А давайте худеть вместе? - Страница 226 - Здоровое питание

Здоровое питание

Диеты, режим питания, выбор продуктов

Список пользователей

Обратите внимание

Здоровое питание

Страница 226 из 228

Опции темы

Оценить тему

31.08.2022, 19:06

#4501

Цитата:

Сообщение от Gennesis

пожалуйста оставьте )

Пока поношу его)))

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

31.08.2022, 19:14

#4502

Цитата:

Сообщение от Snegurochka

Плавающие 57 -58 кг

Молодец, Светик

Сымаю шляпу!

Поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:

Snegurochka (31.08.2022)

31.08.2022, 19:15

#4503

Цитата:

Сообщение от Snegurochka

Kuma, как?))

Попу поднял и пошел на безуглеводку и в спортзал

Поблагодарили Kuma за хорошее сообщение:

Snegurochka (31.08.2022)

31.08.2022, 19:17

#4504

Цитата:

Сообщение от Gennesis

Вот не откладывайте. Это важная компонента. Должен быть какой-то терпила-мотиватор, хз почему заинтересованный в вашем похудении. Это залог успеха.

Или просто ты заболел , и тебе сказали сдохнешь если не похудеешь

Поблагодарили Kuma за хорошее сообщение:

Мелисента (31.08.2022)

31.08.2022, 19:18

#4505

Цитата:

Сообщение от Snegurochka

Сейчас, на удержании веса, появился маленький животик, при желании можно согнать, но мне лень

А вот питание пересмотрела очень сильно)
Сейчас я в своём идеальном весе, меня всё устраивает. Плавающие 57 -58 кг

У меня 85 ))
Штанга и бодибилдинг

Поблагодарили Kuma за хорошее сообщение:

Snegurochka (31.08.2022)

31.08.2022, 19:18

#4506

Было плюс 50

31.08.2022, 19:22

#4507

Цитата:

Сообщение от Kuma

Было плюс 50

Ничего себе

31.08.2022, 19:25

#4508

Мышцы мне нравятся больше чем жир

31.08.2022, 19:27

#4509

Цитата:

Сообщение от Snegurochka

Пока поношу его)))

У меня 180/80. Когда-то до 90 доходило. Но особой склонности нет. Легко прихожу в форму. Перестаю есть пельмени, начинаю пробежки. В отпуска - в горы хожу. Тут главное, самому себе нравится! )

Поблагодарили Gennesis за хорошее сообщение:

Snegurochka (31.08.2022)

31.08.2022, 19:29

#4510

Цитата:

Сообщение от Gennesis

У меня 180/80. Когда-то до 90 доходило. Но особой склонности нет. Легко прихожу в форму. Перестаю есть пельмени, начинаю пробежки. В отпуска - в горы хожу. Тут главное, самому себе нравится! )

Это нормальный вес для такого роста
У меня 170

31.08.2022, 19:30

#4511

Вообще вес не главное , главное объемы
Мышцы весят тяжелее жира

31.08.2022, 19:31

#4512

Хотела бы я по-похудеть в компании с кем-нибудь

Мой постоянный вес порядка 65 кг, это конечно многовато. При этом дисциплины у меня нет никакой, могу не питаться почти полностью, естественно после месяцев двух головки приходит ОН - зажор

Конечно, я всё знаю о РПП и что этот нездоровый путь ведёт в бездну, так что в целом я принимаю свои припухлости и тощаю лишь изредка по необходимости

В общем, у меня вопрос стоит скорее в поиске баланса. И заинтересованности оставаться в форме. Короче жизнь надо менять.

Отрефлексировала

31.08.2022, 19:40

#4513

Цитата:

Сообщение от Gennesis

Есть мнение, что идеальный способ похудеть - познакомиться с мужчиной, который влюбится в вас с вашим лишним весом. И с вашими тараканами. И можно расслабиться )

Идеальный - перелом челюсти

Поблагодарили Мавка за хорошее сообщение:

Kuma (31.08.2022)

31.08.2022, 19:57

#4514

Цитата:

Сообщение от qwo

Хотела бы я по-похудеть в компании с кем-нибудь

Мой постоянный вес порядка 65 кг, это конечно многовато. При этом дисциплины у меня нет никакой, могу не питаться почти полностью, естественно после месяцев двух головки приходит ОН - зажор

Конечно, я всё знаю о РПП и что этот нездоровый путь ведёт в бездну, так что в целом я принимаю свои припухлости и тощаю лишь изредка по необходимости

В общем, у меня вопрос стоит скорее в поиске баланса. И заинтересованности оставаться в форме. Короче жизнь надо менять.

Отрефлексировала

65 это отличный вес

31.08.2022, 20:12

#4515

Цитата:

Сообщение от Мелисента

Молодец, Светик

Сымаю шляпу!

Спасибо, Ольчик!

Поблагодарили Snegurochka за хорошее сообщение:

Мелисента (31.08.2022)

31.08.2022, 20:16

#4516

Цитата:

Сообщение от Kuma

Или просто ты заболел , и тебе сказали сдохнешь если не похудеешь

Такая мотивация вообще для любого дела/зависимости годится.
Но работает в запущенных случаях.
Если +10-15 кг, обычно машут рукой, мол, всё нормально, бодипозитив могут приплести для успокоения и т.д.) Таких не заманишь на этот мотиватор...

31.08.2022, 20:18

#4517

Цитата:

Сообщение от Kuma

У меня 85 ))
Штанга и бодибилдинг

Это точно не мой случай))
Вам подошел, это прекрасно!

Каждому своё всё-таки

31.08.2022, 20:20

#4518

Цитата:

Сообщение от Gennesis

У меня 180/80. Когда-то до 90 доходило. Но особой склонности нет. Легко прихожу в форму. Перестаю есть пельмени, начинаю пробежки. В отпуска - в горы хожу. Тут главное, самому себе нравится! )

Мой рост 169)
Мибэнд пишет, что веса во мне мало, но мне нормально.
А начинала я с 67, кажется. Для меня это капец.
И больше волнуют, конечно, объёмы. Вес вторичен)

31.08.2022, 20:22

#4519

Цитата:

Сообщение от Snegurochka

А начинала я с 67, кажется.

А не с 65 разве? Чет для тебя 67 многовато - смотрелось бы по-другому.

Поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:

Snegurochka (31.08.2022)

31.08.2022, 20:24

#4520

Цитата:

Сообщение от Мелисента

А не с 65 разве? Чет для тебя 67 многовато - смотрелось бы по-другому.

Мож, 65

Помнится, за всю жизнь 67 был максимум

Страница 226 из 228

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 00:48.