А давайте худеть вместе? - Страница 3 - Здоровое питание

Здоровое питание

Диеты, режим питания, выбор продуктов

Список пользователей

Обратите внимание

Здоровое питание

Страница 3 из 228

Опции темы

Оценить тему

27.01.2016, 00:00

#41

@Хавва, блиииин((( придется переходить на мед... эх

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

27.01.2016, 00:00

#42

я одно время бодифлекс практиковала. прикольная штука.

27.01.2016, 00:01

#43

Цитата:

Сообщение от Хева

я могу сидеть 5 дней на одном кефире.

хороший результат?

Поблагодарили Shanti за хорошее сообщение:

Китиара (27.01.2016)

27.01.2016, 00:01

#44

Цитата:

Сообщение от Shanti

@Хева, л- карнитин, это жиросжигатель, но действует вкупе с нормальной физ.нагрузкой

а он не вредный?

добавлено через 34 секунды

Цитата:

Сообщение от Shanti

хороший результат?

-5 кг, но я тогда к конкурсу готовилась. пришлось.

27.01.2016, 00:02

#45

Цитата:

Сообщение от Snegurochka

@Хавва, блиииин((( придется переходить на мед... эх

кофейная ложечка.и ту- исключить..

27.01.2016, 00:02

#46

Цитата:

Сообщение от Snegurochka

тоже люблю кефир и творог

счастливые вы люди) я после двухмесячного каждодневного потребления творога и кефира смотреть на них не могу

Поблагодарили Shanti за хорошее сообщение:

Snegurochka (27.01.2016)

27.01.2016, 00:02

#47

короче- исключай быстрые углеводы.И жиры.

2 поблагодарили Хавва за хорошее сообщение:

Night rider (27.01.2016), Snegurochka (27.01.2016)

27.01.2016, 00:04

#48

Цитата:

Сообщение от Хева

бодифлекс

я тоже практиковала.
3 кг сбросила, но у меня оказалась проблема с дыханием, поэтому дальше не стала заниматься

добавлено через 57 секунд

Цитата:

Сообщение от Хавва

кофейная ложечка.и ту- исключить..

куда ж еще исключать)))
сразу бы написала - пей просто чай, савсэм несладкий)))))

27.01.2016, 00:05

#49

Цитата:

Сообщение от Snegurochka

я тоже практиковала.
3 кг сбросила, но у меня оказалась проблема с дыханием, поэтому дальше не стала заниматься

добавлено через 57 секунд

куда ж еще исключать)))
сразу бы написала - пей просто чай, савсэм несладкий)))))

да)) это так... но хорошая новость- ты можешь есть киви и зеленые яблоки)

27.01.2016, 00:06

#50

нормальный темп похудения..как ни странно- 1 кг в месяц...но мы же быстрей хотим...

Поблагодарили Хавва за хорошее сообщение:

Snegurochka (27.01.2016)

27.01.2016, 00:06

#51

Цитата:

Сообщение от Хева

а он не вредный?

кто что говорит. я точно не знаю.
я его не пробовала.
из спортивных бадов только протеин пью

27.01.2016, 00:06

#52

Цитата:

Сообщение от Хавва

но хорошая новость- ты можешь есть киви и зеленые яблоки)

зеленые яблоки терпеть не могу...
киви могу)))

27.01.2016, 00:07

#53

не вредный. но работает только с нагрузкой. Не прогулки,а более серьезными.

добавлено через 21 секунду

Цитата:

Сообщение от Snegurochka

зеленые яблоки терпеть не могу...
киви могу)))

пару штук в день

Поблагодарили Хавва за хорошее сообщение:

Snegurochka (27.01.2016)

27.01.2016, 00:08

#54

Цитата:

Сообщение от Snegurochka

сразу бы написала - пей просто чай, савсэм несладкий)))))

с заменителем сахара можно, если совсем скучно)

27.01.2016, 00:09

#55

@Хавва, ананасы нада?))) они тоже жир сжигают, говорят)))

добавлено через 1 минуту

Цитата:

Сообщение от Shanti

с заменителем сахара можно, если совсем скучно)

стевия дорогая ща, наверно..
надо погуглить)
остальные не признаю))

Поблагодарили Snegurochka за хорошее сообщение:

Китиара (27.01.2016)

27.01.2016, 00:09

#56

Цитата:

Сообщение от Snegurochka

@Хавва, ананасы нада?))) они тоже жир сжигают, говорят)))

нет.не сжигают они ничего....

диета и нагрузки.....)все больше ничего нет.... и так- всю жизнь,чтобы не набирать вес..

Поблагодарили Хавва за хорошее сообщение:

Snegurochka (27.01.2016)

27.01.2016, 00:10

#57

Цитата:

Сообщение от Хавва

нормальный темп похудения..как ни странно- 1 кг в месяц...но мы же быстрей хотим...

если я не вижу результатов через пару дней, у меня пропадает стимул))

27.01.2016, 00:10

#58

Цитата:

Сообщение от Shanti

с заменителем сахара можно, если совсем скучно)

даст обратный эффект...Штука вредная. Можно грейпфрут или немного изюма или пару штук кураги..

добавлено через 26 секунд

Цитата:

Сообщение от Shanti

если я не вижу результатов через пару дней, у меня пропадает стимул))

что делать- хорошее всегда требует времени)))

27.01.2016, 00:10

#59

Цитата:

Сообщение от Snegurochka

ананасы нада?)))

лучше грейпы)

27.01.2016, 00:11

#60

погуглила
стевия в таблетках около 200 руб.
а порошочком - 200 грамм - 500 руб.

Страница 3 из 228

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 17:38.