Опции темы Оценить тему
Старый 26.08.2018, 14:57
  #11581   
Цитата:
Сообщение от Шпилька Посмотреть сообщение
@нирубус, дрыщ)
Ну уж не качок. Качаться надо.хотя шесть раз подтянусь и 20 раз отожмусь но это мало. Надо гири поднимать.
Предметы и подарки катана
Получен подарок 25.03.2018, 11:59 от Шиххиртх
Сообщение: настоящий, Епонский! :) Хаттори Ханзо, я думаю.. - Шиххиртх
Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме
Старый 26.08.2018, 15:00
  #11582   
Вот решил подкачаться. На работе в свободное время движки поднимаю для мышц.
Предметы и подарки катана
Получен подарок 25.03.2018, 11:59 от Шиххиртх
Сообщение: настоящий, Епонский! :) Хаттори Ханзо, я думаю.. - Шиххиртх
Старый 26.08.2018, 15:09
  #11583   
@нирубус, есть и такая конституция - худой, но крепкий, жилистый, как говорится. Может, ты как раз такой. ))) Но немножко поправиться не помешало бы! И гулять, отдыхать!!! Это - обязательно.
Старый 26.08.2018, 15:12
  #11584   
@нирубус, ×уйня это всё спроси у сладкой. Надо упражнения выполнять
Предметы и подарки Иероглиф
Получен подарок 23.03.2021, 16:32 от Лис - Лис)))
Получен подарок 13.11.2019, 22:53 от Мотылек
Сообщение: :) - МотылекПечать Кромвеля - Шиххиртх
Старый 26.08.2018, 15:13
  #11585   
Цитата:
Сообщение от Степлер Посмотреть сообщение
@нирубус, есть и такая конституция - худой, но крепкий, жилистый, как говорится. Может, ты как раз такой. ))) Но немножко поправиться не помешало бы! И гулять, отдыхать!!! Это - обязательно.
Ну поправиться надо немного.хоть сиськи вырастут немного. Можно будет мять.
Предметы и подарки катана
Получен подарок 25.03.2018, 11:59 от Шиххиртх
Сообщение: настоящий, Епонский! :) Хаттори Ханзо, я думаю.. - Шиххиртх
Старый 26.08.2018, 15:14
  #11586   
Цитата:
Сообщение от Демон Посмотреть сообщение
@нирубус, ×уйня это всё спроси у сладкой. Надо упражнения выполнять
У какой сладкой?
Предметы и подарки катана
Получен подарок 25.03.2018, 11:59 от Шиххиртх
Сообщение: настоящий, Епонский! :) Хаттори Ханзо, я думаю.. - Шиххиртх
Старый 26.08.2018, 15:15
  #11587   
@нирубус, не валяй дурачка. ))
Старый 26.08.2018, 15:15
  #11588   
Старый 26.08.2018, 18:23
  #11589   
Цитата:
Сообщение от Степлер Посмотреть сообщение
@нирубус, есть и такая конституция - худой, но крепкий, жилистый, как говорится. Может, ты как раз такой. ))) Но немножко поправиться не помешало бы! И гулять, отдыхать!!! Это - обязательно.
чушь,про крепкого и жилистого...а потолстеть надо много.особенно если качаться собрался.чо он там на заводе поднимает,только проблем с костями наживёт
Старый 26.08.2018, 20:58
  #11590   
Цитата:
Сообщение от Волк Посмотреть сообщение
чушь,про крепкого и жилистого...а потолстеть надо много.особенно если качаться собрался.чо он там на заводе поднимает,только проблем с костями наживёт
почему чушь. полно знаю таких. они худые но жилистые.запросто поднимают тяжелые вещи.
Предметы и подарки катана
Получен подарок 25.03.2018, 11:59 от Шиххиртх
Сообщение: настоящий, Епонский! :) Хаттори Ханзо, я думаю.. - Шиххиртх
Старый 26.08.2018, 21:00
  #11591   
Цитата:
Сообщение от нирубус Посмотреть сообщение
почему чушь. полно знаю таких. они худые но жилистые.запросто поднимают тяжелые вещи.
это не про тебя.ты для начала пузко подбери
Старый 26.08.2018, 21:02
  #11592   
Цитата:
Сообщение от Волк Посмотреть сообщение
чушь,про крепкого и жилистого...а потолстеть надо много.особенно если качаться собрался.чо он там на заводе поднимает,только проблем с костями наживёт
зачем много. много никак не получится. ибо у каждого человека свое телосложение. некоторые чуть чуть поедят и сразу толстеют. а я вот могу ведрами жрать и бесполезно. я вот себе ни чем не отказываю. и жирное и соленое и тд.
Предметы и подарки катана
Получен подарок 25.03.2018, 11:59 от Шиххиртх
Сообщение: настоящий, Епонский! :) Хаттори Ханзо, я думаю.. - Шиххиртх
Старый 26.08.2018, 21:05
  #11593   
Цитата:
Сообщение от нирубус Посмотреть сообщение
зачем много. много никак не получится. ибо у каждого человека свое телосложение. некоторые чуть чуть поедят и сразу толстеют. а я вот могу ведрами жрать и бесполезно. я вот себе ни чем не отказываю. и жирное и соленое и тд.
есть такая штука - диета.хочешь нарастить массу-изучи
Старый 26.08.2018, 21:17
  #11594   
Цитата:
Сообщение от Степлер Посмотреть сообщение
@нирубус, есть и такая конституция - худой, но крепкий, жилистый, как говорится. Может, ты как раз такой. ))) Но немножко поправиться не помешало бы! И гулять, отдыхать!!! Это - обязательно.
У меня муж такой. Жилистый. Крепкий, сильный
С годами и откормился малость под моим чутким руководством

Зы: настоящее, привычное северное лето. Одна минута холод, сырость. Полминуты жара.

Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:54 от Mari
Сообщение: Любви, тепла и удовольствий!!! - Mari
Старый 26.08.2018, 21:19
  #11595   
Цитата:
Сообщение от Волк Посмотреть сообщение
есть такая штука - диета.хочешь нарастить массу-изучи
Ну так он же не в "массовку" подался ))) образ жизни не тот. Ты за собой следи злобный умник
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:54 от Mari
Сообщение: Любви, тепла и удовольствий!!! - Mari
Старый 26.08.2018, 21:25
  #11596   
@Luna_Thonks, а чо мне,я похудел сильно,но из за болезни.я лет в 35 кабанчиком был
и сбивал с ног ударом
Старый 26.08.2018, 21:27
  #11597   
@Волк, каждый в какой-то промежуток времени какой только ни был.
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 01.06.2017, 08:54 от Mari
Сообщение: Любви, тепла и удовольствий!!! - Mari
Старый 26.08.2018, 21:29
  #11598   
@Luna_Thonks, ты всегда была толстожопая
(шучу))
Старый 26.08.2018, 21:30
  #11599   
у нирубуса самый рассвет,но внатуре дрыщ
Старый 26.08.2018, 21:32
  #11600   
Цитата:
Сообщение от нирубус Посмотреть сообщение
зачем много. много никак не получится. ибо у каждого человека свое телосложение. некоторые чуть чуть поедят и сразу толстеют. а я вот могу ведрами жрать и бесполезно. я вот себе ни чем не отказываю. и жирное и соленое и тд.
А вот жирное и солёное ты ешь совершенно зря.
Почитай о сбалансированном питании, о спортивном, на худой конец. ))


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

vB-коди Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 21:18.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Realax Forums 2007-2024