))) Туда и мясо телятины, и чернослив, и орехи входят, а так же морковь, свекла и картошка отварная. А, еще яйцо и майонез)))) Майонез домашний делаю) Ну вот что, скажите мне, нездорового?))))

[Трюфелька]

а спорт относится к здоровому образу жизни?

Легкий спорт- да! Надо ж до автобуса иногда добежать раньше, чем двери закроются))

[Трюфелька]

:dont_know:@Мелисента, а вино?
Кстати, где-то в инете читала- учеными доказано, что вино не губит печень, но очень влияет на мозги)).

[Трюфелька]

...
@Матильда, не говори этого французам и итальянцам))) Не простят! )))

:crazy: Не, это не я)) - это все ученые)))

Спиваюсь в реал))

[Шпилька]

Я считаю, в ноябре каждый порядочный человек должен от трёх до десяти дней проваляться в депрессии. Если вы почему-либо не валяетесь, как алюминиевая ложка, это говорит о недостаточно тонкой душевной организации. Поэтому хотя бы не признавайтесь никому, не позорьтесь. Упомяните, между прочим, что выходные пролежали лицом вниз, размышляя о тленности всего сущего, даже не могли спать и кушать, а морда у вас вовсе не сытая, а отёчная от пьянства. Потому что вынести этот мир на трезвую голову совершенно невозможно. Ноябрьская депрессия обязательна для всякого интеллигентного человека, как рождественский пост для христианина.

© Марта Кетро, «Справочник по уходу и возвращению»

[нирубус]

надо напиться.

[Snegurochka]

Не, это не я)) - это все ученые)))
британские, видимо))


Ноябрьская депрессия обязательна для всякого интеллигентного человека, как рождественский пост для христианина.
это верно, только если находишься в России)

[Неизбежность]

надо напиться.
Не переживай, у тебя все праздники впереди:D Так что напиться - сюдаhttps://realax.ru/showthread.php?t=13572, а здесь - здоровый образ жизни:D

[Snegurochka]

Это у тебя ностальгия была))

@Мелисента, я в общем-то что хотела сказать))
Солнце влияет на настроение. В России солнца осенью практически нет, дожди одни, еще и холод. Короч, тоска зеленая :sigh:

[Snegurochka]

Это как так нет в России солнца осенью? А как же золотая осень?
золотая осень только в сентябре
октябрь, ноябрь - уже и снег, и дождь, слякоть, холодные ветры и простуды :prostuda:

[Snegurochka]

@Мелисента, у меня совсем нет ностальгии по снегу, как ни странно.
Мне подходит климат, в котором сейчас живу)

[DK]

:) Давайте поговорим о здоровом образе жизни, хорошем питании и напитках? Можно делиться вкусными полезными рецептами!
И о том, что думаете о вегетарианстве и т.д.

Начну посещать эту тему, если производство спиртного в мире потерпит крах! :morning1:

[нирубус]

Начну посещать эту тему, если производство спиртного в мире потерпит крах! :morning1:

тоже противник спиртного? не мужик что ли

[Шпилька]

Что нужно сделать до Нового Года:

1 Декабря. Начать зачеркивать дни до Нового Года.
2 Декабря. Купить много мандаринов и съесть их одному или в теплой компании.
3 Декабря. Послушать любимые песни, напоминающие о празднике.
4 Декабря. Приготовить печенье.
5 Декабря. Написать примерное меню к празднику.
6 Декабря. Пересмотреть фотографии с предыдущих праздников.
7 Декабря. Купить приятную безделушку.
8 Декабря. Написать список обещаний на грядущий год.
9 Декабря. Устроить танцевальный вечер.
10 Декабря. Пересмотреть все части «Один дома».
11 Декабря. Сделать что-то к празднику своими руками.
12 Декабря. Пойти на каток.
13 Декабря. Побаловать себя конфетами.
14 Декабря. Купить новые елочные украшения.
15 Декабря. Написать список подарков для всех родных и близких.
16 Декабря. Устроить вечер новогодних фильмов..
17 Декабря. Ходить по магазинам/улицам и следить за волшебной атмосферой.
18 Декабря. Поставить елку. Украсить квартиру.
19 Декабря. Купить праздничный костюм.
20 Декабря. Придумать и попробовать приготовить новое блюдо для праздничного стола.
21 Декабря. Написать письмо Деду Морозу.
22 Декабря. Запастись шампанским и мандаринами.
23 Декабря. Отправиться по магазинам за подарками.
24 Декабря. Поиграть с друзьями в снежки. Слепить снеговика.
25 Декабря. Купить конфет, пойти на улицу и раздавать случайным прохожим.
26 Декабря. Совершить вечернюю прогулку по заснеженному городу в одиночестве.
27 Декабря. Позвонить старым друзьям.
28 Декабря. Оценить уходящий год.
29 Декабря. Пойти кататься с горки.
30 Декабря. Созвониться со своими друзьями, пожелав им самого лучшего года
31 Декабря. Загадать желание.
(не я)

[Неизбежность]

@Шпилька, очень насыщенный список)

[Трюфелька]

Начну посещать эту тему, если производство спиртного в мире потерпит крах! :morning1:
Скорее люди дождутся краха в своих головах :curtcey:

добавлено через 1 минуту
тоже противник спиртного? не мужик что ли
Не знала, что мужик тот, кто пьет спиртное :haha:

[DK]

Скорее люди дождутся краха в своих головах :curtcey:


@Матильда, из тебя пророк, как из меня администратор форума.

[Трюфелька]

@Матильда, из тебя пророк, как из меня администратор форума.

Что ж ты так себя не недооцениваешь?

[DK]

@Матильда, я самокритичен.

[Трюфелька]

@Матильда, я самокритичен.

:nunuka: значит знаешь свою роль))
Что пьешь на новый год? Я свежевыжатый сок :angel:

[DK]

:nunuka: значит знаешь свою роль))
Что пьешь на новый год? Я свежевыжатый сок :angel:

@Матильда, ты можешь даже ацетон пить, а бы на здоровье было! :D

[Трюфелька]

@Матильда, ты можешь даже ацетон пить, а бы на здоровье было! :D

Ты уверен, что разговариваешь с роботом? )

[DK]

Ты уверен, что разговариваешь с роботом? )

Судя по вопросу нет, там програма примитивнее! :D

[Трюфелька]

Судя по вопросу нет, там програма примитивнее! :D

Да, ты совсем не плох) Замена роли в жизни иногда идет на пользу)

[DK]

@Матильда, а какой именно свежевыжатый?

@Мелисента, видел как она укроп рвала! :idea2:

добавлено через 55 секунд

[DK]

Да, ты совсем не плох) Замена роли в жизни иногда идет на пользу)

@Матильда, вопрос роботу или психологу?! :yes:

[Трюфелька]

@Матильда, а какой именно свежевыжатый?

Больше люблю апельсиновый или мандариновый. Можно морковный. Не люблю смешивать соки .)

[DK]

@DK, а что ты рвал в таком случае?

@Мелисента, теперь медленно:
С чего ты взяла, что я рвал?
С чего ты взяла, что это я?
С чего ты взяла, что я вообще могу поганить чужой огород?! :diatel::diatel::diatel::diatel::diatel:

[Трюфелька]

@Матильда, вопрос роботу или психологу?! :yes:

А что спроецируешь - то и будет для тебя правдой))

[DK]

@Мелисента, покажи мне того, кто может намять бока DK если это не Тру и не Лукашенко! :what:

[Трюфелька]

@Матильда, а мне очень понравился грейпфрут+апельсин+лимон (можно лайм)... Бодрит капитально! ))) И овощные я очень люблю))) Но тут простор для фантазии вообще не ограничен)))
...

