Мы развиваемся в разных сферах своей жизни (карьера, семья, социум, физическая сфера), в каждой сфере нам необходим свой уровень активности, реализуя который мы становимся счастливыми людьми. Если мы не реализуем свой потенциал, то приходит недовольство - 1 стадия: нам становится скучно, мы недовольны своей жизнью, 1 стадия- мы очень недовольны, у нас бывают беспричинные истерики, срывы, ну а 3 стадия - депрессия.
Очень важно на первом этапе понять что происходит, почему нам скучно или чего не хватает. Конечно, нужно приложить максимум усилий, чтобы достичь того, что нам нужно. Как правило, уже делая что-то в той сфере, где вам кажется вы не реализованы наступает облегчение, ну и тогда стоит только закрепить результат. Как только начнет возвращаться ощущение радости- значит вы на верном пути!
ДжулияЛиберман |
Посмотреть профиль |
Найти ещё сообщения от ДжулияЛиберман |