У меня из книг сейчас только Умберто и пять разных методичек - начну их читать, до утра вкуривать и курить буду
Про фокус дыхания чтоб заснуть знаю, но оно как-то само получается ?
легко засыпаю, особенно после того как котики появились - облепят и оно само убаюкивает, главное - одеяло отвоевать вовремя)))
Я раньше хорошо засыпал под передачу Гордон (ночной эфир) где он приглашает всяких умников и те на своей волне начинают рассказывать..
то о чёрной материи, то о древнеегипетской книге мёртвых то о страхе перед женским телом..
@нирубус, да пипец. Вчера к вечеру опять затянуло тучами, и ночью снегу намело, мокрого, мерзкого, грязного. Днем морозы стоят...задолбала такая весна.
добавлено через 24 секунды @Длинношеее, ФУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ
где он приглашает всяких умников и те на своей волне начинают рассказывать..
то о чёрной материи, то о древнеегипетской книге мёртвых то о страхе перед женским телом.
Да. Сильно было, хоть и непонятно))
А сейчас вроде как в ток-шокерство скатился.