Любимый вид спорта? - Страница 4

23.02.2020, 20:44

#61

Пойду я побегаю, пока вы тут про спорт разговариваете

Последний раз редактировалось ДуренЪ; 24.02.2020 в 00:30..

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

23.02.2020, 20:45

#62

Раньше был футбол. А сейчас никакой.

Поблагодарили Лис за хорошее сообщение:

ДуренЪ (24.02.2020)

23.02.2020, 21:43

#63

Цитата:

Сообщение от ДуренЪ

Пойду я побегаю, пока вы тут про спорт разновариваете

Ну как пробежка до магаза и обратно?

Поблагодарили hook за хорошее сообщение:

ДуренЪ (24.02.2020)

23.02.2020, 21:49

#64

Цитата:

Сообщение от Elton

Ну как пробежка до магаза и обратно?

неа, 6 км по стадику на школьном дворе

4 поблагодарили ДуренЪ за хорошее сообщение:

angelk (24.02.2020), hook (23.02.2020), masy07 (24.02.2020), Любимая (24.02.2020)

23.02.2020, 22:03

#65

Ща, погода наладится и с работой разгребусь и тогда моя пошла - поехала.

Поблагодарили hook за хорошее сообщение:

ДуренЪ (23.02.2020)

24.02.2020, 00:25

#66

@Elton,я обычно каждодневно хожу от 10 до 15 км)
Я есть броски и по 20

3 поблагодарили masy07 за хорошее сообщение:

angelk (24.02.2020), ДуренЪ (24.02.2020), Любимая (24.02.2020)

24.02.2020, 05:50

#67

Цитата:

Сообщение от Любимая

Ещё мне нравится йога , я долго занималась
Но это не спорт

Не скажи )) Мышцы болят с непривычки первое время как после хорошей тренировки

Поблагодарили angelk за хорошее сообщение:

Любимая (24.02.2020)

24.02.2020, 06:36

#68

Вольная ходьба = )) .. Люблю рассматривать детали окружающие и пролетающие мимо меня

Спорт ? ... Редко ... Наверно Велоспорт .. Было увлечение скоростных горных спусков ...
А раньше было все как у многих ... Хоккей Футбол .. и экстремальное искусство

По телевизору спорт я не смотрю ... уже давно ... последний раз помню наблюдал Кёрлинг .. ))) мне нравилась эта игра

Последний раз редактировалось Черно-Белый; 24.02.2020 в 06:41..

24.02.2020, 07:55

#69

Цитата:

Сообщение от Любимая

Ещё мне нравится йога , я долго занималась
Но это не спорт

Ну, это упражнения. А упражнения это уже почти спорт.

2 поблагодарили crimeariver за хорошее сообщение:

angelk (24.02.2020), Любимая (24.02.2020)

24.02.2020, 11:34

#70

Цитата:

Сообщение от Ayfella

Последнее время сводит одну и ту же ногу. Заметила после того как начала пробежки по вечерам, может из-за резкой нагрузки? К тому, же уже писала на этом форуме о болях в спине, но как то не увидела похожих случаев и советов.

делайте массаж, чаще принимайте душ и на время уменьшите нагрузки... лучше бегать по утрам, вечер как бы не лучшее время для нагрузок...

24.02.2020, 16:58

#71

Цитата:

Сообщение от angelk

Не скажи )) Мышцы болят с непривычки первое время как после хорошей тренировки

Йога - эта сила, особенно когда в узел завяжут)))) тут не только мышцы болеть будут))) тут в самую пору травматолога звать с кучей бинтов и гипса.

24.02.2020, 20:38

#72

@Elton, Ну если новичок, то не завязывают. А кто поопытней, тем любые узлы не страшны ))

24.02.2020, 22:34

#73

Цитата:

Сообщение от angelk

@Elton, Ну если новичок, то не завязывают. А кто поопытней, тем любые узлы не страшны ))

Ну да))) Завяжутся и сидят часами. Надо бы им морскими узлами научиться вязать свои телеса еще та бы была тренировочка.

25.02.2020, 00:34

#74

Ролиииикииии Форева!!!!!!!!!

Поблагодарили Mari за хорошее сообщение:

hook (25.02.2020)

25.02.2020, 00:37

#75

Цитата:

Сообщение от Ветер

мне утром больше силовая подходит, а вечером аэробная.

Поблагодарили ДуренЪ за хорошее сообщение:

hook (25.02.2020)

25.02.2020, 00:42

#76

когда-то занимался серьёзно плаванием, сейчас бегаю по утрам (2- 3 раза в неделю по 6- 8 км примерно). Если есть возможность (море, бассейн) то конечно плавание в приоритете.

3 поблагодарили Observer за хорошее сообщение:

angelk (25.02.2020), ДуренЪ (25.02.2020), Мелисента (25.02.2020)

25.02.2020, 00:44

#77

Цитата:

Сообщение от Observer

(2- 3 раза в неделю по 6- 8 км примерно

если не секрет, 6 за сколько бежишь?

25.02.2020, 00:56

#78

Цитата:

Сообщение от ДуренЪ

если не секрет, 6 за сколько бежишь?

6 км примерно за 40 минут, где-то 3 (3,5- 4) км в горку и потом назад. Уже пару раз растягивал сухожилия под коленкой, поэтому стараюсь дозоривать нагрузку.

25.02.2020, 00:58

#79

Цитата:

Сообщение от Observer

ну я тоже, в этом диапазоне, летом на легке, минут за 36 иногда получалось.

Поблагодарили ДуренЪ за хорошее сообщение:

hook (25.02.2020)

25.02.2020, 10:43

#80

Сегодня я пас. Лег часа в 2 и поэтому ощущаю некоторую квелость. Наверное сегодня будет выходной для моего измученного тела))))

Ответ

Страница 4 из 6

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 05:18.

Последние 10 сообщений
now playing	►	Leona
Что лучше обычная ...	►	Leona
Революция FORnEVER...	►	Leona
Почему мы не верим...	►	Том
Переводы карт по в...	►	Том
Кулинарные будни...	►	Том
Браслет на ноге...	►	Том
ПРЕДЛОЖЕНИЯ И ПОЖЕ...	►	Том
Камеры заднего вид...	►	Том
Прихожая для всех ...	►	Том

Имя		Запомнить?
Пароль