Иногда людям не хватает чего-то важного, и из пищи восполнить этот дефицит они не могут. Тогда добавки очень полезны.
Но первичную потребность в здоровом полноценном питании они не отменяют.
А при серьёзных расстройствах уже нужно лечение, нужны реальные лекарства.