Простор- да....это точно. Но я больше люблю раздельно))

[DK]

@Мелисента, ерунду ты говоришь, я с женщинами вообще не воюю! :flowers_present:

[DK]

@Мелисента, Мануэль - исключение! :D

[DK]

@DK, а моралью, то есть морально нет? Она тебе бока не намнет? ))))

@Мелисента, ты вообще форум читаешь?! Я добрейший из добрейших посетителей флейма! :morning1:

[Трюфелька]

@Мелисента, ерунду ты говоришь, я с женщинами вообще не воюю! :flowers_present:

Какая красивая иллюзия ))Так хочется в ней пожить)

[DK]

Какая красивая иллюзия ))Так хочется в ней пожить)

@Матильда, место номер 4, в ящике от телевизора! :D

[Трюфелька]

@Матильда, мне просто тяжело пить свекольный сок в чистом виде... Надо смешивать)))
Свекольный сок нужно предварительно несколько часов в холодильнике подержать. В свежевыжатом, какое-то вещество есть, не очень полезное... не помню сейчас какое- давно читала

[Трюфелька]

@Матильда, место номер 4, в ящике от телевизора! :D
:impossible: ты со всеми женщинами так бесцеремонен ?

[DK]

@Матильда, ты не наблюдательна! :idea2:

[Трюфелька]

@Матильда, ты не наблюдательна! :idea2:

Я всего лишь женщина, куда мне тягаться в мужских возможностях?) :curtcey:

[DK]

Я всего лишь женщина, куда мне тягаться в мужских возможностях?) :curtcey:

@Матильда, из-за них ты стала женщиной, разве этого мало?! :D

[Трюфелька]

@Матильда, из-за них ты стала женщиной, разве этого мало?! :D

Не из-за них, а из-за него :D

[DK]

@Матильда, о чём с тобой говорить в теме
https://realax.ru/showthread.php?t=9316
:D

[Трюфелька]

@Матильда, о чём с тобой говорить в теме
https://realax.ru/showthread.php?t=9316
:D

Я доверяю тебе ДК. Чего ты хочешь добиться? :angel: Я такая не понятливая))

[DK]

Я доверяю тебе ДК. Чего ты хочешь добиться? :angel: Я такая не понятливая))

@Матильда, мира на всей нашей необьятной Белоруси. Только и всего! :mail:

[Трюфелька]

@Матильда, мира на всей нашей необьятной Белоруси. Только и всего! :mail:

Надеюсь, тогда наступит здоровый образ жизни))

[нирубус]

@Матильда, а почему ты такой противник спиртного?заболела чем и не можешь теперь пить? ведь выпить даже полезно иногда немного.

[Трюфелька]

@Матильда, а почему ты такой противник спиртного?заболела чем и не можешь теперь пить? ведь выпить даже полезно иногда немного.

Я пришелец с другой планеты :nunuka: и мне не нравятся зависимости землян))

[Snegurochka]

@нирубус, а ты куришь?

[Трюфелька]

@нирубус, а ты куришь?

Судя по аве- да))

Призыв!
Давайте в праздники все будем как дети! Они трезвые, а веселые)) :sun:

[Snegurochka]

Судя по аве- да))


но мы же не судим, тем более по аве)))
пусть расскажет сам:biggrin2:

[нирубус]

@нирубус, а ты куришь?

совсем не курю. только выпиваю пивка немного. примерно раз две недели.

[Трюфелька]

совсем не курю. только выпиваю пивка немного. примерно раз две недели.

Фи, оно же горькое и кислое :fear:

[нирубус]

Судя по аве- да))

Призыв!
Давайте в праздники все будем как дети! Они трезвые, а веселые)) :sun:
с нашей жизнью трезвым и веселым не получится.

