Сторонники ЗОЖ - Страница 5 - О жизни

О жизни

Новости, факты, размышления

Список пользователей

Обратите внимание

Страница 5 из 6

Опции темы

Оценить тему

12.11.2015, 21:24

#81

Я сторонник ЗОЖ)
Но каждое утро я сомневаюсь - правильную ли сторону я выбрал...
я недавно посчитал, сколько мне для роста мышечной массы надо белка...вышло примерно 230г в день...
это около 28 яиц...помоги мне Создатель

Поблагодарили Челентано за хорошее сообщение:

Shade (12.11.2015)

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

12.11.2015, 21:25

#82

@Челентано, а курогрудь?

12.11.2015, 21:32

#83

Цитата:

Сообщение от Shadow's Dance

@Челентано, а курогрудь?

Я эту сухотень есть не могу

не проталкивается

вся надежда на рыбу, и чистый протеин)

12.11.2015, 21:40

#84

@Челентано, курогрудь - основа основ. надо привыкать.

12.11.2015, 21:41

#85

Цитата:

Сообщение от Челентано

Я эту сухотень есть не могу не проталкивается

ты просто не умеешь ее готовить))
порезать кусочками около 2 см толщиной, отбить ( в пакете), жарить по 3 минуты с каждой стороны, все.

12.11.2015, 21:47

#86

@Shadow's Dance,
@Snegurochka,

ну попробую...вариантов-то все равно немного)

12.11.2015, 21:56

#87

@Челентано, можно ещё курогруди залить смесью соевого соуса с мёдом (мёд можно?если нет - исключи). пусть постоит помаринуется. и запекай. будет нежная и мягкая.

добавлено через 20 секунд
а если кунжутом посыпать - то ваще отрыв башки

2 поблагодарили за хорошее сообщение:

Snegurochka (12.11.2015), Челентано (12.11.2015)

12.11.2015, 21:57

#88

а я и плов в мульте делала с грудкой курицы, нормально))) главное, не передержать.

12.11.2015, 21:59

#89

@Shadow's Dance, Сою мне нельзя - белок из нее долго усваивается))
А на мед аллергия....
Засада повсюду))

Поблагодарили Челентано за хорошее сообщение:

Степлер (12.11.2015)

12.11.2015, 22:00

#90

@Челентано, вот жеж. а куриный суп-пюре?

12.11.2015, 22:01

#91

Цитата:

Сообщение от Челентано

@Shadow's Dance, Сою мне нельзя - белок из нее долго усваивается))
А на мед аллергия....
Засада повсюду))

Брат мой! И у меня на мёд аллергия.

Поблагодарили Степлер за хорошее сообщение:

Челентано (12.11.2015)

12.11.2015, 22:03

#92

Цитата:

Сообщение от Shadow's Dance

вот жеж. а куриный суп-пюре?

если только чисто из грудки...а так да - можно)

Цитата:

Сообщение от Степлер

Брат мой! И у меня на мёд аллергия.

а как к одуванчикам относишься?

12.11.2015, 22:07

#93

@Челентано, одуванчики я люблю исключительно эстетически: пушинки с них люблю сдувать. А в остальном - я не кролик. Я Белая Тигрица и люблю МЯСО. Много. И вкусного.

Поблагодарили Степлер за хорошее сообщение:

Челентано (12.11.2015)

12.11.2015, 22:11

#94

Цитата:

Сообщение от Степлер

@Челентано, одуванчики я люблю исключительно эстетически: пушинки с них люблю сдувать. А в остальном - я не кролик. Я Белая Тигрица и люблю МЯСО. Много. И вкусного.

Это я к тому, что от одуванчиков я в канавы сваливаюсь быстрее, чем от меда))

У меня вообще на полевые цветы аллергия...и на мед как их производную)

Поблагодарили Челентано за хорошее сообщение:

Степлер (12.11.2015)

12.11.2015, 23:10

#95

Цитата:

Сообщение от Челентано

Я сторонник ЗОЖ)
Но каждое утро я сомневаюсь - правильную ли сторону я выбрал...
я недавно посчитал, сколько мне для роста мышечной массы надо белка...вышло примерно 230г в день...
это около 28 яиц...помоги мне Создатель

а протеинчик?) и орехи. а еще ~~гороховый суп~~ чечевица, фасоль, нут, творог

Поблагодарили Shanti за хорошее сообщение:

Челентано (12.11.2015)

12.11.2015, 23:17

#96

Цитата:

Сообщение от Mallory

а протеинчик?

одним протеином нельзя) орехи, творог - да)
а бобовые долго белок отдают - не то)

13.11.2015, 00:03

#97

Курю Пью Матерюсь, совмесно занимаюсь спортом , каллории считаю но не их баланс и не всегда, Видимых проблем со здоровьем нет!

Внимание вапрозз!!? Каг можно рассуждать о ЗОЖ имея в кантегсте определенные проблеммы? Пусть даже такие незначительные каг алергическая реакция...

Мож не рассуждать ,а ...

13.11.2015, 00:07

#98

Цитата:

Сообщение от Night rider

Внимание вапрозз!!? Каг можно рассуждать о ЗОЖ имея в кантегсте определенные проблеммы? Пусть даже такие незначительные каг алергическая реакция

значительная аллергическая реакция не мешает питаться правильно и полезно)) как-то не помер я еще без меда)
вот если на чисбургер какой аллергия - вот это наверно бяда!))

13.11.2015, 00:18

#99

Цитата:

Сообщение от Night rider

Каг можно рассуждать о ЗОЖ имея в кантегсте определенные проблеммы? Пусть даже такие незначительные каг алергическая реакция...
Мож не рассуждать ,а ...

а в чем, собственно, проблема ?

13.11.2015, 00:48

#100

Цитата:

Сообщение от Mallory

а в чем, собственно, проблема ?

Таг видимо в ключевом понятии ЗОЖ в здоровии!

физическом и моральном...

Страница 5 из 6

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 06:25.