Dean.Winchester, больше спать, больше отдыхать, вести ЗОЖ, учить стихи, отгадывать кроссворды, т.е. всячески память тренировать. Такое мне в сети встречалось, применяю сама. Периодами. Слегка помогает.)
добавлено через 59 секунд
Хорошо учить иностранные языки.