Как выйти из запоя? Необходимо желание самого запойного и его сила воли.
Сперва наперво, нужно определиться с причинами, потом бороться с следствием.
Почему пьешь?
Потому что,под действием алкоголя, чувствуешь себя смелее,сильнее,свободнее?
Потому что,с алкоголем вечер с друзьями, и жизнь в целом кажется веселее?
Потому что сам становишься веселее,юморнее?
От скуки?
Или есть более глубокие проблемы, для решения которых, нет душевных или физических сил?
После определения причины, стоит проанализировать и попробовать изменить ситуацию,пересмотреть свое окружение, найти людей,с которыми в малых дозах или со всем без алкоголя, будет интересно и весело. Найти занятие по душе, так сказать(необязательно спорт, если нет желания),мир полон разнообразия))
И главное, избавиться от алкогольных токсинов в организме.