Счастье - есть! - Страница 6 - Спорт и здоровье

14.04.2015, 20:04

#101

Цитата:

Сообщение от Мелисента

@Night rider, знаешь, что такое стриптиз? А стрип-пластика - это элементы этого самого стриптиза на пилоне))) В общем, акробатика на шесте, но не с целью соблазнения и зарабатывания денег, а с целью обретения красивой фигуры)))

я не знаю что такое стриптиз.

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

14.04.2015, 20:07

#102

Цитата:

Сообщение от Мелисента

Гугл тебе в помощь)))

скинь ссылку на хорошее стриптиз-видео.

14.04.2015, 20:20

#103

Цитата:

Сообщение от Мелисента

Лучше бы все-таки без них)))

А давно занималаз? Просто каг бы ет па мне всеравно что утяжелители щаз снять уже 3 мес в них на беговой.

14.04.2015, 21:35

#104

@Мелисента, ну у меня так же , добавил бы еще в кач аэробной ,беговую дорожку , умеренно но в разных темпах.. кст и утяжелители наиболее эффегтивны именно на ней...
А что за противопоказания для утяжелителей!? Кроме подготовки в кантегсте не приходит ничего в голову

14.04.2015, 21:43

#105

@Мелисента, Согласен даж непадумал о варикозе, вродь мушшинам не оч присущь...

14.04.2015, 21:49

#106

@Мелисента, принял к сведению!

14.04.2015, 21:54

#107

@Мелисента, пасиба схожу для спортивного и.. у мня таг ни малейших признаков

14.04.2015, 22:15

#108

@Мелисента, ну тады разришите приступить Мэм!?)))) Фсм радоваццо))

Поблагодарили Night rider за хорошее сообщение:

14.04.2015, 22:47

#109

Цитата:

Сообщение от Incognito

Ну это некорректное сравнение.

Это из интернета сравнение .
Но в общем- то правильное ,люди одного возраста ,роста и веса ,могут выглядеть по разному .Против этого не попрёшь .

15.04.2015, 01:03

#110

Цитата:

Сообщение от UMA

И вообще одна и на всю жизнь!

О, а я почему-то думала, что ты замужем, ввели в заблуждение, однако)

Последний раз редактировалось Valeria; 15.04.2015 в 01:31..

15.04.2015, 01:22

#111

@Valeria, отстань от меня а. Если сказать нечего тупости писать не от ума большого)

15.04.2015, 01:24

#112

@UMA, не с той ноги встала? Что я такого сказала обидного. Отреагировала на твою фразу об одиночестве. Прости, если чем обидела.

15.04.2015, 01:28

#113

Цитата:

Сообщение от Valeria

Я с нормальной ноги), устала немного) К чему тогда это высказывание?????

Цитата:

Сообщение от Valeria

О, а я почему-то думала, что ты замужем, ввели в заблуждение, однако)

И о каком одиночестве и где я трындела????))))

15.04.2015, 01:33

#114

Цитата:

Сообщение от UMA

И о каком одиночестве и где я трындела????))))

ну вот эту фразу я так истолковала, а как по другому ее можно было толковать.

Цитата:

Сообщение от UMA

И вообще одна и на всю жизнь!

Прости, неправильно значит поняла, надеюсь, без обид)

15.04.2015, 01:51

#115

@Valeria, так ты вырвала фразу из текста...

Цитата:

Сообщение от Incognito

А вдруг там новая любовь поджидает?

Цитата:

Сообщение от UMA

Меня вполне старая* устраивает)))) И вообще одна и на всю жизнь.

добавлено через 1 минуту
Скрытый текст

15.04.2015, 01:56

#116

@UMA, глаза остановились именно на второй половине фразы, что и вызвали мой вопрос. Кст. без всякой задней мысли, поверь)

15.04.2015, 02:00

#117

@Valeria, глаза у тебя на опе))) Если вырывают фразу из общей смысловой нагрузки

15.04.2015, 09:24

#118

Предложил бы я Вам нагрузочку, только боюсь не подойдёт она для Вас

Для этого надо время, желание и собака

, хотя можно и без собаки, но уже на так интересно будет...

15.04.2015, 11:36

#119

@Константин, собака лучший тренажёр)), я это подозреваю)))

добавлено через 3 минуты

Цитата:

Сообщение от Мелисента

Ну на фитнесе с этим сложнее. А на дорожке бассейна как-то до лампочки. Занырнула себе и греби в свое удовольствие. И тут еще не известно - как на моль или с завистью смотреть будут.

Сходила! Всё прошло на ура!))) Тренер меня сразу узнала(хотя я там сто лет не была , но меня может сложно забыть я этого не буду отрицать гг))))) Почему-то Леной меня называла)))) Девочки все на позитиве) Тренировка типо йоги была)) Сегодня всё так побаливает))
Но хочу сказать плавать легче!

нежели чем потеть в спортзале) Сегодня в заплыв, буду чередовать

Поблагодарили UMA за хорошее сообщение:

15.04.2015, 12:05

#120

Цитата:

Сообщение от UMA

@Константин, собака лучший тренажёр)), я это подозреваю)))

То что хотел предложить, называется "Бег волчьим скоком" - можно и без собаки

Суть метода такова: классическая форма 100 на 100, то есть 100 шагов - бегом, 100 - шагом, можно варьировать по желанию: 200 на 100; 200 на 50, или как Вам удобнее.
Нагрузка приличная, и позволяет покрыть большие расстояния, которые обычным бегом не покрыть. При определённом навыке 20 км (а то и больше) пробежать реально. И самое главное, не сильно устаёшь.

Поблагодарили Константин за хорошее сообщение:

UMA (15.04.2015)

Ответ

Страница 6 из 7

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 15:44.

Последние 10 сообщений
Что лучше обычная ...	►	Leona
Личка	►	Leona
Прихожая для всех ...	►	Кря
Почему мы не верим...	►	Leona
Коты отжигают!...	►	Дождев
Есть ли Бог?...	►	Sandy
Мишура жизни...	►	Personal Jesu...
Тыко-2 (ЛЕНИН)...	►	Инсургент...
Привет!	►	Sigita
Зачем мы пришли на...	►	Инсургент...

Имя		Запомнить?
Пароль