@Шпилька, я кладу на 0.75 л 24 ягоды. настаиваю 12 часов, после того как всё выпиваю, снова завариваю. после второго раза выкидываю.
Прочитала давным давно в журнале Здоровье. Гемоглобин после трёх недель такого пития шиповника ежедневно вместо чая взлетает вверх круто.
Однажды даже допилась до того, что он превысил норму на 11 единиц. меня отругали за усердие даже )
2 поблагодарили Карамель за хорошее сообщение: