@Лета,
@КолючкаЯ,
@Гадалка, Как вы не правы! О как вы не правы! Онанизм полезен. Да просто необходим! Гиподинамия. Болезнь века! А тут задействованы огромное количество мышц. Сердечная мышца активно стимулируется учащенным дыханием. А суставы? Отложение солей! Локтевые суставы активно в работе, я, например, и на носочки привстаю в определенные моменты, и колени подгибаю для пользы дела. Гимнастика для лёгких просто необходима для профилактики КОВИДА! а тут, то тяжело задыщишь, то сдержишь дыхание, то глубоко вздохнёшь, то часто_часто, но поверхностно. А уж один предоргазменный выдох чего стоит.А тренировка сосудов? Бегом от инсульта! Как расширяются сосуды при приближении к пику!Лицо краснеет. в висках стучит. вены вздуваются. И всё без всякого кофеина и прочих стимуляторов. Сплошная польза для здоровья. Очень рекомендую. Очень.
2 поблагодарили Крупский за хорошее сообщение: