Опции темы Оценить тему
Старый 31.05.2016, 01:41
  #81   
Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме
Старый 04.09.2016, 02:47
  #82   
https://www.facebook.com/RelaxVideoFun/videos/1780712908873207/


Полоса препятствий, мировой рекорд. Вот уж радость не только ей двигаться, но ещё и смотреть это владение телом!))
Старый 04.09.2016, 12:36
  #83   
Старый 26.09.2016, 21:01
  #84   
Старый 26.09.2016, 21:05
  #85   
Старый 26.09.2016, 21:22
  #86   
Старый 26.09.2016, 21:23
  #87   
@Трюфелька, это потолок фитнесса
Предметы и подарки Спасибо
Получен подарок 25.06.2017, 01:20 от Bell
Сообщение: За то, что ты есть) - Bell
Старый 26.09.2016, 21:28
  #88   
Цитата:
Сообщение от Velassaru Посмотреть сообщение
@Трюфелька, это потолок фитнесса

Вот бы им заняться! кого бы на домашние работы отправить вместо себя? ))
Старый 23.02.2017, 22:56
  #89   
Цитата:
Сообщение от Трюфелька Посмотреть сообщение
Эх, молодость! И что мы только не вытворяем, когда играет радость жизни

Кто так умеет?
Скрытый текст
По моему так круче

Старый 23.02.2017, 23:20
  #90   
Старый 10.11.2022, 09:58
  #91   
Старый 25.11.2022, 20:51
  #92   
Цитата:
Сообщение от Дождев Посмотреть сообщение
...
Не-е. Не нужны все эти минусы. Лучшее, когда на верхней ступеньке жирно написано: "Кайф-ф-ф!!!"
Старый 26.11.2022, 13:41
  #93   
Цитата:
Сообщение от Дождев Посмотреть сообщение
кстати по собственным наблюдениям в свое время уже за 2 месяца хождения по лестницам мышцы ног существенно укрепились и подтянулись
если быть точнее, то разница стала заметна за это время
Предметы и подарки Gun
Получен подарок 08.05.2018, 09:52 от Шиххиртх
Сообщение: Личное оружие Харли Квин. Ко дню победы :) - Шиххиртх
Старый 27.11.2022, 14:59
  #94   
Цитата:
Сообщение от Меламори Посмотреть сообщение
за 2 месяца хождения по лестницам мышцы ног существенно укрепились и подтянулись
Самоубеждение в чистом виде.
Старый 27.11.2022, 15:58
  #95   
Цитата:
Сообщение от Lssd Посмотреть сообщение
Самоубеждение в чистом виде.
Я летом лезла по лестнице в монастыре, так потом ноги дня четыре болели. Точно там чё то укрепилось
Предметы и подарки малинка
Получен подарок 08.11.2022, 00:22 от horde - hordeКольцо Лилит
Получен подарок 03.05.2021, 00:37 от Шиххиртх
Сообщение: Носи и не теряй :) - Шиххиртх
Старый 27.11.2022, 16:00
  #96   
Цитата:
Сообщение от Нюша Посмотреть сообщение
так потом ноги дня четыре болели
Это с непривычки потому что, но ноги от этого крепче не стали.)
Для того чтобы стали, нужна регулярность и силовые.
Ну на крайняк аэробные.
Старый 27.11.2022, 16:03
  #97   
Цитата:
Сообщение от Lssd Посмотреть сообщение
Это с непривычки потому что, но ноги от этого крепче не стали.)
Для того чтобы стали, нужна регулярность и силовые.
Ну на крайняк аэробные.
Ну регулярность да. От одного раза не станут конечно.
Но вроде всегда говорят, хотите по лестнице вместо лифта и будет вам счастье
Предметы и подарки малинка
Получен подарок 08.11.2022, 00:22 от horde - hordeКольцо Лилит
Получен подарок 03.05.2021, 00:37 от Шиххиртх
Сообщение: Носи и не теряй :) - Шиххиртх
Старый 27.11.2022, 16:17
  #98   
Цитата:
Сообщение от Нюша Посмотреть сообщение
хотите по лестнице вместо лифта и будет вам счастье
Ну так и 10 тыс шагов никто не отменял, одной лестницей жирожабль не разогнать.
Старый 27.11.2022, 17:08
  #99   
Цитата:
Сообщение от Lssd Посмотреть сообщение
Ну так и 10 тыс шагов никто не отменял, одной лестницей жирожабль не разогнать.
Это да
Предметы и подарки малинка
Получен подарок 08.11.2022, 00:22 от horde - hordeКольцо Лилит
Получен подарок 03.05.2021, 00:37 от Шиххиртх
Сообщение: Носи и не теряй :) - Шиххиртх
Старый 28.11.2022, 16:21
  #100   
Цитата:
Сообщение от Lssd Посмотреть сообщение
Самоубеждение в чистом виде.
ну тебе то виднее, не спорю


Цитата:
Сообщение от Нюша Посмотреть сообщение
Я летом лезла по лестнице в монастыре, так потом ноги дня четыре болели. Точно там чё то укрепилось
важно системно ходить,а не один два раза)
вот если 2 месяца на 9й этаж - уже есть заметная разница)
Предметы и подарки Gun
Получен подарок 08.05.2018, 09:52 от Шиххиртх
Сообщение: Личное оружие Харли Квин. Ко дню победы :) - Шиххиртх


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

vB-коди Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 13:53.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Realax Forums 2007-2024