Эта смесь - настоящая кладезь витаминов и микроэлементов.
Паста поможет пополнить запас витаминов, укрепить организм зимой.
Для приготовления витаминной пасты взять по 500 г ингредиентов:
изюма,
кураги,
инжира,
чернослива без косточек,
грецких орехов,
меда,
1 лимон с кожурой.
Все ингредиенты перемолоть, добавить мед, разложить в банки и поставить в холодильник.
Смесь можно употреблять натощак по утрам, можно пить с чаем, дети её тоже любят!
- два крупных лимона
Показать полностью…
- кусочек корня имбиря (около 10-15 см)
- стакан сахара
- два литра охлажденной питьевой воды.
1. Лимоны тщательно моем, имбирь чистим.
2. Нарезаем лимоны и имбирь на крупные куски и измельчаем в блендере.
3. Выкладываем все в кувшин, заливаем водой и настаиваем около часа.
4. Добавляем сахар и процеживаем.