[Трюфелька]

с нашей жизнью трезвым и веселым не получится.
А ты пробовал? :angel:
У тебя война в стране? Или в мозгах? ))

[кинжальчик]

не,праздники и здоровый образ жизни у меня ни как не дружат между собой))) поэтому у меня здоровый образ жизни сейчас:D

[нирубус]

А ты пробовал? :angel:
У тебя война в стране? Или в мозгах? ))

у меня война на работе,война в госучреждениях. Везде сволочная бюрократия, работодатель старается урезать зарплату,лишний раз боится доплатить,цены на продукты растут быстрее зарплаты.чему радоваться?

добавлено через 2 минуты
сколько раз убеждался что москвичи никак не понимают провинциалов. я говорю им что почта у нас работает плохо,что везде длинные очереди,в больнице бардак полный,приходиться ехать в областной центр.Они только удивляются.Москва и Россия это разные страны.

[Трюфелька]

у меня война на работе,война в госучреждениях. Везде сволочная бюрократия, работодатель старается урезать зарплату,лишний раз боится доплатить,цены на продукты растут быстрее зарплаты.чему радоваться?

добавлено через 2 минуты
сколько раз убеждался что москвичи никак не понимают провинциалов. я говорю им что почта у нас работает плохо,что везде длинные очереди,в больнице бардак полный,приходиться ехать в областной центр.Они только удивляются.Москва и Россия это разные страны.

И в Москве свои проблемы есть. Но это не повод пить. Причина для выпивки найдется всегда)

[Трюфелька]

Кому как, не часто но иногда так и хочется пропустить пару бокалов.
По тому, это и называется- зависимость ;) .
Я ни кого не осуждаю :nunuka: . Каждый волен поступать так, как он считает правильным. Хотела рецептиками, разными пообмениваться... но времени не хватает :crazy: на форум...
Наверно, скоро совсем пропаду в реале)

[нирубус]

Ну если раз в две недели, а то и реже, я не считаю это зависимостью.

именно. а то бывает и раз в месяц.

[Трюфелька]

Уже похолодало! Можно сказать новый год на носу))
Интересно, появились ли те, которые уже даже по праздникам не выпивают спиртного? :lalagirl: (из тех, кто выпивал)

[нирубус]

Уже похолодало! Можно сказать новый год на носу))
Интересно, появились ли те, которые уже даже по праздникам не выпивают спиртного? :lalagirl: (из тех, кто выпивал)

я вообще теперь не пью.серьезно.

[Мила]

@Песчинка, сегодня с тобой так уютно, тепло и темы мне очень нравятся) Спасибо, Солнышко!)) @}->--@}->--@}->--

Я за праздники со здоровым образом жизни.) Как чудесно встречать и праздновать прздники без спиртных напитков.. Это здоровско))) Кто так встречает, те меня поймут) :rolleyes3:

добавлено через 2 минуты
Можно сказать новый год на носу))
И у нас сегодня так холодно стало, резко. Ветер пронизывающий и очень уж сильный. :thinking: Осенью запахло. Но впереди бабье лето, так говорят.) Надеюсь что ещё будет тепло)

https://static.diary.ru/userdir/3/2/4/2/3242992/83236488.jpg

[Трюфелька]

@Песчинка, сегодня с тобой так уютно, тепло и темы мне очень нравятся) Спасибо, Солнышко!)) @}->--@}->--@}->--

Я за праздники со здоровым образом жизни.) Как чудесно встречать и праздновать прздники без спиртных напитков.. Это здоровско))) Кто так встречает, те меня поймут) :rolleyes3:

добавлено через 2 минуты

И у нас сегодня так холодно стало, резко. Ветер пронизывающий и очень уж сильный. :thinking: Осенью запахло. Но впереди бабье лето, так говорят.) Надеюсь что ещё будет тепло)

...
:poceluj:спасибо!
Но, время уже первый час ночи пошел :net:
пора спать :bla-bla: )))))))))
Сладких снов! :girl_angel: