Обливание холодной водой по утрам

12.05.2010, 18:31

Обливание холодной водой по утрам

С декабря начал обливаться холодной водой по утрам. Хотелось бы услышать советы бывалых.

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

12.05.2010, 18:46

А на вопросы любопытствующих ответишь?

С какой целью?
Какие есть результаты?
Как часто?

12.05.2010, 19:00

Цель? Ну наверное закаливание и быстрое пробуждение. Да и сразу понравилось. Обливаюсь каждое утро. Встал с постели и сразу в ванну. 2 ведра холодной воды и растерся полотенцем. Кайф.

Поблагодарили Koresunikobu за хорошее сообщение:

Сава (12.05.2010)

12.05.2010, 19:53

"Дядя Стёпа утром рано
Быстро вскакивал с дивана.
Окна настеж раскрывал,
Душ холодный принимал
Чистить зубы дядя Стёпа никогда не забывал!" (С.Михалков)

Сам обливанием не занимаюсь, по утрам после пробежки в бассейн только булькнусь - тоже хорошо освежает.

P.S. У меня тётушка одно время увлекалась этим делом. Обливалась по утрам перед подъездом - сперва народ шарахался, когда ранним зимним утром на лестнице встречал мадаму в купальнике и ведром воды. Потом ничего, привыкли. Но говорят, что у женщин обливание вызывает меньший шок из-за того, что у них природой заложен бОльший слой подкожного жира.

12.05.2010, 20:19

В нашем микрорайоне есть один товарищ, который тоже зимой и летом у подъезда обливается. Но я никак его выловить не могу.
Так кто нибудь имеет такой опыт?

15.05.2010, 18:59

Я этой зимой первый раз в проруби искупнулся. В следующем году обязательно повторю.

15.05.2010, 20:05

Хорошее дело. Я в этом и прошлом году не смог искупаться. Нынче обязательно поеду к проруби.

15.05.2010, 20:51

Главный, ну ты даёшь.

16.05.2010, 07:18

Цитата:

Сообщение от Koresunikobu

Нынче обязательно поеду к проруби.

У вас чё, лёд ещё на речке?!!!

А я где-то читала, что обливаться после сна холодной водой вредно - это шок для нервной системы.

16.05.2010, 11:19

#10

Цитата:

Сообщение от Сава

Главный, ну ты даёшь.

Я полон загадок и неожиданностей!

16.05.2010, 15:32

#11

MapTuHka, до ближайшей речки километров 40, но льда уже нет. А прорубь делают на водохранилище.
Я же холодную воду не на спящего себя выливаю и настраиваюсь на это.

24.05.2010, 00:54

#12

Я первый раз в этом году купалась на Крещение. Наверное все-таки спасает ожидание чуда, потому что для неподготовленного организма, это серьезный стресс. А тут. никаких последствий...

24.05.2010, 20:16

#13

Цитата:

Сообщение от Rose

Наверное все-таки спасает ожидание чуда, потому что для неподготовленного организма, это серьезный стресс. А тут. никаких последствий...

Д@л@дн@! Я ваще ни разу не верующий и старый закоренелый агностик, тем не менее, окунулся с превеликим удовольствием и безо всяких вредных последствий. Самое стрёмное в ентой процедуре - раздеваться на морозе и потом на этом же морозе вытираться и одеваться. А вода по сравнению с воздухом чуть не тёплой кажется.

ЗЫ: а ещё с нами в одной проруби тааакая мадам в тааааком бикини купалась, что если бы не мороз, мне стало бы неловко.

13.09.2010, 14:38

#14

И как эффект от обливания?Может тож попробовать

15.09.2010, 19:34

#15

я зимой в проруби купался только после бани. понравилось..

Поблагодарили Doomed за хорошее сообщение:

Хорри (15.09.2010)

02.11.2010, 23:26

#16

мой знакомый рассказывал что тоже обливался холодной водой по утрам. Что это придавало ему бодрости на весь день. Но как-только перестал, сразу же почувствовал упадок сил. Из чего он сделал вывод , что обливание вызывает зависимость

Продолжать не захотел.

04.11.2010, 11:27

#17

да. зависимость вызывает абсолютно все...

Поблагодарили Der Wolf за хорошее сообщение:

Мотылек (13.09.2013)

13.09.2013, 12:48

#18

я как-то скептически к этому отношусь, ну что толку обливалась у нас тут одна соседка по подъезду постоянно, а тут смотрю как-то день ее нет, два, думаю, неужели образумилась....хм...умерла, ну понятное дело, что причина вовсе не в этом, просто как говорится здоровье ей это не прибавило, чушь все это, каждое утро как полоумный с ведром на морозе...брррр!

13.09.2013, 16:48

#19

Цитата:

Сообщение от Koresunikobu

С декабря начал обливаться холодной водой по утрам. Хотелось бы услышать советы бывалых.

бррр...да ни-за-что.......

13.09.2013, 16:54

#20

я как-то пробовала начать обливаться даже не холодной, а прохладной водой. поняла, что не мое и оставила эти ПОпытки. ))

Поблагодарили Меламори за хорошее сообщение:

Sesmi (13.09.2013)

Ответ

Страница 1 из 4

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 20:46.

Последние 10 сообщений
Блабландия...	►	Унтэ
Цитаты о политике ...	►	The Sound of ...
Предсказания...	►	Zdrasty
Чистилище	►	Joy
Зависть, ревность...	►	Zdrasty
Корейский взгляд н...	►	Длинношеее...
Харрасмент...	►	Zdrasty
Музыкальный подаро...	►	Sigita
Магазин	►	Мотылек...
Голосование! Конку...	►	Sigita

Имя		Запомнить?
Пароль