Ученые из Висконсинского университета (США) в течение 10 лет наблюдали за 6467 женщинами в возрасте 65 лет и старше. В среднем каждая из них потребляла 261 мг кофеина в день, что эквивалентно 2–3 чашкам кофе, 5–6 чашкам чая или 7–8 банкам колы. За период исследования у 388 участниц были замечены признаки когнитивных нарушений, присущие, например, деменции. Среди тех, кто употреблял не менее 261 мг кофеина в день, риск развития деменции был ниже на 36%, чем у остальных.
*
«Все чаще исследования обнаруживают связь между образом жизни (например, питанием, курением и физической активностью) и вероятностью развития слабоумия», — комментирует доктор Дуг Браун, директор по научным исследованиям и разработкам Общества Альцгеймера.
*
Ученый отмечает, что это не единственное исследование, которое предполагает связь между потреблением кофеина и развитием деменции. Тем не менее, считает эксперт, нужны дополнительные тесты, чтобы рекомендовать чай или кофе в качестве средства для профилактики слабоумия.*
На сегодняшний день не существует проверенного способа, который поможет избежать деменции. Медики рекомендуют поддерживать здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания и отказаться от курения.
@Искра, не так уж и мало - 30%+..правда, надо при этом понимать, что если ты пьешь кофе/чай в нужном количестве, но при этом куришь как паровоз и бухаешь по-черному, весь положительный эффект нивелируется
добавлено через 30 секунд @Ирис, лучше преферанс
добавлено через 43 секунды
Пока нет эффективного лечения, но будем надеяться..
Последний раз редактировалось Меламори; 09.10.2016 в 11:35..
я как-то читала, почему так аллергенен шоколад. Сам какао в чистом виде достаточно безобидный продукт, но весь кишит тараканчиками. Потому поля с какао нещадно травят химикатами, а те в свою очередь переходят в плоды, что и делает продукт аллергенным. И так процентов девяносто урожая на планете. Я, помню, как раз какао пила))) беее