|
А вы продолжайте в том же духе....от того. что вы не верете, здоровье ваше неулутшится и фигура тоже.
|
| Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу | |
Реклама на форуме
|
|
|
ну смари. нажралась ты всяких вкусностей мяска жирного, картошечки жареной, огурчиков солененьких, тортиков парочку, мороженку, а потом у тебя проснулась СОВЕСТЬ! а чем ее успокоить? только волшебным коктейлем!!)))
|
|
в течение дня пью около 1 стакана сока в час. Соки чередую: ананасовый, цитрусовый, яблочный, мультифрукт и - обязательно и по-чаще - овощную смесь
|
надо разбавлять водой|
*Нашла на себе лишние килограммы, борюсь проверенным методом - мне он подходит: 1. в течение дня пью около 1 стакана сока в час. Соки чередую: ананасовый, цитрусовый, яблочный, мультифрукт и - обязательно и по-чаще - овощную смесь; 2. пью сладкий чай кофе, когда захочу; 3. ем: сыр, морскую капусту, фрукты, в небольших количествах по необходимости - маринованную рыбу, фасоль, вареные/жареные яйца (1-2) или соевое мясо - но после сока и медленно, тщательно разжевывая. -100/-200 граммов в день гарантированы.
|
|
а потом что?
добавлено через 21 секунду много соков вообще вредно, и готовых и свежевыжатых. |
|
это свежевыжатый? когда ж успеваешь, если на работе?
а еще говорят, что чистый сок в таких количествах вреден.. надо разбавлять водойеще знала одну девушку, которая увлекалась соками.. что-то у нее потом с кожей проблемы были, на лице пошли угри красные. Я не пугаю и не отговариваю, просто говорю как было с ней.. |
| Диеты и здоровое питание |
|
|
