Женский бодибилдинг

03.09.2010, 22:15

Женский бодибилдинг

Сейчас по телеку был анонс фильма про женский бодибилдинг. Показывали фрагменты, в которых были девушки-бодибилдеры. При виде этих амазонок у меня все домашние отреагировали одинаково, плюясь (фигурально) и кривясь.
Я из вредности им говорю: "А почему гипертрофированные мыщцы у мужчин - приемлемо, а у женщин - нет? И там, и там уродство же."

А вы как на это смотрите?
И как вы думаете, какие причины заставляют женщин наращивать мышечную массу?

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

03.09.2010, 23:47

Оо, вот это красоточка на фото))
Смотрится конечно не очень.. Но в жизни то они по-другому все равно выглядят, менее ужасно.

Цитата:

И как вы думаете, какие причины заставляют женщин наращивать мышечную массу?

серьезные психические расстройства.

Поблагодарили flush за хорошее сообщение:

Rысь (29.09.2013)

04.09.2010, 02:19

Цитата:

Но в жизни то они по-другому все равно выглядят, менее ужасно.

ну да. ключевое слово - ужасно

у них, если не перебарщивать, фигура весьма себе хороша и подтянута, но лица от переизбытка мужских гормонов превращаются в чорт пойми что..

Поблагодарили Doomed за хорошее сообщение:

Rысь (29.09.2013)

04.09.2010, 08:02

[HIDE]
Большинство женщин боятся железа и тренажеров как огня. Вдруг после силовых тренировок вырастут ,бицепсы жутких размеров, плечи расширятся, подобно мужским, и вообще фигура потеряет женственность? При словах «тренажер», «гантели», «штанга многие рисуют в своем воображении женщину-киборга, смутно похожую на Арнольда Шварцнегера.
Все это домыслы! Силовые тренировки делают тело не только и не столько стройным, но и рельефным. Пресс, упругие бедра и руки без «холодца» — разве не это мечта любой поклонницы фитнеса?
И развеем страшный миф «Силовой фитнес делает фигуру мужеподобной». На самом деле это невозможно в принципе, поскольку любая дама защищена от возможности нарастить (и «перерастить») мышечную массу генетически. Во-первых, высокий процент эстрогена в женском организме способствует плавному и очень медленному процессу формирования мышечной массы (груды мышц — это результат влияния мужского гормона тестостерона, которого у нас в организме очень, ну очень, мало).
(попутный вопрос: Почему же на фото мы видим то, что видим?
Сегодня правда женскогого бодибилдинга заключается в том, что женщины-культуристки сидят на игле точно также, как и мужчины.)

Во-вторых, любая женщина имеет примерно в два раза больше жира под кожей, чем мужчина, и большая часть этого жира находится в области таза и бедер. У женщин масса мышечной ткани составляет всего 30-35% от общей массы тела, у мужчин — примерно на 10–12% больше. Особенности телосложения никогда не сделают из барышни мужчину, даже если у нее достаточно развиты мышцы.
Пару слов о преимуществах и достоинствах силовых тренировок

Да, при силовых тренировках увеличивается мышечная масса тела (и общий вес), зато при этом сжигаются объемные жировые клетки, фигура выглядит стройной и подтянутой. Они не только эффективно воздействуют на скелетные мышцы, но и укрепляют сердечную мышцу и мышцы гладкой мускулатуры: появляется «мышечный корсет», который крепко держит все внутренние органы. Помимо всего вышесказанного, силовые тренировки имеют еще один плюс: они увеличивают содержание минералов в костях, стимулируют их напряжением мышц, а также улучшают прочность суставов и их устойчивость.

Силовые упражнения для женщин специфичны. Их цель — не наращивать огромную мускулатуру, а откорректировать фигуру и проработать проблемные зоны. Именно силовой фитнес, а не диета или аэробика,— самый эффективный способ для формирования упругого, крепкого тела.
Приобрести идеальную фигуру с помощью занятий шейпингом не всегда удается. Может, и вы замечали, что объемы уменьшаются, но внешний вид не радует. Вместо жировых отложений появляется обвисшая кожа — и никаких кубиков. Расстраиваться не стоит — самое время идти в тренажерный зал.
Противопоказания

Перед тем, как брать в руки гантели и качать руки-ноги, следует проверить состояние позвоночника, проконсультироваться у эндокринолога. Остеохондроз, сколиоз, хронические заболевания щитовидной железы и нарушения по части гинекологии могут потребовать ограниченной нагрузки.
Силовые упражнения запрещены при гипертонической болезни, аритмии, астме, после инфаркта, а также во время менструации и беременности.
https://bodybuilding.in.ua/drugie-sta...dibilding.html
[/HIDE]

13.09.2010, 15:16

Ну да, пришла в тренажерку,просто позаниматся и стала бодибилдершей..А там уже ,или это смысл жизни, или уходят из этого спорта без сожалений..

13.09.2010, 15:28

Уродство. Не люблю и мужиков перекачанных

Поблагодарили Eywa за хорошее сообщение:

Rысь (29.09.2013)

13.09.2010, 18:29

сисег нет, рожи - ужос нах, лесом короче

Поблагодарили mrbeer за хорошее сообщение:

Rысь (29.09.2013)

20.11.2010, 10:08

Бодибилдинг - стремление к некой форме красоты.
Пусть и спорной. Особенно что касается женщин.
Люди тратят время и силы для того, чтобы участвовать, в сущности, в своеобразном конкурсе красоты.
Поэтому уж скорее мужчины-бодибилдеры занимаются женским видом спорта. Чистой воды эстетика. Однако, эстетика маскулинного (мужского) типа.

Вопрос:
как вы считаете бодибилдинг помимо внешних форм даёт ли что-то в плане умения постоять за себя, скажем? Кроме отпугивающего эффекта, я имею в виду)

21.11.2010, 02:38

Думаю нет. Вообще-распространенное мнение, что качки очень неповоротливые.Это по-моему чистая правда, так как вследствие постоянных нагрузок мышцы качка сильно "забиваются" + болезни суставов, которые разрушает бодибилдинг. А для самообороны скорее важны ловкость, скорость и ,непосредственно, навыки самозащиты, чем грубая физическая сила, особенно для девушек. Так что единственная польза в этом плане - можно повергнуть врага в ужас своим внешним видом, и пока противник в оцепенении -попытаться открутить голову

Но лучше ,по-моему, выбрать для себя какой-нибудь вид единоборств (восточных например), что будет гораздо полезней и для самообороны и для фигуры и для здоровья в целом(кругом одна польза кароче)).

21.11.2010, 05:17

#10

Угу .... ожившая кулебяка с гениталиями, расположенными внутри...... бугагагагагагага

21.11.2010, 15:23

#11

Цитата:

Сообщение от MapTuHka

как вы считаете бодибилдинг помимо внешних форм даёт ли что-то в плане умения постоять за себя, скажем?

Только как одна из составляющих. Бодибилдинг даёт только мясо, а вот использование его в правильном ключе - уже результат иных тренировок.

По сабжу, женщина должна быть женственной. У меня всё внутри содрогается, когда вижу женщин-качков. Понимаю, что феминизм, равноправие, все дела... Но моему субъективному Я это кажется противоестественным.

Поблагодарили True за хорошее сообщение:

Rысь (29.09.2013)

28.11.2010, 09:35

#12

Цитата:

Сообщение от True

Понимаю, что феминизм, равноправие, все дела... Но моему субъективному Я это кажется противоестественным.

Я тоже понимаю про феминизм, но моему субъективному кажется, что женский бодибилдинг это сдвиг по фазе)))

Хотя и у мужчин я не особенно одобряю, но в меньшей степени.

29.11.2010, 01:50

#13

Такая как обнимет, как прижмет к себе - и все...косточки захрустят....БРРРРР!

09.06.2011, 09:46

#14

Цитата:

Сообщение от ole4ka

Есть много способов типа Фигура супер и так далее. СтОит только поискать.

почитал. Откачка жира - тоже знаешь ли не сахар. Это серьёзная операция, со всеми вытекающими.

09.06.2011, 09:53

#15

Посмотрел фото - если только ради интереса можно встречаться с такими дамами. А так, фитнес куда лучше.

09.06.2011, 09:55

#16

А я никогда не понимала этот бодибилдинг...ни у мужчин, ни тем более у женщин...
извените тело женщины создавалось не для этого...зачем его истязать так и идти против природы!!!

Поблагодарили L E D i за хорошее сообщение:

Rысь (29.09.2013)

09.06.2011, 14:32

#17

Вот красотищща....толи баб толь мужик.....аффигеть от такой кросОты))) Этакое трио экспрессия))

09.06.2011, 15:41

#18

Цитата:

Сообщение от Брутальная Шишига

Вот красотищща....толи баб толь мужик.....аффигеть от такой кросОты))) Этакое трио экспрессия))

Дорогая, это чушь ))

09.06.2011, 15:41

#19

Цитата:

Сообщение от Pe4kin

Дорогая, это чушь ))

Вот не прочувствовал ты мою шутку-юмора))))

09.06.2011, 15:42

#20

Цитата:

Сообщение от Брутальная Шишига

Вот не прочувствовал ты мою шутку-юмора))))

Да ваще, спать не буду ночью. Страх!

Ответ

Страница 1 из 11

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 07:54.

Последние 10 сообщений
Всем привет!!...	►	Нел
Документальные Фил...	►	Дядя Женя...
На что похожа твоя...	►	Дядя Женя...
Музыка настроения...	►	Дядя Женя...
Что случилось с ва...	►	Дядя Женя...
Новая форма быстро...	►	crimeariver
Сериалы	►	crimeariver
Эстер (значение и ...	►	Дождев
A Cross The Univer...	►	Эстер
Настроение в карти...	►	Snark

Имя		Запомнить?
Пароль